01 有这么一句话，叫“女子以血为本”，所以女子经常需要补血。就连怀孕生子，都要气血旺盛，比如李时珍曾说“血旺宜胎，气旺难孕”。总体来说，女子的经、孕、产、乳等生理功能、病理变化都离不开血，都与血的充盈与否密切相关。 那么补血应该怎么补呢？ […]
癌症是大家都谈之色变的一种疾病，每年都有不计其数的人因癌症而死亡。尤其是人到中年之后，免疫力开始下降，癌细胞也开始蠢蠢欲动，一定要抓紧时间做好防癌工作。 专家指出，癌症的发生约90%以上与人为因素有关，如环境污染、饮食、吸烟等等，其余的才与 […]
痛风是一种多见的炎性关节疾病，是由于体内的尿酸水平过高，形成了尿酸结晶所引起的疾病。 患病之后，患者的任何一个关节部位都有可能会出现红肿热痛的反应。严重时甚至会使患者的关节畸形，并且使患者活动受限。 痛风并没有季节性，但进入夏季之后，有很多 […]
夏至是我们北半球一年中光照时间最长，黑夜时间最晚的那天，今年的夏至已经过了几天了，相当于我们已经步入了炎热的夏天。夏至之后我们应该如何养生，才能防止少生病呢？民间有句俗话“一要吃、二不做、三要忌”，主要就是说的夏至后养生的6个要点。那么这句 […]
经常脸、背部冒痘痘、皮肤发痒发炎、脚抽筋、耳鸣、常胀气等，你知道这是身体正在发出“我需要盐”的求救讯号吗？盐的功用不只是让菜肴变得有味道而已，消炎、杀菌也很有用。 生活中伴随着各种炎症，不断轮回反复出现。从鼻炎、中耳炎、扁桃腺炎、支气管炎、 […]
胰腺癌是一种非常常见的消化系统肿瘤，在中国恶性肿瘤死亡率在人群中的发病率为第八。 而胰腺癌，被称为“癌中之王”，患上恶性程度极高，致死率基本在90%以上！ 而43岁的老高，做梦都没想到自己会与胰腺癌搭上边。 老高是一名工地工头，经常一边包工 […]
炎炎夏日，很多人都喜欢将新鲜的水果放进冰箱里冷藏保鲜，可时间一长，冷藏水果中的细菌就会大量繁殖，发生变质，危害人体健康。杭州的黄女士就吃了这个亏。 6月11日，午睡起床的黄女士吃了十几颗在冰箱冷藏了一周的杨梅，当晚就开始上吐下泻，甚至烧到了 […]
高血压，高血脂，高血糖并称为三高，可能相对人们对于高血压和高血糖要理解得更为透彻一些，因为这两种身体症状在日常生活中是比较常见的。 其实高血脂同样也非常常见，但是由于体内血脂升高之后，身体一般不会出现特别严重的影响，就可能会被人们忽视掉。 […]
肝脏是人体内最大的一个内脏器官，它不仅具有去除毒素、储存糖原和合成分泌性蛋白质等作用，还具有参与免疫、凝血、造血等功能，如果肝脏出现了问题，身体就会出现各种各样的症状，情况严重的还可能会患上癌症。 而不瞒你说，符合这4个“特征”的人，可能很 […]
我们国家应该是乙型肝炎大国，患病人群众多，慢性乙型肝炎患者如果治疗得当，及时，病情稳定不发展，但一旦患上乙型肝炎，对饮食的控制也很严格，今天就给大家列一份忌口清单，希望各位乙型肝炎患者能够管好嘴。 乙型肝炎病人不推荐的食物清单已经列好了，不 […]
在我们还是小孩子的时候，总是盼望着长大，但是在长大之后，却开始害怕年龄增长，总是盼望着自己能够冻龄，因为年龄增长，代表着衰老，而且在过了一定的年龄之后，感觉时间过得越来越快。 年龄增长是一件无法改变的事情，衰老也是自然规律，奉劝大家最好还是 […]
如果要问我们人的味道是甜酸苦辣咸中的哪一种？那么回答咸一定是最正确的。因为我们的血液中含有氯离子、钾离子和钠离子，氯离子和钠离子组成的化合物，正是我们日常生活中都离不开的盐——氯化钠，所以我们平时出的汗和留的眼泪都是咸的。 自古以来，盐对于 […]
奇异果又叫猕猴桃，是一种营养成分比较丰富的水果。 奇异果的GI值低，膳食纤维丰富，糖类被吸收速度较缓慢，可以延缓血糖值上升，不会发生血糖飙升的状况。奇异果中的纤维有三分之一是果胶，而果胶则被认为具有降低血中胆固醇浓度，进而有预防心脏病的功能 […]
癌症是大家都谈之色变的一种疾病，每年都有不计其数的人因癌症而死亡。尤其是人到中年之后，免疫力开始下降，癌细胞也开始蠢蠢欲动，一定要抓紧时间做好防癌工作。 癌症是大家都谈之色变的一种疾病，每年都有不计其数的人因癌症而死亡。尤其是人到中年之后 […]
夜尿频繁、失眠别不当回事，多吃这6种“天然助眠药”，晚上不去厕所、让你安睡一宿。 睡觉是一种最好的休息方式，能够使得我们的身、心、灵获得完全的恢复。 良好的睡眠，能够让我们的大脑垂体分泌激素刺激组织细胞进行自我修复，也可以刺激骨髓释放更多的 […]
法轮大法神奇殊胜，法力遍布洪微。本文所讲的事例，仅仅是大法威力在世俗层面的一个小小体现。大法能给人类带来世间的福祉，而大法的神奇和殊胜更是为了让人返本归真。 * * * * * * *感谢李大师救了我儿子 〖中国大陆来稿〗感谢李大师大恩大德 […]
（明慧记者李维安台湾采访报导）二零二一年七月，台湾云林虎尾黄昏市场的市场管理员拱手作揖，感谢道：“我非常感动，实在很敬佩你们，谢谢你们。”在全台三级防疫警戒期间，法轮功学员主动承担传统市场的防疫措施工作，同时传递避疫良方，受到市场管委会、店 […]
指甲总往肉里长，一碰就疼？教你一招自己解决，不用再麻烦医生了 在生活中我们会经常修剪我们的指甲，因为指甲过长会滋生细菌。但是我们在修剪指甲的时候经常会因为省事把指甲剪的较短，这样可以减少我们修剪的次数。但是我们的脚跟手是不一样的，脚经常要穿 […]
作者： Dr.X 随着生活水平的提高，我们的饮食也逐渐多样化。但不管是超市还是商店里，有些食品真的很不建议买，不然你一不小心就可能中了商家的套路。 下面这些食物，不管是什么牌子的，但凡包装上出现这几个字，都建议你谨慎购买！ 巧克力——代可可 […]
常言道，肝者，将军之官，主疏泄，主藏血。 肝脏有解毒、代谢、分泌胆汁、造血、免疫防御这五项重要功能，一旦肝脏受损，对人体的危害可想而知。 所以，人们常说“养肝就是养命”！ 那么，肝脏不好的人，会有哪些表现呢？ 一、尿液颜色异常 正常人的尿液 […]
