作为一名肾内科医生，看门诊的时候，经常碰到一些肾病患者，明明已经有明显的不适，但患者却一拖再拖，等到症状越来越严重，到医院检查，才发现是尿毒症。 数据显示，全世界每年有数百万人因为慢性肾脏病而死亡，中国更是慢性肾脏病高发的国家，数据显示，中 […]
如果平时有吃零食的习惯，比较健康的选择是中低糖的果蔬以及坚果。 中低糖的水果和蔬菜 中糖和低糖的水果，如苹果、草莓、梨、柚子等，蔬菜如黄瓜、番茄等，这些食物的特点是含糖量少、能量低，同时又能产生饱腹感，是非常健康、安全的零食来源。 新鲜的水 […]
53岁的杨大妈有8年的高血压病史，为了控制病情，她经常跟老伴出去锻炼，坚持吃药，因此没再犯过头晕等高血压症状。 上个月，杨阿妈上完厕所站起来时，感觉天旋地转，一下倒地不省人事，被女儿急忙送到医院。 经过抢救，杨大妈“捡回”一条命。仔细询问后 […]
春夏季正是容易犯困的季节，总是给人一种睡不醒的错觉，但是经常犯困千万别不当回事，小心是疾病找上了你！ 【经常犯困可能是这6种疾病的“信号”】 1、心脏病 心脏病患者多表现为身体疲劳，乏力，血液循环不顺畅，且新陈代谢有障碍，积攒在体内，对神经 […]
目前，肝癌是我国发病率较高的疾病之一，也是死亡率最高的疾病之一。肝癌是一种常见的肿瘤疾病。有许多原因可能导致肝癌的发生。当然，在我们的生活中也有很多方法可以预防肝癌。在这里为大家盘点一下。 肝癌的病因细分主要以下几类： 1.水源污染是诱发肝 […]
1.活人与死人：活人有温度，死人没温度，人活着就要有温度 【温度决定生死】 2.小孩与老人：小孩体温高活力旺，老人体温低活力弱 【温度决定衰老】 3.春夏与秋冬：春夏万物生长快，秋冬万物生长慢，冬天生长都停止 【温度决定生长代谢】 4.开水 […]
今日问题：为什么尽量不要做手术？ 题主的这个问题有一点片面，手术作为现代医学的一种治疗手段，对于治病救人有着巨大的作用，特别是一些急症、危症，只有通过手术才能使人脱离生命危险。当然做手术是有其适应症的，并不是所有的疾病都要开刀做手术，要符合 […]
中年男性如同一台运行已久的机器，需要一次大修，心血管、高血压、前列腺、心脏、糖尿病和肾脏等疾病是40岁以上男人的健康大敌。 以下盘点五大男性中年健康危机，教你如何化解它们。 中年健康危机一：脱发 “男性脱发是完全可以治疗的，而治疗的关键是明 […]
现在的人都很注意自己的身体健康，经常会通过调节饮食或者进行运动来强健身体。其实，要想让身体保持健康，就需要定期去医院检查身体。 一旦发现身体有异常情况的时候，就需要马上接受治疗。大部分的疾病在早期时还是很容易治疗的，而到了晚期就会很难治愈了 […]
我国是一个肝病高发的国家，数据显示，我国每年新发肝癌患者数高达46.6万例，每年因肝癌死亡的人数高达42.2万例，我国是一个肝癌大国，全世界55%的肝癌患者都来自中国。 说到这，很多人都有这样的疑问，医生，我国为什么肝癌的发病率这么高？ 真 […]
近日，歌手黄绮珊在个人社交平台上晒出了一段视频，视频中的黄绮珊素颜出镜，一头黑发 随意绑在脑后，身穿一身黑色休闲装，亲切地用方言和旁边的女生交谈，看起来简直就像邻居阿姨一样毫无距离感，十分接地气。 令人惊讶的是，黄绮珊在被问到为啥会出现在小 […]
拾 晒太阳 10分钟以上 ………………………………………&# […]
作者： 张文馨 拍照时妳是否只敢拍上半身，害怕穿短裤、短裙露腿，只因为下半身肥胖？下半身肥胖肿胀，是不少女生的梦靥，到底是怎么一回事？原来是「湿气重」惹的祸！ 中医排湿消肿四大法宝： 发汗（姜料理）＋利小便（薏仁、红豆、玉米须） 除了远离重 […]
看门诊的时候，经常遇到患者咨询，医生，为什么我年年都做体检，可还是得了癌症？也有的患者说，医生，我一点症状都没有，只是来医院做个体检，为什么就发现了癌症？ 的确，确诊癌症，对任何人说都是一件痛苦的事情，因为到目前为止，医学界还没有找到一种特 […]
民以食为天，每天都要摄入充足的食物，而肉的摄入是必不可少的，肉中含有的蛋白质、维生素、钙、镁以及各种氨基酸，都是人体所必需的物质，适当的食用，能够提高身体免疫力。 肉是人体必需的物质，所以摄入量会相对的增多，而且经过煎炸蒸煮的肉，口感比较好 […]
在养生界，一直有一种说法：运动可以防癌。但也有另外一批人认为，运动并不能防癌，理由是有不少运动员也患了癌症，如：2018年12月2日，身患肺癌的前女足球员张欧影未能战胜病魔，不幸离世，享年43岁。 2019年12月5日，33岁篮球运动员因肺 […]
美国研究人员14日表示，在纽约一个大型医疗集团接受治疗的武汉肺炎患者中，逾1/3出现急性肾损伤。图为纽约布鲁克林医院中心。 美国研究人员今天表示，在纽约一个大型医疗集团接受治疗的中共肺炎（2019冠状病毒疾病，COVID-19，武汉肺炎）患 […]
转眼间今年又快要过半了，虽然年初因新冠疫情影响了大家过年的节日气氛，但目前我国疫情基本控制，人们的活动也多了起来，小范围聚餐一起吃吃喝喝也渐渐开始了。但对于糖尿病患者来说，首先需要严格的饮食控制，在餐桌上尽量不要碰这几种菜，以免带来高血糖风 […]
水是身体必需的一种物质，身体可以离开食物，但不能离开水，一旦缺少水，对身体的影响比较大，各个部位会出现问题，能力下降，容易受病菌的伤害。因此在日常的生活中，要注意水分的补足，降低损害。 对于大部分人来说，喝水都是习惯性喝点瓶装的矿泉水。我们 […]
蔬菜是我们每天必不可少的食物，对于维护人体正常免疫力至关重要，那么，在日常生活中，怎么挑选蔬菜才能获得最充足、均衡的营养呢？ 选蔬菜，有一个大的前提，即深色蔬菜必不可少。任何一种菜的颜色，背后都有一个主要营养素的支持。 比如说绿色的蔬菜，绿 […]
