为什么总有一种大便排不干净的感觉？说明你要注意身体健康了
近期，有的朋友问，大便时总有一种排不尽的感觉，这到底是怎么了？如果你只是偶尔出现这种情况，并不能说明什么，注意近期食用的饮食，避免食用刺激肠胃的食物。
如果经常出现，就要提高警惕了，说明你要注意身体健康了。
第一，要注意是否为痔疮，痔疮是一种常见的肛门疾病，当肛门黏膜、肛门直肠底部的静脉从回流受阻，其淤血过度积聚在相关的部位，便会增加痔疮的发生危险。
而在所有肛肠疾病中，痔疮发病率较高，可在一半左右，作为慢性疾病的一种，通常采取保守的方式。该病影响之下，除了会出现典型的大便出血、肛门处疼痛、瘙痒，还有可能会出现大便排不干净的情况。
若你是老人、经常久坐、久站、久躺、便秘、腹泻等，痔疮高发群体，要注意相关症状。
并且，大家不要小看痔疮的危害，这不单单是影响生活质量，增加排便困难的发生概率，还有可能增加腰部疾病、妇科疾病的危险。甚至在部分人群中，受痔疮的影响，还有可能出现大便失禁，即总感觉排不干净一样。
在预防上，建议尽可能缩短如厕时间，尤其喜欢上厕所看手机、看书等群体，极易导致排便不畅，增加排便时间。
第二，要小心是否为直肠炎，直肠炎所指的是因细菌、真菌感染、免疫因素与外部刺激等，从而导致的直肠炎症。由于根据每个患者的情况不同，病因不同，在临床上，主要分为急性直肠炎与慢性直肠炎。
以至于机体出现下腹部疼痛、肛门疼痛、腹泻（大便不成形、排便次数增加、大便呈水样的状态）、大便有排不尽的感觉。并且，这种情况还与便秘不同，有直肠炎的患者也会出现排便困难，但通常是越用力排便，大便越不出来。
除了上述情况，直肠炎患者还会伴随着不同程度的乏力、贫血等不适。
如果你有以上不适，建议你及时去医院做相关检查，如肠镜，若你对疼痛感比较敏感，轻易不能忍受的话，可以选择无痛肠镜，用来确诊直肠炎或具体判断直肠炎的病因。
在预防直肠炎上，建议大家合理安排夫妻生活、饭前便后注意洗手、注意饮食均衡与卫生、能不喝酒就不喝酒，是保护肠胃的第一步。
来源：爆炸营养彭鑫蕊