曾任中日友好医院大内科主任杨文英，在四十七八岁时，就进入了糖友的行列。因为她的母亲、外婆都是糖尿病患者。 医生得了糖尿病会怎样？ 患病20多年里，杨主任虽然从事临床、科研、带学生等繁重工作，每周“5+2”、每天工作时间达十几个小时，可她的身 […]
脾胃之所以被称为“后天之本”，主要因为人体的健康有赖于肠胃吸收的营养物质，是身体健康的轴心力量。肠胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。但如果肠胃健康，能让身体气血充足，保证各个器官有条不 […]
喝什么最有益于人的健康？这个问题似乎无关性别，但有意思的是，鉴于男性的生理结构与生活习惯，他们应该喝什么的确是个更难于回答的问题，而且出于普遍的社会压力和思维习惯，他们对于什么是“好”的饮品的理解也更为顽固。 正因为此，我打算一次过把所有主 […]
不得不说，现如今是全民网络时代，智能机的普及面更是广泛！ 而正因如此，大家也能接触到各种信息，当你打开家长的“朋友圈”时，各种养生文章映入眼帘！ 有很多人都对“网络养生”过于热枕，无论信息真假总是愿意去相信！ 部分养生文章为了提高点击率，将 […]
作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉——“疼痛”，是我们经常遇见的问题。世界疼痛大会将疼痛确定为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。 长期以来人们对疼痛的认识比较片面，认为疼痛只是疾病的附属物，只要疾病治好，疼痛就 […]
文：东北大法弟子 良心 来源:正见网 我是一名来自东北的普通农妇，快七十岁了。过去多年因生活困难，疾病缠身，日子过得很紧。修炼法轮大法以前，我有严重的偏头痛、宫颈糜烂、腿抽筋、膝盖疼、上不来气等毛病。因为没钱，身体一难受就是硬挺，也不去医院 […]
秋天气候干燥，很多人因为秋燥会出现各种症状，特别是我们的口、鼻、唇、咽等部位会感到很干燥，易出现皮肤干涩、咽喉肿痛、发紧、干燥脱屑、烦躁不安等情绪，在医学上这被称为是“秋燥症”。所以说秋天养生，离不开润燥，如何润燥呢？最好选择用蜂蜜，蜂蜜堪 […]
一个男人如果被人称赞充满阳刚之气，像个男人，肯定都是心里沾沾自喜的。男人喜欢被人认可威武强壮，有力量，有安全感。如果被人形容瘦弱，「娘炮」，大多心里会非常不舒服。 一个精神抖擞，荷尔蒙爆棚的男性，一般都是肾脏健康，肾气充足，肾功能强大的。相 […]
患癌，是“命不好”？ 导致癌症发生的原因很多，基因因素也许可以归为“命不好”，但如果是因为其他可控因素，比如不良生活习惯，导致了肿瘤的发生或死亡，真的会觉得太可惜了。 而这种情况不在少数——35%-50%的肿瘤发生和死亡都与不良生活习惯（例 […]
秋季天气比较干燥，因此饮食上面要多吃一下滋阴润燥的食物。那么秋季养生饮食要注意哪些呢？适合秋季养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下。 秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及 […]
压力大或是忧郁时，用吃来纾压是很常见的方式，但已有研究显示，吃错东西反而造成情绪更低落、疲劳感加倍甚至失眠！而日常生活与环境中各式压力依然存在，除了找到适合纾压方式，也要积极摄取能解消压力的食物，摆脱各种压力源，让今天比昨天更美丽年轻！ 远 […]
早餐吃什么？是培根蛋饼、火腿蛋吐司，抑或是猪排铁板面？小心，这些加工肉品和红肉，最近可能被世界卫生组织（WHO）列为砒霜相同等级的致癌物。国民健康署提醒民众，落实防癌保命3撇步，减少红肉和加工品的摄取、规律运动和定期筛检，生活更健康。 国际 […]
国际癌症研究中心（IARC）日前发布报告，将培根、热狗、香肠、火腿和汉堡等加工肉品，列为与香菸、石绵和砷（砒霜）同等的第一级致癌物，很可能引发大肠直肠癌，而红肉则被列为第二级A类致癌物，引发全球议论！医师提醒，包括大肠癌在内，多吃红肉共有1 […]
红斑不痛不痒渐扩大，七旬老妇检查竟罹患皮肤癌 中部72岁王婆婆，于右额处出现一块不痛不痒的红斑已有4个多月，起初在诊所接受擦药、冷冻治疗等都不见好转，进而至台中医院皮肤科就诊。在吴家华医师诊治下，安排皮肤切片检查，确诊为皮肤鳞状细胞的原位癌 […]
东森前主播简立喆坦承罹患乳癌！据悉，她1、2年前就摸到乳房硬块，检查发现肿瘤约3公分，确诊乳癌二期，这些日子以来边工作、边化疗、也动了刀，期间因为化疗副作用掉发，工作现身都以假发示人，依然勇敢面对病魔，积极治疗。 日前，简立喆才在脸书上开心 […]
看连续剧时，这类桥段你可能不陌生：听到有人在自己背后乱嚼舌根，一时怒气冲天，在旁友人见情势不对，赶紧递上杯水，「来来，先喝口水消消气」。其实这不仅是戏剧效果，从医学角度来看，喝水确实有助情绪平复。 精神科医师、开业诊所院长郭育祥说，当人压力 […]
胖人以为肥胖与吃得多有关，为了让身体瘦下来，往往在饮食上大做文章，结果身体没有瘦下来，却往往因为节食减肥而损伤了脾胃。实际上肥胖与阳气不足有关，只要选对食物，非但不会增肥，还有助于减肥瘦身。 韭菜补肾阳又排毒，常吃自然瘦 韭菜是「起阳草」， […]
晚餐的能量与早餐应大致相同，可以占全天总能量的30%左右，要少于午餐，而在都市生活中，人们更习惯于午餐简略，晚餐丰富。这其实会给身体健康带来最大危害——晚餐能量过剩是导致肥胖、高脂血症等多种疾病的直接诱因。 晚餐后我们的活动量较白天大为减少 […]
远离癌症很难吗，有的人说，医生，我几年前检查的时候还不是癌症，为何过了几年，就是癌症了呢？ 看起来癌症似乎不可避免，根据国家癌症中心的数据显示，我国每年新发的癌症病例数380.4万例，死亡病例229.6万例，我国占据全球癌症新发病人数的20 […]
现代男性因为工作压力和生活习惯的缘故，身体素质越来越差，可是总架不住有些危急关头需要我们发挥体能极限来自救或是救助他人。很多人为了健康或是工作效率，也慢慢开始健身和运动，但到底要达到一个什么程度才算是“合格”？ 这里迈先生给大家列出5个每个 […]
