很多人以为自己每天早上的习惯都很好，其实他们不知道，他们的很多习惯都容易损伤肝脏，如果长期如此下去，就会诱发肝脏疾病发作。 起床后五个坏习惯在“偷偷”的伤肝： 坏习惯一：不及时排尿 很多人早上都会有赖床的情况，即便是有了尿意，也懒得起来，等 […]
在医院经常会遇到这样的患者，就说自己心窝疼，可是心窝到底是什么地方？到底是什么疾病？ 我每次都不会听患者说，而是先让患者给我指，具体是身体的那个部位，因为老百姓也不是医生，根本不知道具体解剖位置怎么说，何况即使大家都说心窝，但也不是所有人认 […]
大家都想长寿，那么日常生活中有一些行为一定要避免，以下盘点10大“减寿”的心理状态，老年人要特别注意，第一条非常普遍。虽然站在同一条生命起跑线上，有的人笑着挺到最后，有的人中途就被拦下，而开出罚单的其实是我们自己。不良的心理状态、对待健康的 […]
大家都想长寿，那么日常生活中有一些行为一定要避免，以下盘点10大“减寿”的心理状态，老年人要特别注意，第一条非常普遍。虽然站在同一条生命起跑线上，有的人笑着挺到最后，有的人中途就被拦下，而开出罚单的其实是我们自己。不良的心理状态、对待健康的 […]
（明慧记者舒慧丹麦采访报道）中共病毒（武汉肺炎）从去年年底在武汉出现后，中共极权为了维护其政权的稳定，极力隐瞒疫情，无视生命，层层控制，迫害发声的知情人，随后疫情迅速席卷至全中国和世界二百多个国家。很多人在毫无防备的情况下染病。恐慌、无奈和 […]
假若你曾罹患阿兹海默症，后来治好了，你会怎麽形容当初陷入失智症的感觉？如果要说得正面一点，恢复心智能力的感觉如何？由于已有许多人透过ReCODE疗程恢复了正常，我们终于可以得到这些问题的相关答案。这并不是说每个人的早期症状都相同，也不是说每 […]
很多人常提起台湾是「洗肾王国」，只要听到黑心食品、加工食品，或是来路不明的草药，就会大骂「难怪台湾会有一堆人洗肾」。但其实洗肾患者中，有40~50％是因为糖尿病引起的并发症，再来则是高血压，与其说是加工食品害了肾脏，不如说洗肾的原因就是「糖 […]
台湾笼罩新冠肺炎疫情中，每年三、四月正值过敏季，过敏症状与新冠肺炎症状极为类似。图／联合报系资料照片 昨天新增一例新冠肺炎本土病例，患者本身有鼻过敏，被女友感染后，一直以为鼻塞、流鼻水是因为过敏的关系，许多国人都有呼吸道过敏，此例一出，引起 […]
血管，素有“生命蜡烛”之称。 在中医认为，人与血脉同寿，血管不好，百病缠身！ 然而，人体的血管，会随着时间的推移，出现老化问题，导致血液开始黏稠； 久而久之，血流速度减慢，影响各个器官的血液供给，引发一系列心脑血管疾病。 那么，血液粘稠的人 […]
在中共病毒（武汉肺炎）大流行而民众需要居家隔离期间，许多人在家里工作，但更多的人将时间花在电视、电脑及手机前，串流自己喜爱的节目及电影，健康专家认为这是个大问题，会带来血栓塞、体重增加等风险。 在中共病毒（武汉肺炎）大流行而民众需要居家隔离 […]
阳气在中医学来讲是指具有温阳组织脏器，维持生理功能和护卫体表等作用，并充盈于周身之气。阳气与身体的生理功能和护卫体表息息相关，身体的五脏六腑都需要起来滋养。在生活中我们经常听到形容男生的词，就是很阳光、有男子气概，这是因为他们身上阳气充足， […]
美国运动医学会（American College of Sports Medicine）在《健康与健身杂志》（Health& Fitness Journal）发表一篇文章，只要7分钟12个动作的高强度循环运动，其效果就胜过数小时的跑 […]
癌症之所以“闻者色变”，很重要的一个原因是，癌症带来的痛苦不仅仅是患者个人的，也是整个家庭的；不仅仅是身体上的痛苦，更有心理上的痛苦。 有家属曾这样描述癌症是如何摧残一个家庭的：“叔叔3年前被诊断出肝癌，婶婶和堂哥带着他到处求医，省城的大医 […]
“戴上耳机，世界与我无关。”这样一句在网络上流行甚广的话成为了不少时尚人士的座右铭。无论是大街上、公车站台、地铁里还是餐厅中，随时可以看到戴着耳机，沉醉于音乐世界的“发烧友”。由于工作的压力增大，朋友间的交流少了，与家人的沟通也没了，于是塞 […]
“健康饮食餐盘”由哈佛公共卫生学院的营养专家和《哈佛健康杂志》（Harvard Health Publications）的编辑共同编制，是规划健康平衡膳食（无论是用餐盘还是餐盒盛装）的指南。在冰箱上张贴该指南，每天提醒您规划健康平衡的膳食！ […]
在你身边可能会有两种人： 一种让你觉得很舒服、很滋养， 另一种让你觉得消耗、很疲惫。 前一种人给予别人能量， 后一种人吸收他人的能量。 你知道哪些人 在吸收你的能量吗？ 谁在吸收你的能量 你有过这样的体验吗？ 有的人走近你，还没说话，你的身 […]
H型高血压，其实在《中国高血压指南》中并没有这种提法，简单的理解，就是高血压的人，到医院化验一项血—同型半胱氨酸，如果这个血的指标是高的，那么这种高血压就叫H型高血压。 H是什么意思呢？ 高同型半胱氨酸血症-简称高血同（homo […]
我们生活条件好了，兜里的钱多了，但是健康状况却不容乐观，疾病总人口和发病率数据超乎你的想象：血脂异常的有1.6亿人；高血压人口有2.7亿人；糖尿病患者达到9240万人；超重或者肥胖症人数有7000万~2亿；平均每10秒就有一个人罹患癌症；平 […]
吃、喝、拉、撒、睡，是我们每个人每天都要进行的生理活动。 离开了其中的每一个环节，我们的身体健康就有可能受到影响。拉作为其中的一项，也是必不可少的。 其中，排便带走了人体代谢废物以及各种毒素，对维持机体的各项活动具有十分重要的意义，排便次数 […]
辣椒可以说是很多人的最爱，它含有丰富的维生素C，并能刺激食欲，还能温胃驱寒。有的人更是无辣不欢。但是并不是谁都适合吃辣的，来看看吧！ 肾病患者 辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。 正在服用中药者 […]
