【健康秘诀】分类文章列表

4种常见感染恐致癌 但有疫苗及药物可预防治疗阅读全文»

4种常见感染恐致癌 但有疫苗及药物可预防治疗
大多数胃癌病例是由细菌造成,许多子宫颈癌及部分生殖器及口腔癌是由病毒引起,而某些慢性病毒可能导致肝癌。 美国癌症研究协会(AACR)8日发布的新报告显示,这类感染估计占全球所有癌症病例的13%。目前已经有有效的疫苗【小编推荐:显微镜学家发表 […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

空姐老实说:在飞机上千万别喝的饮料阅读全文»

空姐老实说:在飞机上千万别喝的饮料
前空姐卡玛拉妮(Kat Kamalani)在她上传IG的影片中,谈到旅客在飞行途中应该避免喝什么,以及一些安全的解决方法。 每日邮报报道,卡玛拉妮告诉网友,她绝对不会在飞机上饮用任何非罐装或瓶装的液体。她说,她不信任飞机上水箱的原因是,它们 […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

祛痘美白去脚气,碘伏真这么神?阅读全文»

祛痘美白去脚气,碘伏真这么神?
近期,在短视频平台上,碘伏的出镜率颇高,不少博主用亲身经历推荐碘伏的各种神奇功效:不仅能消毒杀菌,还能祛痘、美白、治脱发、去脚气……在这些短视频里,碘伏被吹捧为无所不能的“神药”。 碘伏真有如此神奇的功效吗?记者探访部分药店,并采访了亲身体 […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

血糖怎么测不疼还准?许多人可能白扎了也测不准阅读全文»

血糖怎么测不疼还准?许多人可能白扎了也测不准
测血糖是糖尿病患者日常管理的重要环节,但很多人因为怕疼或担心结果不准确而对此感到焦虑。其实,只要掌握一些小技巧,测血糖完全可以变得既轻松又准确。今天,我们就来分享12个实用方法,帮你告别疼痛,测出精准的血糖值! 1.酒精消毒后,等1分钟再测 […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

柑橘能多吃吗?吃哪种柑橘更好?阅读全文»

柑橘能多吃吗?吃哪种柑橘更好?
《晏子春秋·杂下之十》记载”橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,说明我们的祖先早在春秋战国时期就已经开始栽培橘树。 柑橘不是某一种水果,而是一类水果的总称,包括橘、柚、柑、橙、柠檬等,颜色由黄色到橙色到橙红色不等。 P […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

血管好不好看手就知道 这5个地方长青筋太危险阅读全文»

血管好不好看手就知道 这5个地方长青筋太危险
汪先生是广州的一名公交车司机,驾龄也有二十多年了。今年不知道怎么回事,他腿部忽然冒出了青筋,越来越明显,看起来很狰狞。此外,他还总感觉走路腿发沉,脚踝也肿了起来。 朋友和他说,腿上的青筋里面都是积攒的毒素,给他介绍了一家按摩店,里面的“腿部 […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

决定寿命长短行为:睡眠第九,第一是…阅读全文»

决定寿命长短行为:睡眠第九,第一是…
之前看过一位86岁老阿姨的采访,印象深刻。 主持人问:“您这个岁数腰背硬朗,精神状态这么好,有没有什么秘诀分享给大家?” 老阿姨乐呵呵地说:“没啥,就是心态好,知足。我从来不嫌我的鞋破,后面还有没鞋的呢。别跟自己过不去,要是总找气受,谁也救 […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

4款糖毒食物少吃 恐肾脏病和失智阅读全文»

在享受美食之馀,也要小心是否也吃进大量糖毒!对此,新陈代谢专科与减重专科医生周建安表示,所谓的糖毒就是最终糖化产物(AGEs),为糖、蛋白质及脂肪等分子之间结合,所形成的有害物质,日常饮食包括糕饼面包、高温烹饪料理、油炸料理及高糖饮料,皆为 […]
日期:2025年02月16日 | 分类:健康秘诀

爱喝咖啡,皮肤癌风险降20%?医吁自保1习惯再多咖啡都无法取代阅读全文»

爱喝咖啡,皮肤癌风险降20%?医吁自保1习惯再多咖啡都无法取代
当悠闲的躺在海滩百折椅上,享受着炙热的日光浴,同时啜饮著香浓的艺妓咖啡时,突然意识到为什么手中拿的不是冰凉的长岛冰茶,而是咖啡呢?难道为了防护紫外线和避免晒黑,认真的擦了厚重的防晒乳液,看起来像个面容白皙姣好的艺妓,所以才附庸风雅的点了一杯 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

感冒躺下就咳不停原来是这些原因!医教1睡姿可舒缓咳嗽、加速排痰阅读全文»

感冒躺下就咳不停原来是这些原因!医教1睡姿可舒缓咳嗽、加速排痰
感冒时咳嗽是很常见的症状,偏偏到了晚上睡觉只要一躺下就剧烈咳嗽、咳得更厉害、咳到难以入眠,真的好困扰!胸腔内科医师苏一峰于脸书分析,有一大半原因可能是心脏压迫所致,只要睡觉换成“这姿势”,不仅立刻呼吸顺畅得多、减少咳嗽,甚至还能加速排痰! […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

