【健康秘诀】分类文章列表

肝病发生时 身体多有6个特殊反应 求你别再拖下去(组图)阅读全文»

肝病发生时 身体多有6个特殊反应 求你别再拖下去(组图)
肝脏疾病一旦出现,身体受到影响就会有许多不良反应,因此察觉到身体有某些特殊表现,还需检查肝脏是否发生疾病。如果是肝脏出现病变,应该积极治疗,这样才能够恢复身体健康状态,防止不良反应明显降低生活质量。那么,身体有哪些特殊表现说明存在肝脏疾病呢 […]
日期:2020年05月19日 | 分类:健康秘诀

《柳叶刀》实锤:脂肪吃太少易早亡!请记住这个“长寿剂量”(组图)阅读全文»

《柳叶刀》实锤:脂肪吃太少易早亡!请记住这个“长寿剂量”(组图)
听到脂肪两个字,你是否也会先想到肥胖、高血脂、血管堵塞等不健康的标签? 你真的冤枉它了,脂肪是构成身体细胞的重要成分,既能调节体温、保护内脏,又是大脑必须的营养素之一。 《生命时报》采访专家,告诉你脂肪摄入的“长寿剂量”。 受访专家 上海交 […]
日期:2020年05月19日 | 分类:健康秘诀

【庆祝513】非裔学员:修炼法轮功带来人生转机阅读全文»

文: 美国德克萨斯州非裔法轮功学员/明慧网 成年后,大部份时间,我都是一名基督徒。但是象很多人那样,在看到教会中发生的一系列丑闻事件后,我离开了教会,但是,我仍然相信耶稣是我的救世主。几年后,我开始注意到,我在学校和社会上学的东西都是侧重于 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

法轮功神奇故事:大法把苦命的我变的健康快乐阅读全文»

法轮功神奇故事:大法把苦命的我变的健康快乐
文:莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十年,目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功,全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益;数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报,受益无穷;世人明白真相后,认同法轮大 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

减肥空腹 不吃糖类食物 都让你的肌肉流失(图)阅读全文»

减肥空腹 不吃糖类食物 都让你的肌肉流失(图)
作者: 藤田聪(立命馆大学运动健康科学部教授) 维持肌肉不流失,就要在适当时机摄取热量。 每个平凡的一天,肌肉都一直默默地在进行分解作用&合成作用,只要懂得增减的原理,就能知道身体怎么维持肌肉,学会有效增肌。 肌肉每天都在增减 当人 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

每天「漱口」10分钟 不但预防感冒 还能活化脑部、改善失智(组图)阅读全文»

每天「漱口」10分钟 不但预防感冒 还能活化脑部、改善失智(组图)
在看日本动画、或是日剧的时候,可能会常常看到他们回家之后,第一件事情就是去「洗手漱口」,因为在日本人的观念里,「漱口」可以帮助预防感冒、清除病菌。 而事实上,在日本的研究中,漱口的确可以帮助改善感染的状况,同时还可以透过漱口来帮助刺激口腔的 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

香蕉熟度很重要!吃对促排便或抗癌!(组图)阅读全文»

香蕉熟度很重要!吃对促排便或抗癌!(组图)
台湾曾为风光一时的香蕉王国,除了气候环境合宜外,优良的农业也使台湾的香蕉又好吃又便宜。每每从市场买回一串香蕉时,总是嫌香蕉青涩还没熟,一看到转黄又迫不及待拿起来吃。其实香蕉在不同的熟成阶段有不同的营养功效,看似不能吃的绿香蕉也有它的益处。 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

糖尿病可以吃水果吗?食物的升糖指数怎么看?用一张表分析10种夏天常见水果(组图)阅读全文»

糖尿病可以吃水果吗?食物的升糖指数怎么看?用一张表分析10种夏天常见水果(组图)
糖尿病到底能不能吃水果?其实是可以的,但每天不能吃超过2颗拳头的份量,同时也不能吃太多高升糖指数的水果。 而所谓的「高升糖指数」,也就是指GI值越高的食物,吃下肚子之后因为很容易变成血糖,所以会在短时间内让血糖快速升高,使得胰岛必须更努力工 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

糖尿病越呈低龄化 忠告:避免糖尿病的危害 睡前远离3个习惯(组图)阅读全文»

糖尿病越呈低龄化 忠告:避免糖尿病的危害 睡前远离3个习惯(组图)
众所周知糖尿病的危害是非常大的,会导致各种并发症的发生,对人体综合健康影响非常的严重。就目前来说糖尿病没有特效药,所以每年因糖尿病导致的死亡率居高不下。尤其近些年来中国的糖尿病患者基数大大扩大,并且呈现低龄化的特点,糖尿病已经并非是中老年人 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

肿瘤专家:饮食上坚持这5点 可以消灭细菌抑制肿瘤(图)阅读全文»

肿瘤专家:饮食上坚持这5点 可以消灭细菌抑制肿瘤(图)
大家都知道病从口入,很多患有肿瘤和癌症的朋友都好奇自己能吃什么,不能吃什么? 临床证明很多癌症患者的都能严格遵守忌口,很多东西都选择不吃,但是仍然出现了复发、病症转移的情况。其实患上肿瘤和癌症后并不是所有食物都不能吃,还是有部分东西适合患者 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

