现代人压力大，失眠问题愈来愈普遍，尤其当疫情持续升温，许多民众受新闻报导影响，因为担忧与不安难以入眠。医师表示，暂时性失眠者可透过运动、生活习惯的调整来改善，但失眠如果成为持续的症状，就要考虑是否为身心方面出问题。 经常有人问：“一天应该要 […]
转自明慧网二零二零年四月十三日 几年前的一天，我丈夫回家说，今天偶遇以前的好友，向他诉苦，说自己现在很可怜，他妻子得了帕金森病，非常严重，生活不能自理，到处治花了不少钱也没治好。单位为了照顾他，让他兼职，到哪去都带着妻子好照顾。 我听说后第 […]
Your browser does not support the video tag. 英国武汉肺炎死者破万 专家：疫情恐全欧最惨重 日媒驻中记者观察 武汉肺炎反映中共不道歉本质 中共持续强拆多地三自教堂十字架 武汉肺炎期间亦拆不停 美中 […]
一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤，这样才比较的科学，不影响身体：首先：床上静坐5分钟 因为我们清晨刚醒来，此时大脑还没有缓过来，所以不要太着急爬起来，应该坐在床上，靠着床头，静坐5分钟，特别是年纪大的人，容易因为充血过快引起脑血管不好 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮大 […]
网路流传服用大量维他命C可预防甚至治疗新冠病毒。 新型冠状病毒(中共病毒，COVID-19)在全美各州都出现确诊案例之际，许多民众体认到除了勤洗手加强卫生习惯、保持社交距离之外，拥有健全的免疫系统，其实是有助于抵抗传染病的基本根源。然而卫生 […]
根据据英国《Daily Mail》报导，芬兰阿尔托大学（Aalto University）的研究人员，以3D动画仿真了中共病毒(新冠肺炎)患者於超市咳嗽的场景，释出的病毒飞沫如何在相隔两个超市货架之外，仍能散播病毒，感染其他在超市购物的顾客 […]
感冒是一种常见的小病，常在免疫力低下时冒出来，影响你的健康，打扰你的生活。 而对于重度的感冒发烧，如体温超过38.5的患者，应该及时到医院接受治疗，检查是否出现病毒或细菌感染。 而对于轻度的感冒发烧来说，人体自有一套较为完善的免疫机制，患者 […]
咳嗽这件事，对于中老年人来说，是家常便饭了。除了平时吃错东西容易咳嗽之外，稍微劳动一会便会气喘吁吁、呼吸急促等问题。 事实上，在中医看来，这种情况是肺弱肺虚的表情，也就是中医所说的肺气虚的症状。 肺气虚的人，会经常咳嗽，稍微劳动便会呼吸不畅 […]
罹患帕金森病这件事，也是很难隐藏的秘密：不停颤抖的手，面具一样僵硬的脸，这些症状都是这个慢性癌症醒目的旗帜。近年来对北京、西安、广州、等大城市的调查结果显示，我国的帕金森病患者人数已经超过了200万，而且还在继续攀升。 帕金森病一般不会自然 […]
春季是咳嗽多发的季节，一到春季，总有部分人开始出现迁延不愈的咳嗽，短则一两周，长的甚至四五个月。有的咳嗽是在一次感冒后开始的，还有的咳嗽出现的莫名其妙，没有任何明显的诱因。这种间断的咳嗽不但影响了日常的生活和休息，还会引起自己对身体健康状况 […]
小便是身体排泄废物和毒素的一种途径，但是并不是小便次数越多越好。一个正常饮水也没有剧烈运动的健康人，每天白天的小便次数是4到6次，夜间的小便次数一般是0到2次。 小便次数一旦超过这个次数，就可能是身体发出了健康警告。 特别是对男人来说，当一 […]
生命在于运动，经常运动有助于保持健康体重，控制血糖和胆固醇水平，预防心血管疾病、糖尿病，还能增加骨骼强度，缓解压力。此外，运动还可以降低多种癌症的发病风险，如女性乳腺癌，肾癌和肝癌等。 不过，在运动过程中也会有纠结的时候，比如身体不舒服、生 […]
人体具有神奇的自我修复功能，一些器官和细胞会持续不断地更新，美国科学家与医学专家称之为“维护性再生”。因此，只要营养充足，受损的器官通过细胞受损的组织和器官，就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。以下就让你一次稿懂各细胞和器官的更新 […]
网上流传一名年轻人将断裂的牙齿放入可乐中浸泡，没想到几天后回头检查，却发现泡在可乐中的牙齿竟然溶化不见了！究竟可乐是否会侵蚀牙齿，台湾有电视台进行实验来破解这个传闻。 台湾公共电视节目《流言追追追》，到新竹一间中学进行可乐溶化牙齿的实验。同 […]
春暖花开时节易引发过敏性鼻炎 春暖花开正是一年的好时光，但有一群人特别害怕“春姑娘”。每年的这个时候，他们的鼻涕就像关不住的水龙头。纸巾一天能用好几包，妆容擦花了，鼻子擦烂了，脑袋擦疼了，甚至还会被不明真相的同事举报成“新冠患者”。 首先： […]
最新统计显示，中国2型糖尿病患者已经超过了1亿人，还有超过2亿人处于糖尿病前期阶段。无论是糖尿病患者还是糖尿病前期患者，都面临着糖尿病并发症的威胁。在糖尿病并发症中，发病率最高危害最大的，莫过于糖尿病肾病了。在终末期肾病患者中，糖尿病肾病患 […]
在2018年《美国新闻与世界报道》年度最佳饮食排行榜中，专家在评估40种饮食方法后，评选出最佳的健康饮食方法——DASH饮食法，这也是该饮食法连续8年被评为第一名。 DASH饮食法是什么？中国人可以照着吃吗？本文就来解答这些问题。 一、这么 […]
众所周知，洋葱是生活中十分常见的食物，在身体适应的情况下，适当吃点洋葱确实可以收获好处，里面的多种营养物质可以为人体提供。因此，在保持身体健康，获取营养物质的过程中，可以适当吃洋葱，这样才能够收获好处。那么，作为健康食物的一种，进食洋葱会有 […]
震撼纪录片：解密中共病毒的起源 #中共病毒 #武汉肺炎 #习近平 01:55 第一章 武汉海鲜市场的故事 09:34 第二章 神秘的基因序列 17:47 第三章 石正丽博士的科学发现 28:50 第四章 武汉P4实验室的秘密 43:41 第 […]
