秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些梨对保护嗓子有好处。梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。 秋天吃梨对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。对高血 […]
90%以上的直肠癌在初期被误诊为痔疮，由于痔疮的存在，直肠癌及其容易被误诊，但这两种是完全不同的疾病，而且后果严重程度也差得很远。 为什么这么容易误诊？ 二者的临床表现有些类似，比如便血、大便习惯改变等，导致直肠癌初期容易被误诊为痔疮。 先 […]
文: 山东大法弟子/明慧网 我的小孙女才十一个月。在她四个多月时，不管白天和黑天都哭，拼着命的哭，她爸妈抱着哄着也不管用，我抱着时给她念“法轮大法好”，她就不哭了。可是过了两天，我发现孩子不正常了，不哭了，也不笑了，给吃就吃，不给吃好像也不 […]
文: 中国大陆大法弟子家属/明慧网 我是中国大陆北方某省政府单位公务员，自从妻子修炼法轮大法后，影响着我，感染着我，也改变着我。对于妻子修大法，我总是感到亲切祥和，从来没有丝毫的反感和抵触。耳濡目染，我坚信大法好。 下面我就讲一个我父亲得到 […]
文：大陆大法弟子 来源:正见网 我们夫妻俩九七年接触过大法，但没真正修炼，中共迫害大法后，因为怕心我们放弃了大法，在常人社会的大染缸中争争斗斗，在名利情中造了不少业。为了寻找精神寄托，我皈依了佛教，虔诚的拜佛求佛，身心不但没有得到解脱，还求 […]
俗话说“百病始于脚，养生先养脚”！可是，在日常生活中，大家都会格外关注身体上那些“看得见”的地方，很少人会关注自己的脚，每天穿上鞋看不见，脱下鞋也不观察，更不要提日常的护理和保养了。 脚虽然位 […]
人人都想成为“生活大师”，在有限的生命力活出深度、广度，充实、幸福、健康的度过一生。 但实现这种生活方式，必须要有诀窍。 生活中，不经意间，就会被忽略的一个个小习惯，只要稍加留意，“积少成多” […]
人们经常说，一年之计在于春，一日之计在于晨。由此可见，清晨对人们的健康来说也是格外重要的，从一些研究证实来看，有些疾病的发生都会在清晨起来有些独特的症状。那么，男人清晨易暴露哪些疾病呢?为了让男人更好地呵护好自己的健康，如果在清晨起床后发现 […]
蛋白质对许多人来说应该是一个既熟悉又陌生的词汇。熟悉是因为随着生活条件的改善，大家都知道蛋白质是很重要的营养素，而说到陌生，则是大多数人对蛋白质的作用并不太了解。 今天就为大家介绍一下，关于蛋白质的一些知识～ 蛋白质是机体细胞、组织和器官的 […]
《1》 你所了解的营养是什么？ 大部分的人对这个词并不陌生，都听说过，但如果详细问一下营养是什么？很多人就茫然了。 有人认为好吃的东西就很有营养；名贵的食物就有营养；炖个好汤就很有营养；也有人认为燕窝鱼翅山珍海味才有营养； 有人看到书上说针 […]
俗话说得好：男八女七。换句话说，就是男性基本上在每八年的时间，都会出现一次身体上的变化，若是男性朋友可以巧妙地应对，那么或许就会离长寿更进一步。 男人一生要度过哪些“健康坎”呢？ 8岁。当人体在8岁之时，身体也是发育 […]
权威期刊《柳叶刀》发布的全球饮食领域的首个大规模研究发现：有别于传统的认识，每年造成上千万人死亡的错误饮食习惯并不是糖和油脂吃太多，而是—— 少杂粮饮食、高钠饮食和少水果饮食。 特别是对于国人来说，多年来的饮食习惯难 […]
现代人都非常注重养生，殊不知“呼吸”就是最好的养生方法。呼吸是气的一进一出，也是心和气息合二为一的过程，我们每时每刻都在呼吸，却不知呼吸如此重要。学会呼吸，便不必向他处求得健康。 无在在佛教、道教、中医里，&ldqu […]
怎样判断一个人是否健康 最客观、最“硬核”的标准 大概就是各种指标了 人体最常见的十大健康指标 一张表帮你总结地清清楚楚 一个健康的人，就像一组规律运行的机器，任何一环都不会“掉链子”。 世界 […]
其实，你不需要医生，不需要医院，就如同保家卫国不需要雇佣军，靠得住的是自己强大的队伍和武器，即自身免疫力和强壮的身体。好的身体是养出来的！在病人康复过程中，其实医生和药物所起的作用是较少的，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过 […]
中秋节到了，作为中秋节的舌尖重头戏，象征“团团圆圆”的月饼是必不可少。不过，从严格意义上来说，月饼这个佳节传统美食，其实并没有那么健康。 据说，一个“双黄莲蓉”下肚，相当于吃了3碗米饭！那么， […]
慢跑、健走真的能减肥吗？ 瘦的人内脏就一定没有脂肪吗？ 偶尔运动比不运动更好吗？ 英国广播公司BBC制作的一部纪录片《锻炼的真相》颠覆了人们对运动的很多常识性认识，就引起不小轰动。 主持人Mike通过亲身参与运动实验的方式，揭示了健身中几个 […]
有小伙伴对狗狗发出质疑：狗狗，你蔬菜、水果、肉类都写的比较多，但是主食却不怎么写，是不是有点偏心啊？ 这还真是冤枉狗狗了，狗狗之前写过一篇 《米饭、馒头、面条三种主食，哪种最不容易发胖》 的文章，那不就是关于主食的？ 不过既然小伙伴们想要了 […]
我于二零一三年走入法轮大法（法轮功）修炼，在我走入修炼一个月前，妈妈因为得了急性心梗，刚刚在医院做了心脏支架手术，放了两个支架。在我开始修炼法轮功的那一天，妈妈从老家乘飞机来到我身边。 那时，妈妈身体还是比较虚弱，就住在我家里养病。妈妈支架 […]