一盘冷藏肥肠下肚 女子意识模糊10多天阅读全文»

一盘冷藏肥肠下肚 女子意识模糊10多天
把食物存放在冰箱是再日常不过的事 宁波61岁的方大姐(化姓) 近日却遭遇了“冰箱杀手” ——吃了从冰箱拿出来的菜后 她意识模糊了10多天 万幸,经过宁波市第二医院 神经内科医护人员的全力救治 终于转危为安 该院神经内科范伟女主任医生提醒市民 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

这个时间喝咖啡 死亡心脏病机率大减阅读全文»

这个时间喝咖啡 死亡心脏病机率大减
许多人习惯早上起床喝一杯咖啡醒脑,事实上最新研究表明,与全天喝咖啡或者完全不喝咖啡相比,早上喝咖啡确实有益心脏健康。 新闻周刊(Newsweek)报道,7日发表在欧洲心脏杂志(European Heart Journal)的一份报告搜集19 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

干咳十多年 竟然是这种胃病…阅读全文»

干咳十多年 竟然是这种胃病…
近日,门诊来了一位中年男性,主诉咳嗽病史10年有余,以干咳为主,日夜无差异。 他曾反复到多家医院就诊,长期按照“慢性支气管炎”治疗,大量使用抗菌药物治疗无效,咳嗽给他带来了很大的烦恼。 医生仔细询问了这位患者的病史,发现他常有反酸、嗳气,偶 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

睡觉也有最佳入睡时间!研究证实,这个时间点睡最好阅读全文»

睡觉也有最佳入睡时间!研究证实,这个时间点睡最好
好习惯是:22:00~23:00之间入睡 ?️睡满7个小时?️ 都说早睡早起身体好。家里的老一辈,吃完饭刷着短视频就睡了,清晨六点已经在公园里撞树了。 听起来真是非常现代又遥远的生活方式呢。 但这对于打工人来说,根本就不可能。晚上八点,指不 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

早餐常见好物 降恐怖肠癌风险!研究揭“最低摄取量”阅读全文»

早餐常见好物 降恐怖肠癌风险!研究揭“最低摄取量”
美国麻州综合医院与布立亨妇女医院的研究显示,长期食用优格可降低特定类型的大肠癌风险,特别是双歧杆菌阳性近端大肠癌。这项研究分析了超过15万人的健康数据,发现每周食用两份(约340克)优格的人,罹患该病的风险降低20%。研究人员认为,优格可能 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

流感过后,医生建议多喝这4汤,提升阳气增免疫,避免再中招阅读全文»

流感过后,医生建议多喝这4汤,提升阳气增免疫,避免再中招
流感过后,身体往往处于虚弱和恢复的状态,免疫力也需要时间来恢复。因此,补充充足的营养和增强阳气,成为避免再次生病的关键。医生通常建议通过喝一些滋补的汤品来帮助身体恢复,不仅能够加速康复过程,还能有效增强免疫系统的防御能力。这些汤品常常采用天 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

春天一日三餐吃什么来提升免疫力?步骤要简单,适合普通家庭操作阅读全文»

春天一日三餐吃什么来提升免疫力?步骤要简单,适合普通家庭操作
春天是万物复苏的季节,也是养生的好时机。合理的饮食对于提升免疫力至关重要。今天,为大家分享8道简单易做、适合普通家庭的家常菜,让您在享受美味的同时增强身体抵抗力。 虫草花红枣鸽子汤 准备食材:鸽子,虫草花,红枣,姜片,葱段。 做法步骤:1、 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒阅读全文»

老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
大家好我是傻姐美食,随着春天的到来,万物复苏,大自然为我们提供了丰富的食材。对于老年人来说,春季是养生的黄金季节,而绿叶蔬菜则是这个季节的最佳选择之一。今天,我们要介绍的是一种特别适合老年人食用的绿叶菜——木耳菜。它不仅味道鲜美,营养丰富, […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

炒鸡蛋时,不要老是用食用油炒,用它炒,很多人都不知道,腥味重阅读全文»

炒鸡蛋时,不要老是用食用油炒,用它炒,很多人都不知道,腥味重
在烹饪的世界里,每一道菜都有其独特的灵魂与技巧,而炒鸡蛋,这道看似简单却蕴含无限可能的家常美食,便是其中之一。炒鸡蛋不仅营养丰富,易于消化吸收,更是许多人心中的温馨记忆。然而,很多人在炒鸡蛋时,往往习惯于使用食用油,结果炒出的鸡蛋要么口感偏 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

年纪过了50要忌嘴,少吃白菜猪肉,多吃这8样,腿脚有劲精神好阅读全文»

年纪过了50要忌嘴,少吃白菜猪肉,多吃这8样,腿脚有劲精神好
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐下降,尤其是过了50岁以后,饮食上更需要注意。白菜和猪肉虽然是常见的食材,但对于50岁以上的人群来说,过量食用可能并不利于健康。今天,我将为大家分享8种适合50岁以上人群食用的食材,并附上详细的做法,让您吃 […]
日期:2025年02月15日 | 分类:健康秘诀

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