注意力不足过动症（图片来源：Sheppard Air Force Base – AF.mil） 记者/主持人：李 智 优活健康网记者林奂妤／综合报导：小学1年级的林小弟从小就活泼，在校时会嘲笑同学，因此人际关系不佳，在家时也经常 […]
紫苏（图片来源：Public Domain Pictures） 记者/主持人：李 智 早安健康／张维庭报导：每逢天气变化大、感冒盛行的季节来临，交通工具、职场或是孩子的学校爆发感冒潮，总是无可避免地立刻中标？想提高免疫力，市售的营养保健品琳 […]
蛋黄（图片来源：Wikimedia Commons） 记者/主持人：李 智 优活健康网新闻部／综合报导：咸鸭蛋、煎蛋、炒蛋、荷包蛋，各种蛋类食品是民众日常生活的主要饮食来源。然而许多人认为，鸡蛋或鸭蛋的蛋黄颜色较红橙，口感、香气和营养价值较 […]
看医生（图片来源：Public Domain Pictures） 记者/主持人：李 智 健谈杂志发布：身体不舒服时，想找医师诊治，该如何精准描述病情？三军总医院临床药学部资深药师叶爵荣提醒，就诊看病时可从5大问题着手，让医师能快速掌握病情与 […]
文: 河北 云生/明慧网 法轮大法是性命双修的功法。我父亲是在一九九六年底七十九岁时得法的。修炼不到一年，八十岁的父亲竟然长出了满口白牙，凡遇到我父亲的人都说他返老还童了。正象李洪志师父在《转法轮》中讲的：“性命双修就是除了修炼心性外，同时 […]
文：诚宇 来源:正见网 现在还是有许多中国人对法轮功不太了解，认识中仍是中共媒体造谣诬陷的那一套。法轮功究竟是什么？为什么还有那么多人在坚定的修炼法轮功？甚至在中共疯狂的迫害中，竟然还有人开始修炼法轮功，这一现象值得人们去深思。 法轮大法明 […]
“少肌症”俗称“肌肉衰减综合征”，它是以肌肉质量下降、肌肉力量减小，结缔组织和脂肪增加等为主要特征的一种增龄性的退行性疾病。我们中的很多人都不了解“少肌症”。 人体从3 […]
很多人每天都吃谷物、蔬菜和水果，却偏偏忽略了一类食材——豆类。（图片来源：Adobe Stock） 每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物。对大多数人来说，可能是小甜品、祖母亲手制作的美食、零食甚至是一些垃圾食品& […]
每天健康就一生健康，男人要学会如何养生。（图片来源：Adobe Stock） 男人是家庭的支柱，承受的压力必然不小，而且男人很少注重健康。一旦出事就非同小可，随着现在生活质量的提高，人们对于养生也越来越重视。健康要从每天开始，每天健康就一生 […]
加拿大不列颠哥伦比亚(BC)省卫生部门的官员表示，他们明白为什么人们在感冒咳嗽发烧的时候想往医院跑，但对于大多数人来说，完全没这个必要，最好的办法是呆在家里休息。 BC省疾病控制中心( Centre for Disease Control […]
多伦多怀雅逊大学(Ryerson University)一名睡眠专家说，假如要为新年制定目标清单，保持良好睡眠绝对应该是其中一项，如若不然，其他目标也难以实现，尤其是健康相关的目标。 怀雅逊大学睡眠与抑郁实验室总监卡尼(Colleen Ca […]
晚饭确实是应该注意的，如果不注意晚餐的合理性确实是容易长胖的。下面谈谈晚餐的合理性饮食。 早吃晚饭好处多 晚餐要早吃，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时人入睡，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成 […]
最近椰子油的销量猛增，这可能与名人效应有关。据称，椰子油包治百病，从口臭到消化不良。 据说，著名好莱坞影星安吉丽娜·朱莉几乎每天早晨都在早餐中吃一汤匙椰子油。 她还在烹调中使用椰子油，并用椰子油来护肤。 椰子油真这么神奇吗？许 […]
工作了一天，很累，睡前的一些减压好习惯变得很重要。一些美女给的方法，更是让人不得不服。她们的漂亮，是有依据的，她们的漂亮是有方法的，只要睡前有这些好习惯，漂亮的脸蛋自然来，你相信吗？ 一、刷刷牙洗洗脸 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积 […]
虽然社会在不断地发展和进步，但由于不良生活习惯和环境因素等的影响，罹患癌症的人越来越多。且大多数癌症一经发现几乎是中晚期，目前来说，医学上尚无根治癌症的方法，因此人们都是谈癌色变。但是大家可能或多或少也知道，若能早期发现癌症，并进行及时治疗 […]
与国外不同，我国有中医这个传统瑰宝，这让我们在看病时又多了一个选择———望闻问切。中医和西医可谓各有所长，如果盲目地只认准一种疗法，就有可能耽误病情。但在一些常见疾病中，有几种更适合看中医。 过敏性疾病。 […]
在刚过去的跨年夜，朋友圈里晒着各种熬夜看晚会、玩通宵的照片。如今，繁重的日常工作，丰富的夜生活，无时无刻不在的手机，使得熬夜变得自然而然。虽然各种关于熬夜伤身体的科普随处可见，但大部分人对熬夜的危害并不以为然。殊不知，你在熬夜的同时，心、肝 […]
姜黄素可以抑制血中脂质的氧化（图片来源：Pixabay） 人体所有的经络都是竖着的，唯独有一条经络是横着的，那就是带脉。所谓「带脉」，指的是位于腰腹之间行的脉络。「带脉」中的「带」字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉 […]
猝死前有六大征兆 近些年来，心脑血管疾病患病率不断上升，猝死的发生率越来越高，不少公众人物如演员高秀敏、古月、马季等都因猝死离世。猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其他恶性心律失常引起的心脏骤停或急性心衰。其中，冠心病导致的猝死可占八 […]
一项调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。一方面，不少人饱受失眠的痛苦;另一方面，不少人却经常熬夜、通宵达旦，肆意浪费着宝贵的睡眠时间。 广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍，睡眠的重要性大体上有以下几方面：消除疲劳 […]
