至少在西元一世纪时，藏医就知道利用野生蔬果、动物和矿物来解除身体的病痛，藏医始终相信「有毒就有药」。 令西医头痛的重金属之毒，除了靠螯合疗法能处理，菜市场很容易买到的芫荽(香菜)其实就是解药，芫荽本身就是一种超强的螯合剂。 香菜的健康效果 […]
每年夏天及初秋，一提到肠病毒都会让不少家长如临大敌。除了勤洗手，做好环境清洁，维持好的自身免疫力也很重要！肠道具有人体70%的免疫细胞，可以说是免疫系统最重要的防线，如果肠道不健康，免疫系统的正常运作自然也会受到影响，长时间不注意就会衍伸各 […]
中国人有一个根深蒂固的观念——牙疼不算病，却常常忘记了下半句——疼起来真要命。 口腔问题已经成为全世界最普遍的健康问题之一。第三次全国口腔健康流行病学调查资料显示，我国口腔疾病的患病率高达90%以上，尤其35岁～44岁成年人牙齿不健康的占比 […]
王老自幼体弱多病，进入壮年后也不懂什么是养生，身体出了问题就会硬抗，在确诊得了高血压后，也没有坚持按时服药，降压药吃吃停停的，在66岁那年突然有一天脑出血，出血量达12毫升，医生说，出血点再往下1毫米就没命了。 经过医治虽然保住了性命，却留 […]
随着生活条件的改变，现代人越来越多的人便秘，便秘也成了很多人的难言之隐，便秘的人皮肤暗黄、有色斑，上班无精打采，重要的是每次上厕所，都要停留很长的时间，那么便秘是怎么形成的？便秘有哪些危害？如何防止便秘？我们接着来谈一下这个隐形杀手——便秘 […]
说起心脏病，这是死亡率很高的疾病，不仅会影响人们的身心健康，同时也会干扰了患者的活动，无法正常的享受娱乐。 所以对于心脏病一定要积极的防治，因为心脏病是很顽固性的，疾病治疗的同时还要注意饮食调节，这样才能使心脏变得更加健康。 心脏病患者在饮 […]
笔者有位患者，是银行的高管，退休之际被确诊肺癌，虽起初对癌症有种本能的恐惧反应，但职场打拼几十载，接受病情后，也第一时间积极配合西医的治疗，顺利手术后，没有发现转移，算早中期，医生也没建议他再进行其它治疗，只是要求定期复查，他便认为自己的肿 […]
随着我们生活水平的提高，糖尿病变得越来越普遍。而预防糖尿病，最有效、最廉价的方式就是：运动、控制饮食、稳定情绪、保证睡眠。研究表明，对糖耐量受损的人群短时间内进行生活方式干预（饮食控制和运动）比不干预人群能够减少30%—50%的糖尿病发病风 […]
当你读完这篇文章时，世界上至少有6个人已经自杀身亡，而这6人在每年80万自杀者中，只占很小的一部分。 他们有的会成为热门新闻，有的会默默离去，但他们都是儿女或父母，是朋友或同事，曾是一个活生生的人。 他们都有一个共同的名字——抑郁症患者。 […]
打开这篇文章的各位，不拿手机的那只手现在放在哪？ 打赌肯定有不少人正在——摸脸！ 全世界的人类都控制不住摸脸这个习惯，并且一个人每天摸脸的次数远超过你的想象。 今天我们邀请了方可医生为大家聊聊这个话题—— 方可丁香医生作者北京大学临床医学博 […]
意大利老年病学家西尔维亚·维塔利对俄罗斯卫星通讯社记者说，老年时期控制饮食、体育活动和脑力劳动都有助于保持长寿。 10月1日是世界老年人日。根据不同组织的资料显示一大进入最长寿的十个国家名单。女性长寿的平均年龄为85岁，男性大约在81岁。 […]
文：文/觅真（摘选） 来源:正见网 真相视频：真言真事系列（二）基督徒的选择（MP4） 下载方法：按鼠标器右键，在弹出菜单中选择「目标文件保存为…」(Save link As…)。 真相视频：真言真事系列（二）基督徒的选择 文/ […]
脑梗塞目前已成为人类的又一大杀手，是一种严重的疾病，它是由于脑动脉粥样硬化所引起的脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管疾病。 目前脑梗塞与脑出血，统称为“脑卒中”，调查表明，我国每年死于脑梗塞的患者近200万，即使被救治成功 […]
各科医生对自己所擅长的领域，可谓是了如指掌，对坚决不能踩的雷区当然也认识得最为清楚，一起来看看，哪些事是医生们从来不做的！ 骨科医生：不坐沙发 太软的座椅，比如沙发，人坐上去，腰椎缺乏足够的支持，不利于腰椎和脊柱保持生理结构。所以，家里虽然 […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 我同村一位同修A，于一九九六年得法。二零零三年，她为了给自己最疼爱的小儿子多留些积蓄，承包了很多土地，种大棚，快七十岁的人，白天一大早就早早起来干活，干完一天繁重的农活，晚上学法犯困，不入心；开始沉迷于电视和 […]
智慧型手机的发展，导致人对手机越来越依赖，所以不管天冷不冷，跟大家一样都很喜欢猫在床上跟手机滚床单。 然而长时间对着手机，你猜会发生什么呢？ 长时间玩手机伤眼 现在的手机萤幕越来越大，可选亮度段位也越来越多，所以加大了眼睛与手机的接触范围， […]
提到平民养生药材，就属枸杞了，一般人会拿枸杞来泡水喝，或是和其他药膳煮汤喝，认为可以明目、补肾。但是，近来网路有传言指出「枸杞泡热水喝是错的！会破坏枸杞的营养，干嚼枸杞更能吃到枸杞的营养」。到底真相如何？来听听中医师怎么说。 枸杞为什么受到 […]
未时，即下午13～15点。心法药方：摸摸腹部，吞吞口水，喝喝清茶。 这是一个小肠当人体老板的时辰。在这个时辰里，人体真气注于手太阳小肠经。这条经脉在我们吸气的时候由手走头。这是一条非常重要的经脉，它起于小指之端，循手外侧上腕，一路向上，络心 […]
香喷喷的白米饭、刚出炉的烤面包、酥脆的小饼干…这些精致美食虽然美味可口，但既营养价值低，升糖指数又高，不但易引起肥胖，更可能产生疾病风险。反观全谷杂粮，虽然口感稍差，但却极富营养价值。同样份量的糙米可得到白米三倍以上的B1、B2等矿物质。 […]
药膳、中式甜汤里少不了的红枣，在多项刊登在西方医学期刊的研究里，竟发现有预防失智、调节血糖、保护心脏和抗氧化等多项少为人知的功效。 在中医药和华人的生活里，红枣（英文：dates）是重要的药材和食材，根据中医理论，红枣性味甘、温，能健脾益胃 […]
