挪威青年這樣走出重度失眠和抑鬱煎熬
【希望之聲2024年3月29日】（希望之聲記者詹妮綜合報導） 28歲的托馬斯（Thomas）是一位大個子挪威青年，身高一米八八的他笑起來卻像一個孩子那樣單純。然而誰能想到，12年前，年僅16歲的他，因為不堪重度失眠和抑鬱的煎熬，曾經下決心結束自己的生命。他是如何轉變成如今這樣一位陽光青年的呢？
愛麗瑟（Elise）女士是挪威東部一所大學的師範學院研讀碩士，她如今的生活充滿陽光，心靈變得純凈，她感到自己非常的幸運。但過去的她卻因生活遭遇，產生了恐懼感，對自己沒有信心，高中畢業後沒有再繼續深造。她又是如何圓了在高等學府深造之夢想的呢？
絕望中 上天聽到了他的祈求
12年前7月初的一個明媚的早上，托馬斯打算在自己的房間結束生命。那時他處在嚴重的失眠和憂鬱中，整晚無法入睡，他覺得人生毫無意義，感覺不到一絲生存的價值。那天，他打定主意，吃完早餐後了結此生。
他從卧室去到樓下的廚房，在走過客廳進入廚房的瞬間，他在內心向上天發出了最後的祈求：「上天啊，如果你真的那麼慈悲，請將你的慈悲展示給我！」
就在那一剎那，正在廚房準備早餐的媽媽轉向他問道：「你要學煉法輪大法的功法嗎？或許這能幫助你的睡眠。」簡單的一句話使托馬斯心中一振，他不加思索地說：「好。」他沒吃早餐，轉身上樓看媽媽保存的法輪大法師父的教功錄像。
那時托馬斯的媽媽漢麗埃特（Henriette）已經修鍊了一年半。她回憶兒子那時的狀況時說了四個字：「不堪回首！」
托馬斯當下開始跟著大發師父的教功錄像學煉五套功法。他的感覺馬上好起來了，一開始他的身體就得到很強烈的清理，出了很多的汗，汗水直往下淌，身體里不好的東西也被清理了。他還感覺到法輪在小腹部位的旋轉。
大約開始煉功一周後，托馬斯在媽媽的推薦下開始閱讀法輪功的主要著作《轉法輪》。在閱讀過程中，他的淚水止不住地往下流。法輪大法讓他明白了他該如何生活，如何提高心性，如何純凈自己的精神和心靈。大法使托馬斯明白了生存的意義。
現在的托馬斯在一個家族農場里從事管理，他工作認真，干起活來不惜力，他勤懇的態度受到長輩的讚揚。
法輪大法將托馬斯從非常非常危險的抑鬱中救了出來，實際上是從生命的危險中把他救了出來，使他從一個將要走向自我毀滅的頹廢青年，蛻變成一個充滿活力的陽光大男孩。
他感謝法輪大法伴隨著他的每一天，在大法中他獲得了生存的動力，他認識到，沒有大法，生命就沒有意義。在遇到困難的時候，他會想到「真善忍」，想到法輪大法教他面對困難的方法，而在大法中修鍊也讓他有力量不受社會上不良事物的影響。
她找到了回家的路 輕鬆擺脫恐懼感
2018年，艾莉瑟在一個健康博覽會上見到一位兒時的同校同學，這位同學在法輪功攤位上介紹法輪功。在了解了詳情後，艾莉瑟希望能學煉，他們約定去同學家學功，她還從同學那裡得到了一本法輪大法指導修鍊的書籍。
這次的偶遇，在艾莉瑟看來並非偶然，她明白了法輪大法修鍊能使人返本歸真。就這樣艾莉瑟有幸走入了修鍊。
艾莉瑟是一位有三個孩子的母親，同時她在挪威東部一所大學的師範學院研讀碩士。在修鍊之前，由於過去的生活遭遇，艾莉瑟常受恐懼感困擾，她對自己沒自信，儘管一直努力學習、工作，但還是學業平平，高中畢業後沒有再繼續深造。
那時的艾莉瑟付出努力是希望別人喜歡她。修鍊後，她明白了去執著心的道理，不再執著於別人的眼光，她依然努力學習、工作，但出發點是希望把事情做好。神奇的是，她的學習成績一下子提高了很多，並終於圓了在高等學府深造的夢想。
修鍊後，艾莉瑟輕鬆擺脫了恐懼，對自己有了自信，也更能誠實地面對自己。她把過去遇到的困難看成是她人生中的禮物，也能以感恩的心態取代對別人的不滿和抱怨，她的生活變得更加美好了。
艾莉瑟覺得自己是一個幸運的人，能夠在最純凈的法輪大法中修鍊，讓她找到了回家的路。
修鍊後的艾莉瑟與她的家人更加親近，關係更加緊密。她的父母對大法也有正面的態度，支持她修鍊和參加反迫害的活動。
一次她父親幫助她在一個有政治家參加的聚會上介紹中共在中國對法輪功學員的迫害，並向他們征簽反迫害。她的父母也會在她參加大法活動的時候，幫助她照顧孩子。
因為艾莉瑟親身從大法中受益，所以她總是儘力向人們介紹大法，讓更多的人了解大法真相，感受到法輪大法的美好。
（本文根據明慧網文章編輯整理）
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