现在生活压力的不断增加，让许多的男性都出现了亚健康的情况，男性肾虚是其中最常见的一种！你们知道男人肾虚怎么办吗，生活中男人肾虚的表现有哪些呢？许多男人都会选择药物治疗肾虚，不仅没有效果，还对身体造成了伤害，下面一起来看看小编带来的补肾小常识 […]
花生是一种食用性很广泛的坚果，在我国种植也很普遍，又被称作“长生果”，也是一种重要的油料作物，制作出的花生油味香色亮。花生的吃法很多，可以直接生吃，也可炒熟当做坚果吃，亦可以做成各种花生类食品，比如花生酥，花生糕等，吃起来都饱含花生的香味。 […]
习惯喝茶之后，再喝水，就会觉得水寡淡无味。想着反正茶对身体也健康，也一样可以补充水分，干脆就用喝茶代替喝水了。究竟这样，可不可行？ 1.喝茶和喝水能不能划等号？ 在讨论喝茶能不能代替喝水之前，我们需要弄清楚，人为什么要喝水。 水是生命之源， […]
为什么吃美食会让人感到心情愉悦呢？吞下炸鸡、薯条、饼干、蛋糕，原本不快乐的事情好像都缓解了不少。除了这些糖分可以刺激大脑产生多巴胺之外，一项研究发现，可能是因为高脂肪的食物会让大脑发炎、专注力下降，对于本来在思考的事情就不那么在意了。 在心 […]
可乐是由美国的一位名叫约翰·彭伯顿的药剂师发明的。他期望创造出一种能提神、解乏、治头痛的药用混合饮料。彭伯顿调制的“可卡可拉”，起初是不含气体的，饮用时兑上凉水，只是由于一次偶然的意外，才变成了碳酸饮料。现在我们喝的可乐，是指有甜味、含咖啡 […]
一 道教养生涉及到日常起居以及人体的方方面面，就口中之唾液而言，也是非常重视的。从所取的诸如“津液、玉液、灵液、金浆”等名号当中也不难看出其意义和影响。 在养生功法中，多有这方面的论述，诸如：以双手掩口，呵气，或将津液少许于掌中，擦热后上下 […]
吃饭并不是吃的越饱越好，相反吃的太饱会导致很多疾病，北京协和医院营养科副主任于康、北京中医院药学会副研究员庄乾竹等医学家统统发声，吃饭吃到七分饱最好，很多病都是撑出来的。 肥胖：吃太饱，身体消耗不完多余的热量就会转化为脂肪在身体里堆积，还可 […]
《美国心脏病学会杂志》上的一项研究称吃辣椒或有益心脏健康。 研究显示：每周吃辣＞4次的人群，全因死亡风险降低23%，心血管死亡风险降低34%。其中，心梗等缺血性心脏病和脑血管疾病的死亡风险差别最明显，分别大幅降低44%和61%。尤其在没有高 […]
现代人活得都好辛苦，也不知道从什么时候开始，就连好好睡觉都成为了奢侈。 “睡得很浅，半夜突然醒来，再也睡不着。” “炎热的天气让人心烦意乱，一整个晚上辗转反侧，迷迷糊糊中终于有了困意，天都快亮了。” “瞪着眼睛熬天亮，闭上眼睛脑子里像放电影 […]
嘴唇和身体健康息息相关，嘴唇是五脏六腑的外在表现，能通过嘴唇颜色、是否脱皮以及干裂看出身体异常，特别是能看出肾脏问题。当嘴唇出现哪些异常时，需警惕肾脏不健康。 嘴唇的这2种异常，小心是肾出问题 1、嘴唇颜色暗红色或发紫 正常情况下嘴唇饱满， […]
席卷而来的工作压力，不规律的作息和饮食，让慢性胃炎的患者增多，萎缩性胃炎就是其中之一。有人担心萎缩性胃炎会变成为癌症，那究竟是这样吗？ 慢性萎缩性胃炎会癌变？不良饮食习惯会加重萎缩性胃炎？如何防治萎缩性胃炎？ 协和医院消化内科医生为您详细解 […]
我们诊所的问诊时间很宽裕，不管初诊、回诊，只要对方愿意说，我们也都很愿意聊。别小看闲聊，很多病因，就是在这闲聊之中给找到的。 一般来说，大家所惧怕的，是因罹患疾病而出现的各种不适症状，难睡、疼痛、不安、不适、头痛、过敏…R […]
文：李道真 题记 我在这里给大家聊聊神话，聊我们从小就听祖辈们讲过，但是又从没听过的神话。让我们一起揭开掩盖在神话表面的面纱，露出惊艳的真容；让我们解开神话的密码，一起进入一个前所未知的、从未触及过的神秘世界…… 目录 女娲造人 女娲补天 […]
自中共病毒（武汉肺炎）爆发后，法轮功学员不断向人们，包括他们的亲朋好友传播能救命保平安的秘诀，许多中共肺炎患者亲身体验到真言治愈疫病的神奇。 近期，明慧网对此有不少相关报导，在此仅举数例。 中共病毒在这个大家族里失去了传染力 法轮功学员张芳 […]
你怕冷吗？ 生活中，有些人很怕冷，冬天就把自己裹得严严实实，明明已经把自己包成个粽子了，还在瑟瑟发抖，到了夏天也没有好到哪去，吹个风扇、开个空调都觉得受不了，冷到了骨头里。 你是这样怕冷的人吗？如果你是，那你为什么怕冷呢？ 其实这种怕冷，并 […]
养生万年历 很难得 收藏了吧！ 常按身上8个「养生窝」 益肾、护腰、降火 功效多的想不到(组图) 喝浓茶是在养生还是“毁肾”？6个可能踩中的“雷区”(组图) 这几个“养生知识”都是坑人！医学上根本没有这些概念(图) 南方人和北方人的养生方式 […]
每天点揉这三穴位，缓解类冠心病，振奋胸阳效果好！ “养心穴”1：极泉穴 这个穴位位于人体肩膀下面的腋窝，俗称胳肢窝，在腋窝顶端动脉搏动的地方就是极泉穴。经常揉腋窝，可以辅助治疗冠心病、心绞痛。当你出现胸闷、心悸、心痛 […]
在日常生活中，饮酒、品茶、男女交欢，皆为人生之乐事。然而，如不注意择时而行，却会危害身心健康。比如晨酒、晚茶、黎明色对身体都是十分不利的。 晨酒 我国很早就有句俗话说，“莫饮卯时酒，昏昏醉到酉”，这告诉我们清晨不要饮酒。但在现实生活中，还是 […]
前段时间有研究称，O型血对新冠肺炎相对不易感，风险较低，很多人觉得不同的血型与疾病有着一定的关联性。你是哪种血型，易于患哪些疾病？ 一、O型血平均寿命较长，但糖尿病风险高 O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种 […]
减肥只吃蔬菜不吃主食可以吗？在中医饮食营养学中，有一条很重要的理念：“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”，这是中国人的饮食观。为什么中医说蔬菜不能当主食？ 以“大饥荒”和“歌唱家帕瓦罗蒂”为鉴 过去人们生活水平低下、物质匮乏，因此常常 […]
