对于我国人民的膳食现状而言，奶类食品有着重要的意义；坚持喝牛奶（吃奶类食品）对于身体有着较多的好处。坚持喝奶、健康喝奶、认真喝奶，你会收获“不一样的未来”。 女士们喝牛奶，好处真是不少： 补充足量的优质蛋白质：毋庸置疑，牛奶是动物蛋白质的优 […]
人有手汗是稀松平常的事，但可曾想过有人手上的汗水多到甚至能让手机“入水”？四川成都22岁男子小张对此深有体会。他从小就发现自己比别人手汗多，更曾因弄脏工厂的电子零件而失去工作，直至后来才知自己患有严重的手汗症。小张上月接受手术，并在上周回医 […]
文/辛明 视频制作/天清 来源:正见网 http://media.zhengjian.org/media/2021/02/25/zyzs14.mp4 去年，我回到老家，听到了一个意想不到的消息：自己的表嫂得了重病，估计是活不了多长时间了。当 […]
作者： 段洪刚 爱美之心，人皆有之。 要说当代人的几大困扰，除了脱单，那恐怕就数脱发了。 尤其对于广大女性朋友们而言，谁不想拥有一头顺滑靓丽的秀发。 说到头发的护理，真不是三下五除二的小事。 洗、吹、护发，每一步都有讲究。 今天，就来教你如 […]
作者： 石学敏 本文作者：石学敏，中国工程院院士、世界著名中医针灸学专家、国医大师 中国人常见的体质一般分为9种，其中有一种叫作“血瘀体质”。顾名思义，这种体质的人最主要的特点就是血瘀。 我们知道，血是在身体内流动的，如果血行迟缓不畅，瘀阻 […]
清脆香甜的高丽菜是家中及餐厅常见菜色，广受民众喜爱，不少营养师就激推，吃高丽菜好处非常多！美女营养师赵函颖表示，高丽菜除了抗氧化、抗老化、护眼、维持骨骼健康，还可降低4种癌症的发生风险，不过有2种人要少吃。 赵函颖分析，外面一份烫高丽菜10 […]
文: 中国大陆明真相世人/明慧网 那年，我38岁，在外省打工。十月初，我在肿瘤医院做了盆腔肿物活检，确诊为：“高级别浆液性癌，晚期盆腔恶性肿瘤，广泛转移。”医生说：手术成功率只有百分之二十。如果手术成功的话，可能活两年。如果不手术，保守治疗 […]
图：87岁的瑞典退休老人罗纳德修炼法轮功后身心健康、走路一身轻，精神矍铄，变得越来越年轻了 （明慧记者何平瑞典采访报道）俗话说：“有钱难买老来瘦”。87岁的瑞典退休老人罗纳德（Ronald）原本体态臃肿，走路气喘吁吁。自从七年前修炼法轮功后 […]
作者：无名 开篇首先声明，这是笔者的个人理解，并不代表法轮功的官方观点，如果有不妥之处，欢迎大家指正。 众所周知，中共是一个邪教魔教政权，共产党宣言第一句话就是：“一个幽灵，共产主义的幽灵，在欧洲游荡”。幽灵那不就是魔灵邪灵么，那共产党不就 […]
文: 河北大法弟子/明慧网 我儿子、儿媳都是医生，儿子是骨科医生、儿媳是内科医生。他们有两个孩子。二零二零年，我去石家庄市给他们看孩子。我带大孙子，亲家母照顾小孙女，小孙女今年两周岁。 亲家母是保定农村人，今年六十岁了。二零二零年五月，亲家 […]
文: 法轮大法修炼者家属/明慧网 我是一名法轮大法修炼者的家属。在此我诚恳的向李老师表达深深的愧疚之意：李老师对不起，因为在以前我承诺要走進大法，并好好的修炼，可又总是找一些借口，所以一直没有走進大法修炼中来。即便是这样，李老师始终都没有放 […]
作者： 韓傑編譯 近年来，许多美国华人开始练习冥想。美国著名医疗机构马友诊所（Mayo Clinic）网站2017年10月17日发表文章认为，冥想（meditation）是一种简单、快速的减轻压力的方法。它可以消除一天的压力，带来内心平静。 […]
脑梗，又称为脑梗塞、脑梗死，它被称为是”四高杀手”。 即发病率高，复发率高，致残率高，致死率高！ 在众多的中老年疾病中，脑梗，绝对是对身体健康危害，最大的一种疾病之一，多见于50以上的中老年人。 那么，脑梗来临前，会 […]
至于中药，相信大家都知道人参和黄芪。人参比黄芪更有名，更贵。人参是许多人心目中的珍贵药材。但有句话说:外行吃人参，内行吃黄芪。民间还有一种说法是“黄芪汤常用于防病保健”。很多人认为黄芪性价比更高，对身体好，所以会用黄芪泡水喝。有一对50岁的 […]
能够拥有一个健康长寿的身体是很多人都期望的，想要长寿在平时生活中要养成好的生活和饮食习惯。今天小编要说的是，长寿的女人，这3处会比较“大”，你若占一个也很好，恭喜你是长寿体质！ 1.肺活量大 相信很多人体检的时候都测过肺活量，肺活量的大小在 […]
可以把鸡蛋换成其他替代品。 鸡蛋作为优质蛋白质、维生素和其他生物活性营养素（例如卵磷脂和类胡萝卜素）的良好来源，在2015-2020年美国饮食指南中被建议作为健康饮食的一部分。 但是，由于鸡蛋的胆固醇含量很高（大约186mg胆固醇/每个鸡蛋 […]
花生应该是我们在日常生活中比较常见的一种坚果类零食，很多懂得养生的人也会将花生当成宝贝，因为花生的营养价值是非常高的，而且花生当中所含有的不饱和脂肪酸也是非常多的，对于血管保养有着非常好的帮助，而且能够起到预防心脑血管疾病的效果，除此之外花 […]
肾的基本功能是排尿，肾小球和肾小管过滤体内的毒素和垃圾，一旦肾功能不全，毒素就会在体内堆积，导致病人身体异味。只要身体两个部位都有异味，需要先去医院做肾功能检查，千万不要拖延。 什么地方有臭味，或者尿毒症会来？ 1、口腔臭 尿毒症病人肾功能 […]
现在的年轻人有个通病——拖延症严重、经常熬夜，很多人都是看着别人熬夜，觉得没有什么，存着侥幸心理，自己也经常熬夜。殊不知，一天两天的熬夜可能没什么，但日积月累的熬夜，却会造就这些熬夜病，看看你中招没。 熬夜病一、变丑变胖 根据一项英国研究， […]
随着社会经济的发展，人们的生活质量越来越高。同时，许多肝病和肝炎的发病率正在增加，这导致对人们健康和生活条件的极大干扰。其实肝病并不是一种很难预防的疾病，只是人们平时对一些行为习惯的疏忽。才导致这种病症在现实生活中接二连三的出现。 日常生活 […]
