有科学研究证明发现，一个人的血脂高不高是可以从眼睛能够看出来的，这也从另一方面说明了中医看病的望闻问切，于是很多人不禁会好奇，为什么说血脂高不高，看眼睛就能知道？原因是什么？当人的眼睛出现睑黄疣、角膜环状物，甚至视力下降都可能是血脂高会出现 […]
肾经区域：疲倦和睡眠不足等，体力虚弱的人 中医所说的“肾”指的是生命力。因此，“肾经”与成长、发育与生殖等生命活动相关，是反映能量状态的最重要经络。因此，这个区域缺乏弹力的人大多是虚弱的人，即使是活力不错的人，在疲倦或睡眠不足等体力虚弱的时 […]
0 大家家里都会有一些常用药备用，但是很多人不知道的是，有些我们习以为常的常备药，却是用不得的，甚至在中国香港和国外早已被禁用了好些年。央视和人民日报紧急提醒，买这些药千万要当心了，为了家人赶紧看看! 01 央视《健康之路》提醒：这5种药物 […]
一位朋友打来电话，说他过年放假，连着几天吃烧烤、喝啤酒，现在痛风发作了，感觉痛不欲生，问华子吃些什么药可以降尿酸？华子告诉他，虽然痛风的原因是血尿酸过高所导致的，但是在痛风急性发作时，不能急着吃药降尿酸，止痛才是最关键的事。如果现在吃了痛风 […]
这四大坏习惯 一、经常不吃早饭 但日常生活很多人都为了更好地省时省力而挑选不吃早饭，可是假如长期性产生那样的习惯性，通常会导致人体的血糖水平稍低。并且在早上的情况下没有给人体供货大量的动能，也会让早上的工作效能减少。并且在晚上情况下因为一晚 […]
快节奏是现代生活的主旋律，越来越快的生活节奏让人们感觉到生活的匆匆忙忙，尤其是上班族。那么在这个快节奏的生活中，如何预防胃癌的发生以及如何让胃癌远离我们呢？下面小编就来告诉大家一些技巧和方法。 预防胃癌方法1、规律饮食，适当饮食 我们都明白 […]
这个小红果，药食两用 山楂果的活血化淤作用，中医学老前辈多有阐述，如《本草经疏》觉得：山楂果可入肠胃消食滞，散宿血……化饮食搭配，健脾养胃，行结气，消淤血。 再如《医学衷中参西录》上说：山楂果，基以甘药佐之，化淤血而不伤新血，开郁气而不伤气 […]
0132岁查出肾癌，他想多些时间陪家人 北海道的小熊正申是一名卡车运输司机，主要负责运送农民蔬菜，闲暇的时候自己也种种菜，过过农民瘾。他的妻子是名护士，他们有一对子女，一条叫莲犬的狗。32岁之前，小熊正申美满而幸福。 然而也正是在那一年，有 […]
“怎么又睡不着啊？” 凌晨三点，阿明第三次入眠失败，明明很累，11点就安安静静地躺在床上了，眼看着时间一小时一小时地过去，他还是异常地清醒。 阿明有时好不容易睡着了，却半夜三更突然醒了，然后再也睡不着，第二天只能顶着天然的“烟熏妆”上班，整 […]
有境外游经验的朋友应该知道，想在国外要到一杯热水有多难：网友A：“第一次去欧洲是深秋，同行的朋友还带了电热水壶，也的确派上用场了，就是背在箱子里好辛苦。路上在瑞士吃饭，却没有热水泡面，更别提找烧水的地方了。” 网友B：“去年十一月去俄罗斯旅 […]
口臭是一件非常令人烦恼的事情，尤其是跟领导交谈时，或者是面试等重大场合，口臭还会遭到身边人的嫌弃，让自己的生活走向下坡路。严重的还会影响你的心理健康，让自己变得胆小、自卑。 这还是知道自己有口臭的人，更可怕的是，日常生活中，还有一部分人不知 […]
文: 甘露 据《鹖冠子·世贤第十六》记载，魏文王问扁鹊，你家里兄弟三人，都精于医术，哪一位医术最高明？ 扁鹊告诉魏文王说他大哥医术最高，二哥第二，自己的医术是三兄弟里面最差的。因为大哥治病是在疾病发生之前就铲除了病根，一般人误以为他的治疗没 […]
图：朱丽叶炼完了法轮功五套功法后接受了记者的采访 “我要找到法轮功团体，我要炼法轮功。”二十年前就听说过法轮功的朱丽叶，今年一月初萌生了要找法轮功团体的念头。她的朋友告诉她，在公园里可以找到法轮功。 二零二一年一月十六日下午，公司客户关系专 […]
规律的新陈代谢是人体健康长寿的关键，人体通过饮食获取能量，促进机体的良好运转，通过排便将体内代谢的废物和毒素排出体外，减少病毒入侵的风险，排便异常，也说明身体健康出现了问题，要及时排查解决。 上厕所时，大便“前硬后软”？别以为只是上火，或是 […]
半夜醒来就睡不着是怎么回事？（示意图/pakutaso） 一夜好眠，对于容易失眠的人来说，是一种奢求。每个人一生中或多或少都曾有过失眠的经验，但演变成睡眠障碍，则成了许多临床问题的症兆。透过中医脉诊仪中发现，失眠与脑部血液循环有关，尤其是与 […]
《养生堂》节目曾邀请过著名的国医大师李业甫李老，他被称为中医推拿第一人！当时86岁的李老看起来精神矍铄，每周还出4个半天门诊。 但其实他曾受心脏病、严重驼背、腰肌劳损、腰间盘突出、关节炎等多种疾病困扰，通过自创养生法调理，赶走了这些疾病，甚 […]
每一天，我们都计划着“啊！明天开始要减肥！”“这个月要开始运动！”“要开始认真读英文了！”但日复一日的又开始着失败的计划，到底怎么样才能让我们顺利的成长，一步一步地完成每件事并且好好的经营好生活呢？人生这条路，硬碰硬只会徒增无谓的冲伤！顺着 […]
冬天到了，皮肤干巴巴！总是觉得脸部紧绷、细纹明显、上妆浮粉脱屑吗？日本美容食品协会营养师藤井瑠美表示，造成干燥肌肤的原因大都是水分、保湿或是油份不足等。 东京女子医科大学医院心脏内科医师木村真树子也表示，若将水分保留在皮肤中的屏障功能变差时 […]
胆固醇过高人人闻之色变，但许多人都不清楚胆固醇指数代表的意义是什么，胆固醇过高是动脉硬化的原因吗？蛋的胆固醇含量高，所以一天最多吃一颗？胆固醇过低又会有什么危害，日本机能性医学研究所所长斋藤粮三完整解析胆固醇数值的秘密。 斋藤粮三（日本机能 […]
“上病取下，百病治足。”这是中医早就有的说法，脚部是人体的第二心脏。 一个人的步调如果轻盈，这反应这个人精神很好，如果步调沉重，这反应身体疲惫不堪。 一些生活中的小毛病，可以从足部来调节，今天为大家介绍“毛病”与对应脚部位置的按摩，包括了大 […]