你吃饭的速度 是你的健康长度(组图)阅读全文»

你吃饭的速度 是你的健康长度(组图)
吃饭速度过快对健康的伤害 1、营养不良 吃饭过快则会导致食物中的营养成分无法完全被肠胃吸收,所以在吃饭的时候能够细嚼慢咽,会让食物中的蛋白质、糖类、维生素等充分分解,更有利于吸收。 2、导致肥胖 吃饭过快导致肥胖一使由消化不良引起的,消化不 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

体内有尿毒症 身体往往有四个标志 占的越多 越要及时治疗(组图)阅读全文»

体内有尿毒症 身体往往有四个标志 占的越多 越要及时治疗(组图)
作为一名肾内科医生,看门诊的时候,经常碰到一些肾病患者,明明已经有明显的不适,但患者却一拖再拖,等到症状越来越严重,到医院检查,才发现是尿毒症。 数据显示,全世界每年有数百万人因为慢性肾脏病而死亡,中国更是慢性肾脏病高发的国家,数据显示,中 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

哪些零食是比较健康的选择?(图)阅读全文»

哪些零食是比较健康的选择?(图)
如果平时有吃零食的习惯,比较健康的选择是中低糖的果蔬以及坚果。 中低糖的水果和蔬菜 中糖和低糖的水果,如苹果、草莓、梨、柚子等,蔬菜如黄瓜、番茄等,这些食物的特点是含糖量少、能量低,同时又能产生饱腹感,是非常健康、安全的零食来源。 新鲜的水 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

不论男女 过了45岁都要少碰3个食物 远离脑梗塞 身体更健康(组图)阅读全文»

不论男女 过了45岁都要少碰3个食物 远离脑梗塞 身体更健康(组图)
53岁的杨大妈有8年的高血压病史,为了控制病情,她经常跟老伴出去锻炼,坚持吃药,因此没再犯过头晕等高血压症状。 上个月,杨阿妈上完厕所站起来时,感觉天旋地转,一下倒地不省人事,被女儿急忙送到医院。 经过抢救,杨大妈“捡回”一条命。仔细询问后 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

医生再三提醒:千万别“小看”犯困 当心6个疾病“登门拜访”(组图)阅读全文»

医生再三提醒:千万别“小看”犯困 当心6个疾病“登门拜访”(组图)
春夏季正是容易犯困的季节,总是给人一种睡不醒的错觉,但是经常犯困千万别不当回事,小心是疾病找上了你! 【经常犯困可能是这6种疾病的“信号”】 1、心脏病 心脏病患者多表现为身体疲劳,乏力,血液循环不顺畅,且新陈代谢有障碍,积攒在体内,对神经 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

诱发肝癌的“七宗罪” 医生终于说出了实话(组图)阅读全文»

诱发肝癌的“七宗罪” 医生终于说出了实话(组图)
目前,肝癌是我国发病率较高的疾病之一,也是死亡率最高的疾病之一。肝癌是一种常见的肿瘤疾病。有许多原因可能导致肝癌的发生。当然,在我们的生活中也有很多方法可以预防肝癌。在这里为大家盘点一下。 肝癌的病因细分主要以下几类: 1.水源污染是诱发肝 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

一个小观念:温度决定健康 请关注温度(图)阅读全文»

一个小观念:温度决定健康 请关注温度(图)
1.活人与死人:活人有温度,死人没温度,人活着就要有温度 【温度决定生死】 2.小孩与老人:小孩体温高活力旺,老人体温低活力弱 【温度决定衰老】 3.春夏与秋冬:春夏万物生长快,秋冬万物生长慢,冬天生长都停止 【温度决定生长代谢】 4.开水 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

为什么尽量不要做手术?医生告诉你真实的原因(组图)阅读全文»

为什么尽量不要做手术?医生告诉你真实的原因(组图)
今日问题:为什么尽量不要做手术? 题主的这个问题有一点片面,手术作为现代医学的一种治疗手段,对于治病救人有着巨大的作用,特别是一些急症、危症,只有通过手术才能使人脱离生命危险。当然做手术是有其适应症的,并不是所有的疾病都要开刀做手术,要符合 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

盘点五大男性中年健康危机和化解方法(组图)阅读全文»

盘点五大男性中年健康危机和化解方法(组图)
中年男性如同一台运行已久的机器,需要一次大修,心血管、高血压、前列腺、心脏、糖尿病和肾脏等疾病是40岁以上男人的健康大敌。 以下盘点五大男性中年健康危机,教你如何化解它们。 中年健康危机一:脱发 “男性脱发是完全可以治疗的,而治疗的关键是明 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

提醒:做全面体检 这6个检查项目都得好好进行 一个也不能省(图集)阅读全文»

提醒:做全面体检 这6个检查项目都得好好进行 一个也不能省(图集)
现在的人都很注意自己的身体健康,经常会通过调节饮食或者进行运动来强健身体。其实,要想让身体保持健康,就需要定期去医院检查身体。 一旦发现身体有异常情况的时候,就需要马上接受治疗。大部分的疾病在早期时还是很容易治疗的,而到了晚期就会很难治愈了 […]
日期:2020年05月18日 | 分类:健康秘诀

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