眼药水别乱用！一位七旬老妇去年被发现右眼角膜穿孔，医师为她紧急治疗，一问之下才发现，她长时间使用类固醇药水，抑制了免疫反应，加上青光眼而导致角膜穿孔。 眼科医师强调，类固醇药水并非不好，缺乏监测才会造成风险。 北市联医眼科医师林育葳指出，类 […]
一般来说，食物都会有保质期限，在商家注明的期限内食用完毕，味道才会比较好。 不过也有一些食物是没有保质期的，甚至是放置的时间越长，它的口感就越好，而且所含的价值也就越高了。 今天才知道，这6种食物不怕过期，放得越久越有价值，看完提示家人。 […]
失眠头痛真的是头等大事，你总以为忍忍就过去了，身体是你的谁都没你重要。 头痛是临床常见症状之一，在原发性头痛中偏头痛最为普遍，这是一种慢性、反复发作性、失能性神经血管功能失调疾病，可有家族史。 偏头痛频繁发作将影响患者的生活工作，最直接的就 […]
你知道导致我国居民死亡的第一大病因是什么吗？说到这，很多人的第一反应是癌症，的确，癌症的发病率越来越高，导致的死亡率也越来越高，但是有这样一种疾病，它导致的死亡率甚至超过癌症，那就是脑梗，2019年3月11日，柳叶刀神经病学子刊发表的201 […]
据统计，日本男性平均寿命为81岁，女性平均寿命更是达到87岁，是全世界最长寿的国家。日本人之所以长寿，并不是天赋异禀，而是和他们的饮食习惯密不可分。 日本人的口味以清淡为主，烹饪过程中少油少盐，尊重食材原本的味道，特别是海鲜，喜欢直接生吃。 […]
隔夜菜是人们都非常关心的一个问题，之前有很多人都担心吃隔夜菜会致癌，说是里面有大量的亚硝酸盐，当人体摄入过多亚硝酸盐后，会在体内转化为亚硝胺，从而致癌。 但后来的研究结果显示，隔夜菜的亚硝酸盐含量，仅仅是一夜的时间，其中的亚硝酸盐含量并不会 […]
心梗和脑梗相信大家都已经不陌生了。从往期的科普中我们了解到，防治心梗和脑梗的一个最主要的方面就是控制相关的危险因素，例如戒烟限酒、控制三高（高血压、高血糖、高血脂）、适度运动、规律作息等等。但是你听说过好好刷牙也能预防心梗和脑梗吗？您还真别 […]
说起中医的诊断方法“望闻问切”大家都已耳熟能详。但说起中医治法的八法大家就不一定知道了。在古代中医学家们长期的诊断分析、治病救人过程中，总结出来一套完善治疗方法，包括汗，吐，下，和，温，清，消，补。中医的治疗八法是我国传统医学的一块宝藏。 […]
临床经验发现，糖尿病患者喝稀粥往往会增高餐后血糖。一些糖尿病患者想要控制他们的食物摄入量，但是忍不住饥饿感，就觉得喝粥会比大吃大喝要好很多。但不知道的却是，煮熟后的稀粥更容易让人体消化吸收，血糖上升更快，也就是说，喝粥后血糖上 […]
首先，酸奶可以代替牛奶吗？ 答案是：可以。 不管是巴氏奶还是常温奶，通常100g全脂牛奶中，含有大约3%的蛋白质、3.5%的脂肪，以及5%的碳水化合物。 除此之外，100g的牛奶中还含有约100mg钙质。若是低脂或者脱脂牛奶，其中的脂肪含量 […]
惊蛰过后气温逐渐开始回暖，不过温差相对来说比较大，还需要注意保暖。春季养生注意保暖的同时，还要调整好饮食方面，饮食要平衡搭配，最好多吃一些时令蔬菜，孔子曾经就说过：“不时，不食”，他提倡不是这个季节生长的蔬果，最好不吃。春令蔬菜包括养阳用的 […]
近来，关于长期食用隔夜饭可能患癌的新闻在网上引起热议，这种说法是否靠谱呢？其实，隔夜饭能不能吃主要取决于你的储存方式。 隔夜饭合理储存是关键 不同的储存方式结果不同，冻起来、冷藏，还是在室温下放，都是不一样的。夏天30多度的室温下放一夜，细 […]
平日可用中药补气保养，服用前先咨询中医师。 纽约中医学院院长陈业孟博士。 中国爆发新冠肺炎（COVID-19）疫情，日本、韩国、意大利等国也传出多起病例感染，美国也爆发社区传播案例。纽约中医学院（New York College of Tr […]
「早餐要吃的像皇帝」！所以许多人会喝豆浆，搭配鸡蛋一起吃，认为是最佳黄金拍档！豆浆的营养价值丰富，比起牛奶毫不逊色，因此又有「绿色牛奶」的美名。喝豆浆的好处超乎你的想像，除了能养颜美肤，还能保护心脑血管、降低胆固醇、血糖，以及具有抗癌等效果 […]
脂溢性脱发是属于脱发性皮肤病，通常好发于中青年人。这种疾病会影响人的外在形象，多数患者都会存在自卑的心理，面对脂溢性脱发的发生，应该尽快的找到发病的原因，然后对因对症采取相关的治疗。 那么脂溢性脱发究竟是怎么回事呢？主要与以下三个方面有关。 […]
很多人都在日常生活中都喜欢吃口香糖，在饭后吃一个口香糖可以帮助清除口中的异味，而且在休闲的时候吃一口口香糖可以帮助舒缓压力，但是很多人都不知道吃口香糖还有一些危害，那么吃口香糖会带来哪些好处呢？ 1、健脑 嚼口香糖可以帮助增加舌头以及咀嚼肌 […]
最近几周，随着新型冠状病毒令人不安地在世界各地传播，飞机清洁问题受到越来越多的关注。美国约翰霍普金斯医院的流行病学家亚伦·米尔斯通(Aaron Milstone)就表示:「飞机和飞机座椅都属于公共空间。我们知道细菌可以在表面上存活很长时间， […]
作者： 儒风君 《黄帝内经》认为，寒属于与阴，主凝滞、主收引。 寒气作为冬季的主气，最容易在气温较低或气温骤降的情况下侵入人体，与原有的阴气结合在一起，消耗人体的阳气，打破人体内的阴阳平衡，从而诱发各种各样大大小小的疾病。 那么寒气究竟是从 […]
作者： 卢映慈 武汉肺炎疫情持续延烧，随身带着「干洗手」或是「酒精」来消毒，已经变成人人必做的防疫措施。但其实频繁使用酒精消毒，容易让皮肤失去原本天然的保护屏障，病菌可能会更容易附着在手上。 根据美国多个医学会制定的《医疗人员手部卫生指引》 […]
来源：明慧记者黄宇生台湾报道 《转法轮》一书是李洪志老师的主要著作，被翻译成四十种语言，吸引了各族裔人阅读，引导了全球上亿人修炼。这本宝书指导法轮功学员按照“真、善、忍”的原则为人出事。修炼人通过反复通读，能领悟修炼的不同层次的内涵，不但引 […]
