61岁曹启泰“小中风”医曝6症状“出现又消失”最快2天脑中风接着来
61岁的资深主持人曹启泰近日在社群影片中透露，过年期间因“短暂性脑缺血发作（TIA）”住院，这也就是大家常听到的“小中风”！他在影片中幽默地说：“能留着这条命，而且还能口齿清晰地和你分享，着实不易。”不过，别以为症状很快变正常、而且看起来没什么后遗症，就不放在心上，医师提醒，小中风不是真的“小”，它可能是脑中风的前兆，一定要及早检查与治疗。
小中风过了就没事？危险时间点恐爆发血管大危机！
“小中风”的医学名词是“短暂性脑缺血发作（TIA）”，台中脑神经内科医师林志豪表示，发作时患者可能会出现头晕、说话含糊、手脚无力、走路不稳等症状，这些症状通常持续几分钟，最久不超过一个小时。
小中风症状
半边肢体麻痹、麻木
走路不稳
说话不清楚
吞咽困难
一侧视力模糊
短暂失忆、意识改变
但是，正因为症状短暂、很快消失，让人误以为自己已经恢复正常，或直接当成是感冒或过于疲劳，没有积极就医检查，很多案例甚至是在暂时性脑缺血发作后48小时到数天之内，发生真正的缺血性脑中风！因此，其实应该把小中风看成是脑中风的预警信号，这代表脑血管可能有潜在问题，当下虽然没有完全堵塞，但若未妥善处理，进一步阻塞脑部血管，就会造成缺血性脑中风。
根据马偕医院神经外科主治医师林瑞峰的分析，约三分之二的脑中风患者，在发作前曾经历短暂性脑缺血发作（TIA）。而林志豪医师也指出，发生小中风症状后，一星期内或三个月内转变成中风的几率都有10％，一年内中风的几率甚至可以高达30％至50％！
因此，医师强调，不可轻忽小中风症状，应立即就医，确认血管状况，以降低未来发生脑中风的几率。
“ABCD2评分”预估小中风后的脑中风风险
但是，通常医师会怎么判断患者是否需要立即住院观察、或接受更积极的治疗？以“ABCD2评分”表来说，就是其中一项参考指标，可以帮助预测小中风后48小时内发生脑中风的风险：风险指标
内容
分数
A（年龄）
超过60岁
1分
B（血压）
高于140/90 mmHg
1分
C（症状）
单侧肢体无力
2分
只有语言障碍
1分
D（糖尿病）
有糖尿病
1分
D（发作时间）
小中风症状发生超过1小时
2分
风险分级：低风险（0-3分）：小中风后48小时内发生脑中风几率1%
中风险（4-5分）：48小时内发生脑中风几率4%
高风险（6-7分）：48小时内发生脑中风几率8%
林志豪医师建议，若评分超过4分，应立即就医进一步检查，确保血管状况稳定，避免中风发生。曾有研究显示，小中风症状发生后，三天内就医与一天内就医相比，中风几率可以从20％降到2.1％，所以尽早就医非常重要。
从小中风到中风，哪些人更危险？预防脑中风这6招管用
至于小中风的高危险群，包含年纪大、血压高、心血管疾病、糖尿病患者。此外，曾反复发生多种小中风症状、持续时间长的人，可能代表危险程度更高，因为临床研究显示，如果48小时内发生3次 TIA，未来数天内发生脑中风的风险可达20%！
平时想预防脑中风，最有效的方法就是改善生活习惯，降低血管阻塞的风险，建议从以下五个方面着手：控制三高、定期检查：规律服药，稳定血压、血糖和胆固醇，避免血管硬化。若家族内有高血压、糖尿病、中风病史，建议定期健康检查。
戒烟、戒酒：烟草和酒精会损害血管弹性，增加血栓风险。
规律运动：每周至少运动3-5次，选择如快走、游泳、骑脚踏车等适度运动。
补充水分：水分流失会让血液变得黏稠，提高脑中风风险，因此应注意适量补水。
健康饮食：少摄取高油、高盐、高糖食物，多摄取富含 Omega-3脂肪酸的深海鱼类、坚果和蔬果，保护血管健康。
避免血管过度刺激：老年人及慢性病患者，尽可能避免过于剧烈的运动或劳动，并注意沐浴时的水温不要太冷或太热，尤其不建议贸然尝试冷热温差极大的三温暖，否则泡热水时全身血管扩张、血压下降，突然起身容易发生站立性低血压晕倒，且对血管造成过大的刺激。
来源：早安健康