大家都说红糖生姜茶有御寒保暖作用,若你有伤风感冒,腰酸背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其对女性同胞子宫虚寒,经痛也有一定疗效.不过一定要早晨喝,有句俗语说:早上喝姜如喝人参汤,晚上喝姜等于是吃砒霜.但是阴虚火旺,口腔溃疡,便秘等症状不适宜 […]
吃点什么才能“补脑”。 1、红肉 红肉的饱和脂肪有点高，但也不是一无是处，TA含有丰富优质蛋白、铁。成人铁缺乏时容易疲劳、倦怠、工作效率和学习能力降低。 怕胖的话，吃瘦肉就好啦。别多吃哦，一手掌就好。 2、烹调油 预防心脑血管疾病，少吃饱和 […]
作者： Dr.X 复旦大学女教师于娟曾在生命最后一刻反思：若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛劳。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。我想我之所以患上癌症，肯定是很多因 […]
影响健康的习惯有哪些？ 可能很多朋友会说吸烟喝酒 或者经常熬夜等 但有一种行为 我们每天都在做 它对人体健康的影响同样不容小觑 那就是久坐 特别是对于现在很多上班族来说 久坐不动早已成为了常态 但很多人或许并不知道 坐多久也能在一定程度上影 […]
糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂，而我们也都知道，过量食用会诱发各种健康问题——盐超标，增加高血压、心血管疾病、骨质疏松风险；还会加重肾脏负担、损伤胃粘膜等； 而“嗜糖之害，甚于吸烟”，过多的糖会加速衰老、影响智力、损伤视力、诱发肥胖…… […]
当我们逐渐衰老的时候，身体的各个部分也会逐渐衰老，尤其是血管，它是所有器官中最先衰老的器官，也是最容易被人们忽视的器官。很多人们血管出现了许多疾病，这主要与血管的衰老有关，当我们逐渐衰老的时候，血管会逐渐变硬，失去弹性，血液的流动速率也会随 […]
维生素的种类很多，每一种都非常重要，缺一不可，其中我们常听到的就是维生素B2、B6、B12，虽然听说过，但是大家对它们不太了解，接下来就给大家科普一下，缺乏维生素会出现什么异常?是否需要补充。 名称：维生素B2 缺乏维生素B2的症状：主要体 […]
虽然现如今医疗水平是非常先进的，对大多数的疾病都有着一定的抑制和治愈的作用，但是大多数中老年人还是谈“癌”色变，一旦说到癌症这个病症时，不管是良性，还是恶性，情绪都是非常低落和糟糕。 虽然大多数中老年人都有体检的习惯，却有很多人在日常生活中 […]
瓦房店80岁的杨奶奶患有肺气肿，平日也挺注重养生，听邻居说曼陀罗果实煮红糖水能治她的病，于是她便饮用了毒性很强的曼陀罗煮红糖水，因此中毒，被送进了瓦房店三院ICU抢救。 2月24日中午， 杨奶奶被送到医院时 已经处于昏迷状态， 时有烦躁，胡 […]
你有失眠的困扰吗？就算吃了安眠药也还是没办法长期维持好的睡眠品质？其实安眠药虽然有它的疗效在，但失眠是个“行为”和“想法”这两件事情引起的睡眠疾患，光靠药物很难根治，失眠的情形也容易再次发生。 近年来医界对失眠的疾病发展过程越来越清楚，它是 […]
很多人都知道，合理膳食的重要内容是每天要规律适量喝水、吃水果、喝牛奶，那么是不是多多益善呢？有没有个定量呢？这里给你开列个具体数字，顺便附上两件和健康有关的事，要做到哦！ 每天6～8杯水 水是生命之源，多数营养物质需要溶解在水中才能被吸收利 […]
据统计，我国胃病患者占世界的42%，可见像胃病这样的慢性病非常常见。十个人中，至少有七八个人患有胃病，数据显示胃病患者有年轻化的倾向。大多数胃病是由日常饮食习惯和生活习惯引起的。 胃癌离不开这2坏习惯 1、错误的饮食习惯 病从口入这句话是有 […]
近年来一直有许多新闻报道指出，生活中电子产品的蓝光会伤害眼睛，生长在信息爆炸的时代，对于我们来说是幸亦是不幸。智能手机带来了便利，却让人们对其过度依赖，我们当中的许多人每天看手机的时间会长达五六个小时以上，甚至更多。而手机中的高频蓝光将大大 […]
喝水多，按说是一件好事，多喝水，才能促进尿液的排泄，减少泌尿系感染的机会，更有利于身体健康。 但是你可能不知道的是，并不是所有的人都适合多喝水，有时候多喝水是一种病态，只是你没有重视而已。 比如66岁的杨奶奶，最后一个月来，总是要喝很多水， […]
面对浩瀚的宇宙，人只是自然界的一个小生物，所以人的起居必须要遵循自然的规律。 一年有四季，春夏秋冬。一日有12个时辰，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。日出日落，大自然有自己的运行规律。人不能改变规律，就要顺应规律。关于四时养生，明代 […]
这里是丁香医生午间档栏目“减肥之路”第18期。 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养、运动医学等多领域专家，帮助大家少走弯路，更健康地瘦下来。 一提到酵素，大家就会好奇到底能不能用来排毒减肥，真的值得买吗？ 今天带大家一起来看看网络上销售百 […]
很多中老年人都被心血管疾病所困扰，如果不及时控制，还会引起其它的脏器受损，所以不得不重视这个问题。还有很多人说，有了心血管疾病是不能吃肉的，其实并不是这样。 就算有了心血管方面的疾病，也是可以吃肉的，因为肉食中含有的油脂蛋白，可以增强身体的 […]
3月25日，演员张少华家人发布讣告称，张少华于3月23日上午11时10分因病在京去世。讣告中提到，自2010年9月以来，张少华深受慢性阻塞性肺疾病困扰，多次住院治疗。 慢性阻塞性肺疾病是什么病，到底有多严重？ 《柳叶刀》：慢性阻塞性肺疾病在 […]
你们的父亲得了晚期淋巴癌。医生说。 坐在板凳上的三个人，木讷了一会，然后问医生，还能治好吗？ 已经是晚期了，病情并不乐观，下一步需要放化疗，但到底治疗后癌细胞会不会控制，生存期会不会延长，还需要进一步的观察。 老冯今年已经七十二岁了，早在两 […]
02.4承认“年纪大了”才能活得自然 衰老是我们的宿命，死亡总有一天会降临。但是在我们体内的最后一个备用系统失灵之前，医学护理可以决定这条道路是猛然下降，还是舒展平缓地下降，使我们可以更长久地保持至关重要的生活能力。我们医学领域中的技术专家 […]
