很多爱看科普的朋友都知道，吃盐过多会引发心脑血管疾病。所以有很多科普推荐人们吃低钠盐。那么低钠盐到底是不是真的那么健康？所有人都适合吃低钠盐吗？ 低钠盐，到底是“救命盐”还是“送命盐”？ 我们平常吃的食盐咸味主要来源于它含有的氯化钠，而钠是 […]
洗澡是生活中常见的小事，每个人都有自己的洗澡方式，但稍不注意就容易在洗澡时出现一些不健康的习惯。比如洗澡时间太长，吃完饭就马上洗澡，而且洗澡后也没有做好保湿工作。这些错误的洗澡习惯会导致皮肤干燥、低血糖，严重时还会导致虚脱、晕倒。 洗澡时， […]
（明慧记者文君悉尼采访报道）“我一直都在寻找，在对人的失望中，在人生的跌宕起伏中苦苦寻找真理。其实法轮大法就在我身边，但因受谎言蒙骗、受观念阻碍，我曾对之不屑一顾，并因劝父亲签保证书而使人生跌入最低谷。最后我的一位好友意外的得法，促成了我了 […]
水果不仅仅是女人们 美容养颜必备之品， 也可以养生哦！ 快来看看吧~ 桃子：清热润肺 桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、大量维生素等营养成分，这些成分有着养阴生津、补气润肺的保健作用，对女人非常有好处。 桃子一般都是直接食用，不要吃未成 […]
一说到腿脚抽筋，大多数人的直觉可能就是缺钙了。其实除了缺钙以外，很多老年人腿脚抽筋与腿部血液循环不畅有关，而造成腿部血液循环不畅的一个重要原因就是高血脂。为什么这样说呢？接下来王药师跟大家分享两个案例。 案例一：70的王老伯近几个月来经常小 […]
肾，乃先天之本，生命之源。 它像“净化器”一样，给身体过滤代谢毒素。 大约每分钟可净化1升血液，1小时可将全身血液过滤12遍。 因此，在一定程度上，存在着“肾不好、难长寿”，需格外注意保护肾脏。 肾不好，难长寿，出现4个异常，说明需要养肾了 […]
50岁是人生、事业的平稳期，同时也是养生的最佳时期。每个人都希望自己健康长寿，但随着年龄增加，人过50岁，进入大病高发期。提醒大家：这2种肉一定要少吃，想要健康养生，请牢记7个习惯。 人过50一定要少吃2种肉 1、油炸肉 食物经过高温油炸后 […]
“不要猛吹空调，不要洗冷水澡，不要猛喝冰啤酒！” 连日以来，杭州发出高温橙色预警，浙江省立同德医院心血管内科副主任王明建连说三个“不”，提醒要当心酷热给心脏带来的暴击。 “进入七月，心血管病人猛增，一个上午，不算急诊，40个门诊病人，其中5 […]
近日，《美国临床营养学杂志》（ The American Journal of Clinical Nutrition）发表的一项研究表明，食用加工肉类，与痴呆症风险升高之间存在关联。 ◎《美国临床营养学杂志》文章截图。 来自利兹大学的营养流 […]
上个月，印度数以千计新冠重症患者感染罕见的“黑真菌”引起了恐慌。 “黑真菌”是毛霉菌病，一种罕见的真菌病，这种疾病由土壤和有机物质中的真菌孢子引起，而这些孢子通常被人类从空气中吸入。 在其进入身体后，最初会影响患者的鼻子，但如果不进行治疗， […]
主任，你和我说实话，像我爸爸这种晚期肺癌，究竟还要不要治？吴先生看着自己的父亲特别痛苦，心里是五味杂陈。 一方面，他希望奇迹能够发生，父亲能够痊愈，另一方面，当各种治疗无济于事的时候，他开始犹豫，自己坚持这样的选择，会不会让父亲更加痛苦呢？ […]
大小便是我们身体重要的排泄渠道。排便是我们每天都需要做的一件事情，可以将我们身体中的垃圾毒素及时的排泄出去，身体才会更加的健康。 但是现在有很多人有着便秘的问题，可能两三天才会排便一次。这样就会使我们身体中代谢的废物以及毒素在体内堆积，对我 […]
李大爷今年六十多岁了，在二十多年前就发现了高血压的症状，在接受医生指导治疗后外，还坚持测量血压28年之久，在测量血压的过程中也深刻了解到了血压的升降变化。 医生了解后也不禁感叹，大爷所了解到的一些理念对于血压的稳定是十分有帮助的，若是人人都 […]
长寿一直是每个人追求的目标。如今，随着生活水平和医疗水平的不断提高，全世界人类的平均预期寿命远远超过了几十年前的数值。尤其是日本连续三年，平均长寿排名位居世界第一。虽然我国的预期寿命也在增加，但与日本相比，我们还有很长的路要走。在我国，人均 […]
“别人生气我不气，气出病来无人替，我若气坏谁如意，而且伤身又费力。”相信很多人都知道这首莫生气歌，但真正坏情绪来的时候，你真的做到不生气了吗？生气伤身是有道理的，还有说法称经常生气的人更容易得癌，真的是这样吗？得癌的人，身上多数有一些共性， […]
总是感觉没力气、容易累，满脸色斑，或者明明吃得很少，却还是有大肚腩，但去医院做检查又没什么毛病，到底是哪里出了问题呢？ 其实，上面说的那些症状，都是中医“体质学说”中每种体质的典型症状。因此，只要咱们知道对应的是什么体质，这些不舒服就能迎刃 […]
桃子和西瓜不能一起吃的说法并没有科学依据，会中毒致命的说法更不可信。 夏季来临，气温逐渐热了起来。 很多人便开启了狂吃模式，除了夏季水果的常客—西瓜，还有桃子、黄瓜、西红柿等等…… 西瓜、桃子、黄瓜，因其口感好，购买方便，几乎成为了每个家庭 […]
骨质疏松是一个“无声的杀手”，年轻的时候可能悄无声息，却总是随着年纪增长突然袭击。严重时，轻微磕碰都可能折了骨头。 而人的骨骼就像银行，年轻时候的钙储存的越多，骨量峰值越高，老的时候钙流失的资本就越多，患上骨质疏松的风险越低。 因此，补钙越 […]
肝癌是一种发生在肝脏部位的恶性肿瘤，发病率和死亡率非常高，仅2020年，中国肝癌新发病例和死亡病例高达41万例和39万例，是一种对健康和生危害非常大的恶性疾病。 而导致肝癌死亡率高的原因，与早期症状很难被发现有关。所以在日常生活当中，大部分 […]
不只是年纪大了，身体的各种功能也会随时间而降低。一般来说，大脑从20岁起就开始逐渐衰老，而且随着年龄增长，衰老速度会加快。因此，我们应该提前准备，延缓大脑衰老，预防老年痴呆症。 对于许多阿尔茨海默氏病患者来说，补充萃枫苷很有帮助，萃枫苷能够 […]
