我们都知道导致肥胖的主要原因是不合理饮食和缺乏锻炼。而据俄罗斯卫星网报道，俄罗斯萨马拉营养学与饮食疗法科学研究所所长米哈伊尔·金兹布尔格表示，肥胖不是病毒，无法在人与人之间传播，但也有例外，可能存在肥胖的“社会感染”病例。 生活中，一个成年 […]
现在的西医，因为见效快颇受当代人的推崇，然而，中国五千年流传下来的中医，是否真那么不值一提?我倒觉得，中医文化博大精深，没有研究过就没有发言权，本人虽没有研究过，但一直认为中医是值得发扬光大的，不说中医，我们来说说中国古代的名医们，他们是指 […]
有没有过这种体验：午睡起来后整条手臂麻木， 像是无数只蚂蚁爬过， 嗯，确认过感觉，是睡麻了的手…… 怎么办呢? 休息5~10分钟后“麻”会逐渐消失~ 这种生理性的麻木主要是因为不良姿势所致的局部供血不足，末梢血液流通 […]
小到拔牙割阑尾，大到心脏脑部手术，或多或少，人都会经历麻醉的过程。 现在的医学非常发达，大部分的疾病都能被治愈，麻醉似乎也越来越平常，然而对于没有经历过麻醉的人来说，内心总是充满恐惧，小编就是其中一个。 经历阑尾手术的朋友，曾在手术前接受半 […]
跳绳是一项极佳的瘦身运动，研究显示，跳10分钟、每分钟跳140次，燃烧的卡路里就相当于慢跑半小时，还可以让全身肌肉变得匀称有力，而且不受天气影响，只要一块小小的空地运动，就可以让你拥有好身材，但跳完后要做收操拉筋动作，以防变成萝卜腿！ 让血 […]
肝脏是人体最大的器官，其主要作用是解毒排毒，可是如今生活中的各种食品安全问题，正再增加着肝脏负担，此外还有酗酒、熬夜、饮食不良等等不良习惯，伤害肝脏健康。 但是肝脏虽大，但周围的痛觉神经较少，平时不太容易感受到肝部异常，那么如何判断肝脏疾病 […]
癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。这给了我们很多的时间，来预防肿瘤的发生，来早期发现肿瘤，将肿瘤扼杀在摇篮里。 大部分 […]
新冠肺炎全球蔓延，海外华人朋友圈里充斥着不少电商兜售的口罩、护目镜、面罩、酒精以及温度计等热销产品，最近更有甚者在朋友圈卖药等，什么热门卖什么，其中消费者受骗或买到假货的情况频频发生，包括一些在美国被归类为食品添加剂的中成药。 当下最热销的 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二年传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮 […]
作者： 安保雅博（复健专科医师）、中山恭秀（物理治疗师） 有名的“中之条研究”告诉你，凭借走路可以抵御哪些疾病。 【编者按】走二千步可预防长辈卧床不起，五千步可预防失智症和脑中风??有名的“中之条研究”告诉你，凭借走路可以抵御哪些疾病。 中 […]
流鼻水、鼻塞及眼睛痒等过敏症状，与中共肺炎轻症很相似，让患者容易担心是否被传染中共病毒。(Shutterstock) 当恼人的过敏季节与中共肺炎（又称武汉肺炎、新冠肺炎）疫情重叠，此时出现流鼻水、鼻塞，甚至是咳嗽等症状，就容易让人胆颤心惊， […]
作者： 营养师雪姐姐 近年来，肠癌高发，夺走了许多人的生命。 更是有一些年轻人，被肠癌盯上了，并且病情都比较严重。 这是因为，年轻人仗着自己年轻，往往忽视疾病信号，病情恶化迅速。 导致了许多年轻人的肠癌，一经发现就是中晚期，往往几个月内就离 […]
有发现自己在看电视或看影片时，会不自觉得将声音越调越大声吗？或是会听不清楚旁人在说什么吗？这些征象有可能都是听力出现了退化啰！ 听力的重要性 听觉的产生是由外耳、中耳、内耳及神经共同合作所成：外耳：会负责收集声音，然后将声音经由外耳道传送至 […]
糖尿病是台湾的「国病」之一，确诊人数已经超过230万人，几乎每10个人就有1个人是糖尿病患者。而很多人都以为糖尿病的症状只有「多吃、多喝、多尿」或是高血糖，却不知道其实糖尿病会造成全身的危害，而有5种症状是特别容易被忽略的，如果频繁出现这些 […]
豆浆是好东西 豆浆起源于中国汉代,是华人的经典食物，也是人民智慧的象征；这里面有一个感人的故事：相传汉高祖刘邦之孙淮南王刘安是孝子，其母患病期间，刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝，刘母的病很快就好了，从此豆浆就渐渐在民间流行开来。 从中医 […]
“60岁以前没有病，80岁以前不衰老，轻轻松松100岁，快快乐乐一辈子。” 这一健康养生理念由著名心血管专家、健康教育专家洪昭光教授提出。 他认为，人生百岁大致可分为三个阶段：30岁前的青少年、30-60岁的中年，以及60岁后的老年。30岁 […]
生老病死是人们要经历的生理过程，当人们在年轻时，身体的各项机体功能处于强盛时期，有助于人体的正常运转，而随着人们年龄的不断增加，身体的机能开始走下坡路，会有明显不一样的表现，要引起注意。 男人50岁后，身体还能有这四大表现，十有八九是与长寿 […]
人老了，时间多了，难免有唠叨的习惯，这个习惯不受年轻人喜欢，咱们自己有时候也控制不住。 但让人想不到的是，唠叨其实是我们心理健康，大脑灵活的表现，而且这样的老人还更长寿！ 老人唠叨有原因：注意力转移到生活、表达自己的意见 心理学研究指出，人 […]
人不可一日无水，缺水会让身体变得更加干燥；“饮水”一事更是生活中最为基础的事情，一个杯、一壶水、另外加上一张嘴，此“事”即成。水的种类有很多，特别是在现在这个快速发展的时代中，所以很多人就患上了“选择困难症”。和矿泉水、天然水、负离子水等所 […]
（一）中医论癌症起因 2200年前的《黄帝内经》中，就有大量的关于各种癌症的病因病理和治则治法的描述。在中医几千年的实践中，把各种癌症的病因归结为：人的机体长期阴阳失调、脏腑功能失衡，以致气滞血瘀、聚痰蕴毒，日积月累所致。癌症是一种全身性病 […]
