全球十大防癌建议公布 保持健康体重很重要 多活动和健康饮食也有助防癌 近日，世界癌症研究基金会（WCRF）和美国癌症研究所（AICR）世界癌症领域的两大权威机构，发布了一份关于癌症预防的最新报告——《饮食、营养、体力活动和癌症：全球视线》。 […]
俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。 可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视，即使出现问题也不知道如何调养，很多人因此成为胃病“接班人”。 殊不知，胃是我们人体第一个接触外界的消化系统，因此一旦出现某种状况 […]
有时觉得我们会永远记得这样一则广告：俊朗的偶像一身白衣、神采奕奕地告诉所有姑娘，他的梦中情人一定要有一头乌黑亮丽的长发，因为只有够黑的头发才够健康。 那时街角巷口总会随风吹起一缕缕飘扬的长发，虽然不知道哪位姑娘最后能拔得头筹，嫁得如意郎，但 […]
春节期间，相信不少市民都会准备了很多零食放在家中。近日，南海一名3岁儿童就误吃了家里的巧克力之后，发生了兴奋、失眠等症状，医生检查发现巧克力竟然含有禁药成分。 近日，南海区人民医院门诊接诊了一位3岁男孩，送院时出现了吐舌、翻白眼等症状。家长 […]
春节期间，人们的生活饮食习惯发生改变，极易诱发这种死亡率非常高、又特别容易被误诊的疾病，大家千万要警惕！ 那天是我急诊班，几位家属推着一位患者来到了我的诊室。 家属很着急：“医生，您快点给我们看一下，结石犯了腰疼得厉害。” 我走向患者身边， […]
消融。一般2mg基本就倒了，他的酒量真够好的！ 原来，20多岁的小刘（化名）接受介入心脏手术时，因特殊情况需要他睡着。不料，医生注入常用麻醉剂量，他居然精神抖擞，直至注入一般人3倍的麻醉量及其他措施，才将他麻倒，而他“抗麻”能力如此强与其好 […]
现在生活节奏越来越快。也许每个人似乎都忽略了健康的问题，但很多人不明白健康是一个什么样的概念。他们只是觉得每天能吃能喝，能上班就已经心满意足了，却不知道生活中的很多坏习惯为我们不健康的未来埋下了隐患。人体吸收能量时，会通过肠胃消化吸收。这时 […]
我们都知道发芽的土豆是不能吃的，有毒的。在医学里有些食物是不好的，不仅仅是发芽的土豆，还有我们平时见到的姜、柿子等等水果蔬菜。今天我把这些食物列出来，如果曾经吃过的，以后千万不要吃了。因为下面这7种食物，比发芽的土豆还毒。 1、血蛤：血蛤由 […]
鱼油是omega-3的常见动物来源，由于含有对人体有益的必需脂肪酸DHA及EPA，且相较于植物来源的omega-3容易被人体转换利用（如亚麻籽油中的ALA在人体中约只有5%至15%能转换为DHA+EPA）[数据来源：https://www. […]
口腔细菌，大肠癌，胰腺癌 癌症有数百种，但是由细菌引起的并不多见。最有名的莫过于幽门杆菌引发的胃癌。 幽门杆菌是生长在胃里，所以它会引发胃癌，还算可以理解。但是，你能想像， 口腔里的细菌竟然会跟大肠癌及胰腺癌扯上关系 吗？ 人的口腔估计含有 […]
随着年龄的增长，男人罹患癌症的风险更高，这是因为相对于女性，男人有更多不健康的生活方式，像长期吸烟，酗酒，不健康的饮食习惯，熬夜等都会导致癌症的发生率增加。 早期癌症来临的时候，往往不痛不痒，很少会引起特别明显的症状，甚至根本没有症状，等到 […]
红太狼对付灰太狼的武器——不粘锅，就是我们今天要讨论的话题，自古，管你什么锅，都要粘东西，不粘锅的问世，带来了便利的同时，是否也带了麻烦？效哥的“冷眼看”系列已经有20多集了，冷眼，并非是冷酷，而是“静静的”，所以，如果面对伪养生、伪中医泛 […]
随着科技的快速发展，咱们现在的生活越来越便利，手机的出现更是使不少人惊叹科技带给我们的便利和快捷，手机现在不是年轻人的专利，很多老年人也是人手一部，日常生活中更是离不开它，很多人的一天都是伴随着手机度过的，就连睡觉前，也要看上几分钟，那大家 […]
对于女性来说，生活中适当地补充一些维生素对身体健康有一定的帮助，尤其是年纪大了之后，由于体内的激素含量下降，所以就会导致衰老出现，这时候其实可以适当的补充一些体内的维生素E，对女性预防衰老、身体健康都有一定的帮助。今年37岁的王女士，自从有 […]
“我想要停下来，但是控制不住自己……” 西子，25岁，一个技术型宅男。在别人看来，西子不注意形象，外形邋遢，不爱与人沟通，是不会有女孩子看上他的。事实也确实如此。不过西子却不太在意，因为他有自己的“世界”——靠小黄片来满足需求。 可最近，西 […]
郑先生今年43岁，自己经营了一家小公司，出去谈业务、谈生意都是亲力亲为。 为了给家人创造更好的生活条件，郑先生不分昼夜地工作，白天忙碌到晚上，还要出去应酬，常常喝到醉了才回家。 一直忙于工作的他已经四五年没有体检，去年11月，郑先生感到上腹 […]
我们生命的三分之一时间都在睡眠中度过。通过睡眠我们的身体各个器官和大脑都可以休息和重启，也可以调整疲惫的状态。如果每天的睡眠时间达不到正常需要的时间会导致过劳肥、心血管疾病以及皮肤的加速衰老。不仅晚上睡眠很重要，白天的午休也尤为重要。 睡眠 […]
关于过年饮料选择，给大家推荐普洱茶。 普洱茶一直被广大女性朋友们所喜爱，很多人说普洱有减肥、刮油的作用，而且喝了不会失眠。 “饮普洱茶能刮油减肥”的说法由来已久，到底有没有科学依据呢？ 由上海交通大学、上海中医药大学的学者主导的研究发现，普 […]
文：李桂秀 来自墨西哥的孪生兄弟玛凯（Makai）和鲁米（Rumi），通过修炼法轮大法，他们抛弃抽烟、喝酒、吸毒的恶习，找寻到了人生真义。在2021年中国新年来临之际，玛凯和鲁米向法轮大法师父表达真挚的节日祝福，感恩师父的书籍《转法轮》给他 […]
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康，那么常见的脾胃不好的症状有哪些呢？ 脾胃血气浑浊导致黑眼圈 胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜 […]
