肝脏，一般重约1200～1600g，约占成人体重的1/50，别看它不是特别大，但它在人体内所起到的作用却不容忽视。 肝脏的作用是什么？ 首先，就是分泌功能，每天要分泌600-1000毫升的胆汁，帮助脂肪消化，以及脂溶性维生素A、D、E、K的 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十八年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮 […]
文：大陆大法弟子 来源:正见网 修炼大法，在我妈妈身上发生了很多奇迹，这里只讲讲我妈妈的白内障是如何神奇的痊愈的。 我的妈妈今年八十七岁，得法十九年了。妈妈修炼前得了白内障，天天滴眼药水。妈妈六十八岁那年我们全家喜得大法，因为我们全家都很相 […]
台湾法轮功学员谢蕙如，从小备受父母悉心呵护，母亲说她“乖巧温顺不贰过”。蕙如的学业一帆风顺，她于中正大学财金系毕业之后，顺利考取台北大学法律专业研究所，取得法律硕士学位，兼具财务金融法律专业背景，曾在花旗银行和地方法院工作过。 蕙如的母亲在 […]
今天补钙了吗？根据国民健康署资料，高达9成国人有钙质摄取不足的问题，长此以往，恐面临高血压、骨质疏松，甚至提高结肠癌的风险。想要补钙，摄取牛奶、优酪乳或优格一向被视为最快速又简便的方式之一，然而，这三者的钙质含量，孰更胜一筹？有乳糖不耐症的 […]
一种再普通不过的食材，却“饱受”大家的夸赞，当优质蛋白质与脂类物质遇到一起的时候，总会打造出“营养与美味皆存在的餐食”。鸡蛋，一种优秀的“平民食物”，水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、茶叶蛋、番茄鸡蛋，鸡蛋在很大意义上征服了你的味蕾，霸占了你的餐桌。 鸡 […]
夏天，很多朋友会感觉没食欲吃不下饭、没精神、浑身乏力，严重的会感觉莫名其妙的手脚没劲，走路腿发软。王药师告诉你，这些信号可能提示身体缺钾了。 钾是人体不可缺少的微量元素之一，70%的钾储存在肌肉，10%在皮肤，其余在红细胞、脑脊髓、肝、心脏 […]
作者： 代小佩 在近期大热的网剧《隐秘的角落》中，妈妈周春红每晚逼着儿子朱朝阳喝热牛奶的情节，令不少网友印象深刻。现实中，不少人也有睡前喝牛奶的习惯，因为我们经常听到一个说法：睡前喝牛奶有助于睡眠。 事实果真如此吗？如果是，牛奶助眠的原理是 […]
长命百岁是每个人的夙愿，但人们的一些坏习惯，却会引起一系列慢性疾病和癌症，从而缩短寿命。若你也有以下几个短命习惯，须立马改正，让你长寿并不是难题。 公认的短命生活习惯有哪些？ 1、总是翘二郎腿 翘二郎腿时会使得臀部扭曲，同样骨盆也扭曲，增加 […]
患者家属：医生，您好，我的母亲最近右肩膀痛得厉害，手都举不起来，睡觉翻身都痛，后半夜痛都能痛醒。这是怎么回事呢? 医生：你的母亲多大年纪? 患者家属：50岁了。 医生：你的母亲是不是现在梳头、穿衣、洗脸自己都感觉特别困难，天冷的时候尤其严重 […]
经常有朋友说，最近记忆力下降了，记不住东西了。 中医认为人的神由心所主，舍于血，只有心血充足了，神才有物质基础，才能产生正常的作用。 人的记忆力下降，主要原因就是心主神的功能分化了，出现了心血不足，血不舍神，所以往往注意力不集中。心血虚了， […]
老年痴呆症是中枢神经系统变性病，起病隐匿且呈现慢性进行性，患者的认知功能、记忆力以及语言能力发生障碍、人格发生改变等，严重影响社交和生活功能。老年痴呆症除了和遗传有关外，也跟不良的坏习惯有关，特别是以下2个坏习惯。 哪两个坏习惯会引起老年痴 […]
牙和齿，都是象形字。齿，古专指门牙，“唇亡齿寒”露出来的就是门牙，是“切”之用；牙，古专指后槽牙，是“咬”之用。牙、齿，今通用，是人体最坚硬的器官，也是中医里所说的“骨之余”，为肾所主。 牙为“骨之余”，反映肾的盛衰 养牙齿最重要的就是培固 […]
吃货们生活中有许多人都有洁癖，而且每天都会洗澡，有时候一天洗两次，但是人身体上有一个部位，就是怎么洗都洗不干净的。这个部位不是脚，也不是我们排泄废物的臀部，而是我们的手。 事实上，我们每天手不接触东西后，即使是经常洗手，也很难完全消除手上的 […]
文: 四川法轮大法弟子的亲属/明慧网 我是四川省绵阳市人，今年二十八岁。家里的亲戚修炼法轮大法已经二十多年了。小时候，我也修炼过法轮大法。一九九九年江泽民邪恶集团利用中共恶党残酷镇压法轮大法，在电视新闻上大量散布谎言，我父母就不准我再看《转 […]
根据日本厚生劳动省最新发布的全球平均寿命统计，日本成为全球男女最长寿的国家，女性平均寿命87.26岁，男性则为81.09岁。 有趣的是，日本人却并不爱运动，普遍没有健身习惯。根据医学期刊《The Lancet》调查「全球最不爱运动的国家」， […]
生活中我们常常会发现，有些人可能坐在那里一动不动或者是吃着饭的时候就汗流浃背地，止不住地流汗。而有些人，就算天气再热，运动量再大都不一定会出汗。这两种人在互相羡慕的时候也会总是觉得自己是不健康的，那么这样的情况到底好不好呢？出汗多和不出汗的 […]
作者： 李郎中 网上有一个段子，晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀，手机24小时开机等于慢性自杀，长期呆室内等于慢性自杀，缺乏锻炼等于慢性自杀。很多人自嘲：我一天啥都没干，光自杀了！ 这可不是笑话而已， […]
在很多人的印象中，冰箱就是一个“万能的保险箱”，不管什么食物吃不完似乎都可以放进冰箱保存，但其实根据全球卫生理事协会的《家庭卫生报告》显示，冰箱是家里第二脏的地方。 数据显示，冰箱里平均每平方厘米就有1140万个细菌，这个数量比马桶还脏。你 […]
《素问·阴阳应象大论》上有记载：“在脏为心……在志为喜。” 所谓喜为心志，就是指人的精神愉悦，在五脏中和心有着密切关系，按照现代心理观点，高兴和快乐是一种非常好的心理感受，它能让人的心情舒畅欢乐，可以缓解人的精神紧张和焦虑，所以《素问·举痛 […]
