很多人都会习惯的说自己上火了，有时候喉咙痛或者嘴巴难受的时候，都会觉得是上火了。 很多人都会习惯的说自己上火了，有时候喉咙痛或者嘴巴难受的时候，都会觉得是上火了。那么为什么有些人容易上火呢？上火的表现有哪些呢？ 为什么会经常容易上火 上火是 […]
进入秋季以后，早晚天气凉了不少，你做好了养生的准备了吗？女性想要健康过秋季，要学会拒绝做三件事。那么，具体是哪些事呢？ 现在早晚天气凉了不少，秋季早已来了，你做好了养生准备吗？小编提醒，想要健康过秋季的话，就要拒绝做三件事，而且要认真做，不 […]
健康的活着，平淡的过着，真实的爱着。 人到了一定的年龄， 不和社会较真， 因为较不起。 不和小人较真， 因为不值得。 不和朋友较真， 因为不能弃。 不和自己较真， 因为伤身体。 不和亲人较真， 因为伤和气。 不和往事较真， 因为没价值。 不 […]
这是一个不被年龄限制年代。对越来越多的人来说，活到老不只要学到老，更要玩到老。但要走出家门，不要当宅老，在念头和实际行动的距离之间，还卡着一个问题：你的体力、行动力足够让你随心所动、说走就走吗？ 「60 is new40」，是现代人对年龄的 […]
诉求健康、无油的气炸锅，竟然也是室内空污的元凶！国内研究发现，在密闭空间使用气炸锅，产生的油烟浓度比使用油锅煎香肠还高，而且没开抽油烟机的话，空污指数甚至飙高1,500多倍，恐伤害呼吸道，并可能进入肺泡，甚至导致肺癌。该如何自保？ 长荣大学 […]
每次给住院患者进行饮食宣教的时候，都听到很多患者在偷偷议论，医生告诉我们这不能吃，那不能吃，说不定他们私底下吃的比我们还多。 医生也是人，面对美食的诱惑，大多数人都无法抵挡，医生也是如此，我一直告诉我的患者，健康的饮食习惯是一门大学问，可是 […]
受到（COVID-19）武汉肺炎全球大流行影响，今2020年世界高血压联盟（World Hypertension League，WHL）将世界高血压日由原定的5月17日，推迟至10月17日。而今年世界高血压联盟将世界高血压日主题订为「Mea […]
“生长痛”或因缺乏维生素D 很多人都在青少年期体会过“生长痛”，膝关节周围或小腿前侧隐隐发痛，夜里尤其多发。这意味着身体正在悄悄生长，所以是一种幸福的疼痛。但如果青少年缺乏维生素D也会导致骨骼疼痛。 青少年维生素D缺乏非常普遍，也会引发骨头 […]
近几年，假货猖獗，尤其是“救命的药”，更是乱象频出。就好比人血白蛋白。 人血白蛋白，很多人对它的了解仅限于提高免疫力，很多人常给家里的孩子、体弱多病的老人购买，希望能达到补身防病的效果。 且不说它的效果如何，市面上到底有多少白蛋白是真的呢？ […]
时序进入到「霜降」，这是秋天最后一个节气。在纬度高或海拔高的地方「气肃而凝，露结为霜」，故名霜降。不过在几乎不下雪的南方平地，见到霜降牛排的机会，恐怕比见到自然界的降霜来得多很多。高山上，如此转冷的契机，倒是有利于迎来很赞的蜜苹果，约莫霜降 […]
正常来说的话，一个人的排尿量和饮水量是息息相关的。通常喝的水越多，那么要排出的尿液也就越多。但是在生活中有这样一部分人，他们喝的水非常多，排出的尿液却很少。或者是很少喝水，却需要频繁的排尿。遇到这种情况的时候，大部分人会觉得这是肾脏的问题。 […]
人的一生，基本上可分为4个阶段：从1~35岁，是第一阶段，人生的最活跃期，被称为“健康期”； 从36~45岁，是第二阶段，人的生理功能开始下降，称为“疾病形成期”； 从46~55岁，是第三阶段，大多数疾病在此阶段爆发，称为“生命高危期”； […]
腹痛是临床常见的急诊之一。引起腹痛原因众多复杂，有时想及时明确诊断不是一件容易的事。 前不久我院遇到的一例腹痛病例，经过主管医师认真排查，能做的相关检查都做了，经过多次会诊和全院总会诊，诊断还是不明，一时陷入困境。 患者是一位女性，64岁。 […]
人体的状态就像是乘坐过山车，从出生开始，随着身体发育、长大成人，我们会迎来自己的青年、壮年，身体状态随着年龄增长会越来越好，这是由于身体各方面机能逐渐发育成熟，免疫功能逐渐强大的原因。 但对于绝大多数人来说，身体的这种上升趋势在五十岁时达到 […]
很多人在体检的时候发现血脂升高，他们漠不关心，觉得血脂升高有什么关系，但是不要小看血脂升高，如果血脂控制不好，随着时间的推移，很容易导致一系列并发症。 高血脂最大的危害就是会诱发心脑血管疾病，比如高血压，冠心病，脑梗塞的发生都与高血脂密切相 […]
血管是人体的生命道，担负着运输血液和营养物质的重要责任。血管一旦堵了，血液就不能顺畅地流动，轻则引起多种不适，重则危及生命。随着年龄的增长，血管的使用年限越来越长，就会有“垃圾”堆积，堵塞血管。所以，很多上了年纪的人，血管多多少少都有些堵。 […]
有「天然的抗生素」之称的大蒜，是深受大众欢迎的天然调味料之一，大家熟知它具有杀菌、增强免疫力等效果。最近又有国外研究新发现，大蒜萃取物居然还能够预防胃癌的发生！胃癌发生的原因除了以幽门杆菌感染居多外，也有可能因为常吃腌渍、烧烤食物等致癌食物 […]
左脚痠麻、脚底疼痛，恐是发生俗称”脚中风”的下肢缺血症。（示意图，本报资料照片） 台湾一名90岁谢姓老妇因左脚痠麻、脚底疼痛到医院就诊，经电脑断层检查，发现大腿动脉严重阻塞，发生俗称”脚中风” […]
开心、伤心、愤怒、忧愁……为什么与情绪有关的文字里，都有一个“心”字？ 因为心脏非常“敏感”，不仅能感知到人们的情绪，还会因情绪变化而给自己烙下深深的痕迹。《生命时报》采访专家，告诉你不同情绪给心脏带来的影响。 受访专家 中国中医科学院西苑 […]
科学家认为，番荔枝是一种具有强抗癌效果的热带水果。用这种水果制成的果汁，可以有效对抗癌细胞。而这种果汁不仅口感好，而且还不会像化疗那样带来负面影响。 从1970年开始，专家们就针对番荔枝，进行了20多项研究。研究结果表明，番荔枝的萃取物，可 […]
