為什麼總有一種大便排不幹凈的感覺？說明你要注意身體健康了
近期，有的朋友問，大便時總有一種排不盡的感覺，這到底是怎麼了？如果你只是偶爾出現這種情況，並不能說明什麼，注意近期食用的飲食，避免食用刺激腸胃的食物。
如果經常出現，就要提高警惕了，說明你要注意身體健康了。
第一，要注意是否為痔瘡，痔瘡是一種常見的肛門疾病，當肛門黏膜、肛門直腸底部的靜脈從迴流受阻，其淤血過度積聚在相關的部位，便會增加痔瘡的發生危險。
而在所有肛腸疾病中，痔瘡發病率較高，可在一半左右，作為慢性疾病的一種，通常採取保守的方式。該病影響之下，除了會出現典型的大便出血、肛門處疼痛、瘙癢，還有可能會出現大便排不幹凈的情況。
若你是老人、經常久坐、久站、久躺、便秘、腹瀉等，痔瘡高發群體，要注意相關癥狀。
並且，大家不要小看痔瘡的危害，這不單單是影響生活質量，增加排便困難的發生概率，還有可能增加腰部疾病、婦科疾病的危險。甚至在部分人群中，受痔瘡的影響，還有可能出現大便失禁，即總感覺排不幹凈一樣。
在預防上，建議儘可能縮短如廁時間，尤其喜歡上廁所看手機、看書等群體，極易導致排便不暢，增加排便時間。
第二，要小心是否為直腸炎，直腸炎所指的是因細菌、真菌感染、免疫因素與外部刺激等，從而導致的直腸炎症。由於根據每個患者的情況不同，病因不同，在臨床上，主要分為急性直腸炎與慢性直腸炎。
以至於機體出現下腹部疼痛、肛門疼痛、腹瀉（大便不成形、排便次數增加、大便呈水樣的狀態）、大便有排不盡的感覺。並且，這種情況還與便秘不同，有直腸炎的患者也會出現排便困難，但通常是越用力排便，大便越不出來。
除了上述情況，直腸炎患者還會伴隨著不同程度的乏力、貧血等不適。
如果你有以上不適，建議你及時去醫院做相關檢查，如腸鏡，若你對疼痛感比較敏感，輕易不能忍受的話，可以選擇無痛腸鏡，用來確診直腸炎或具體判斷直腸炎的病因。
在預防直腸炎上，建議大家合理安排夫妻生活、飯前便後注意洗手、注意飲食均衡與衛生、能不喝酒就不喝酒，是保護腸胃的第一步。
來源：爆炸營養彭鑫蕊