长骨刺一定要开刀吗？骨刺通常会发生在脊椎、关节处，因此若是发生骨刺，许多病人都会担心开刀会影响到其他组织，因此若听到要开刀都会非常害怕。另一方面，开脊椎的骨刺，在术后却造成瘫痪的病例也时有所闻，骨刺是否真的一定要开刀？一起来听听专业骨科医师 […]
台大医院新竹分院牙科张瀞文医师表示，日前在牙科门诊有位女性患者因为全口有多颗牙齿松动不适而前来求诊，病患询问，「医师，我生了很多孩子，是不是因为『怀一个孩子，坏一颗牙』，所以牙齿才坏光光啊？」经检查发现有严重的牙周病。其实牙齿松动而脱落的主 […]
在生活中经常可以在路边看到有人卖烤红薯。红薯营养价值非常的丰富，经常可以看见有人食用红薯，还有减肥的功效。但是红薯是不能和一些食物进行搭配吃的，否则就会对身体造成伤害，大家快来了解一下吧！ 吃红薯的好处 1.预防便秘：红薯中富含了丰富的膳食 […]
出品|搜狐健康 作者|郜冰蕙 编辑|袁月 眼看着冬天就要来了，人们的食欲也一点点增长起来了。围着桌子涮起热腾腾的火锅，想想就让人感到幸福。但是，你知道吃掉这一盘盘鲜嫩肥美的“红肉”会带来怎样的后果吗？ 近日发表于医学期刊《BMC Medic […]
“每天一杯奶，强壮中国人”这个口号以前人们耳熟能详。 但是随着人们物质生活水平的提高，很多人对于牛奶的需求也没有那么强烈了。有的人会长期坚持饮用牛奶等奶制品，有的人则因为乳糖不耐或者担心牛奶的安全性等原因对牛奶避之不及。 那么牛奶到底好不好 […]
虽然现在的医学技术已经发展到了一个很高的水平，但对于癌症，仍然是无能为力。 癌症的发生给人们带来的不仅仅是身体上的痛苦，更重要的是，这类疾病对生命会造成严重的威胁，许多癌症在发生之后，就意味着死亡的来临。即使是一些治愈率高的癌症，在治疗过程 […]
在中国枸杞有很多民间叫法，如苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。在宁夏枸杞主产区，宁夏省中宁县，农民们习惯称呼枸杞为“茨”，茨即蒺藜。这是由于野 […]
这样跳绳最聪明，既不伤膝盖，还可增加骨质密度。 问身边朋友对跳绳的印象，最多人反问：「跳绳很伤膝盖吧？」长庚医院复健科主治医师林瀛洲立刻以慢跑作比较，点破这个迷思，「跳绳对膝盖的冲击比慢跑小。」 他进一步阐释，慢跑涉及往前、往下、再往前、再 […]
许多所谓的老年病，直到老年才发病，但大多发生在中年，但早期症状并不明显而被忽视。尤其是许多慢性病，如高血压、心律失常、冠心病、溃疡病、慢性支气管炎等，往往以潜伏期的形式发展。许多中年人工作繁忙，缺乏必要的保健知识，容易忽视自己的疾病。有的人 […]
每隔一段时间市面上就会出现新的「超级食物」，许多医师及营养专家也常提醒大家抗氧化的重要性，补充富含抗氧化成分的饮食有益人体减少发炎、疼痛及延迟老化。你知道在所有食材中，哪一种食物具有最高的抗氧化力吗？ 一般人以为水果是最有助于抗氧化的天然圣 […]
骨质疏松被称为静悄悄的杀手，是一种严重危害骨骼健康的慢性疾病，尤其以中老年女性为主。随着我国老龄化进程加速，我国骨质疏松症患病人数已位于全球第一。 2018年10月19日，国家卫生健康委员会首次发布的中国骨质疏松流行病学调查结果显示，骨质疏 […]
自从上次讲了骨质疏松的科普，一大波咖啡配钙片、保温杯里装可乐、狂喝骨头汤的伪·养生中青年暴露了，还有一大波真·养生中青年也没好到哪里去，不信你看这些留言—— 很多人都晓得，钙是要补的，但咋个补就一头雾水了——牛奶、豆浆，虾皮、鸡蛋都补钙，但 […]
现代人生活节奏快，就连吃饭也讲究效率，尤其在用餐时间，不论是店家或公司餐厅，当有其他客人在旁边等待时，吃饭速度也会不自觉加快。不过韩国研究却发现，吃饭时间过短，将会导致肥胖与代谢疾病风险增加，甚至会可能罹患异常血脂症。 异常血脂、糖尿、肥胖 […]
对于痛风，相信许多人都听说过，但只有真正经历过痛风的人才知道痛风发作时的痛苦。 现如今，痛风的患者也是越来越多，特别是年轻人出现痛风的几率也越来越高，究其原因，与人们不注意饮食和生活习惯有很大关系。 大家都知道，痛风是由于高尿酸引起的，而尿 […]
自从发现幽门螺杆菌（下称HP）的马歇尔教授获得了诺贝尔医学奖，这个原来默默无闻的细菌，渐渐混得风生水起，成了红得发紫的网红菌。 越来越多的人知道，它不但与胃炎、消化性溃疡相关，还与胃癌有密切关系。 但是有许多人对它的了解只是一鳞半爪，仅仅是 […]
相信每个人或多或少，都曾有过不小心咬到唇舌的经验。而近期通讯软体就流传一篇短文，提到「如果民众睡觉时常咬到嘴唇、舌头，代表其神经协调功能出问题，恐是罹患脑梗塞、脑中风前兆」的说法，让不少长辈们人心惶惶，但真的有这么一回事吗？就让我们听听专业 […]
台湾人有多爱喝咖啡？根据财政部统计，全台2015年咖啡豆总进口量为28,542吨，十分惊人！但近来网路上却流传：「咖啡是寒性饮品，喝多有害健康。」的说法，引发网友热烈讨论。究竟是否真有这么一回事，且听专业中医师怎么说！ 咖啡是寒性、凉性，还 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 女儿在念大一的时候，一次食物中毒，打吊瓶快一个星期，也没见好多少，身体比较虚弱，只好停课，一个人在校舍躺着。中间女儿去厕所，将要到的时候，突然感到发昏。就在她倒下的那一瞬间，她想起来我告诉她的“九字真言”——“法 […]
在生活中，我们所能做的就是养成良好的生活习惯，使自己的身体更健康，使身体的衰老更缓慢。科学家们对中国长寿的人们做了一些研究，发现他们似乎都有一些共同的特点。让我们看一看！ 1、保持良好的精神状态 在这个快速发展的时代，每个人的压力都很大，连 […]
要说这世上最温暖人心的食物，面条一定当仁不让。 有些人打小爱吃面，可即使再爱吃面，也敢多吃。因为单次摄入大量的精细碳水化合物，不仅增加热量摄入引发肥胖，更容易升高餐后血糖，久而久之增加罹患糖尿病的风险。 现实生活中，我们自然不会因为有风险就 […]
