有传言说，人的心跳次数是有限的，心跳得越快，衰竭得越快。也有人说心跳快是健康活力的象征，心跳太慢不是好事。到底心跳快慢哪个好呢？ 一、心跳快慢影响寿命长短 中国医药大学教授、台湾卫生研究院名誉研究员温启邦，在研究了近200万份体检资料后发现 […]
谈到女性健康天敌，乳癌绝对是第一，平均4位女性就有1位是乳癌患者。根据世界卫生组织（WHO）最新的统计，2020年即有230万名女性被确诊乳癌，全球发生率首次排前于肺癌。在台湾，乳癌居于女性癌症病发率高位，平均好发年龄在45岁到65岁间，相 […]
随着工作占据我们生活越来越多的时间，久坐成为了都市人最大的困扰。一项新的研究警告说，久坐会对心理健康和幸福感产生不利影响。据研究新冠疫情对人们生活影响的研究人员称，久坐的危害甚至会抵消掉定期锻炼的好处。 当2020年3月第一次全国封锁开始时 […]
在很多家庭的老年人当中，发生高血压疾病的患者不在少数。高血压指的是流动的血液对血管壁造成的压力值比正常值要高。 虽然高血压疾病在短期内不会对患者的健康产生严重的威胁，但是如果没有及时控制病情，随着时间的流逝，会引起很多并发症，例如脑中风，心 […]
李斯特菌堪称菌界小强！ 生存能力极强，耐冷、耐酸、耐碱，能在2℃~42℃下生存，能在冰箱冷藏室内较长时间生长繁殖（有报道0℃下能缓慢生长），甚至在零下20℃的冷冻室也能存活1年！ 它是怎么进入冰箱的呢？ 李斯特菌在自然界中无处不在，在很多食 […]
一个人活着，最想做到的两件事：一是健康，二是长寿。 显然，运动是有利于健康的，于是就衍生出一个问题：运动是不是能让人长寿，或者说是运动还是躺平更有利于长寿？ 答案是，没有标准答案。我们很容易就可以举出许多相反的例子，比如：江苏省曾发布过一份 […]
口臭是日常生活中常见的症状，口腔中散发出让人们感受到不愉快的气体，影响人际交往，使得人们在公共场合不敢张嘴说话。口臭分为生理性和病理性的，前者只要做好生活调理就能改善，后者却是疾病所引起的。 导致口臭的原因有哪些？ 1、生理性因素 生理性因 […]
换季时一不小心就感冒，不吃药身体又难受，教大伙儿几种感冒食谱！ 吃这些比吃药管用10倍噢~朋友们可以学起来啦！ 生姜+萝卜：风寒咳嗽 萝卜富含水分、维生素C、矿物质钾等，有助于缓解咳嗽；生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙 […]
癌症是当今社会最难攻克的疾病之一，在我国平均每年约500万人患癌，在无形之中癌症已经带走了无数人的生命，以至于很多人都“谈癌色变”，癌症之所以可怕，是因为一旦确诊癌症如同被上帝宣判了死刑一样。 癌症的到来并非悄无声息，它的发生至扩散都有一个 […]
爱美是不分年龄的。 78岁的马奶奶是河南郑州人，她经人介绍后就选择在一家美容机构做了几项美容养生项目。第1年就花了十几万，但是一点效果也没有，店员又鼓励马奶奶多做几次，于是又交了20万。马奶奶称只在这家美容机构做了眼睛，其他的美容项目就被带 […]
福建的张阿姨被确诊为了心房颤动，医生建议她服用华法林来进行抗凝，并且让她定期来医院复查。 医生说得挺严重的，她很担心会出什么大病，又听到朋友说深爱鱼油对心血管有好处，于是当天下午张阿姨就买了好几罐鱼油回家，可让张阿姨没想到的是，服用一段时间 […]
每天晚上，睡眠都在帮助你积极对抗心脏病、癌症、感染和精神疾病。当你获得足够的睡眠，体内所有器官系统的活力（包括你的大脑）都会得到改善，相对地，如果你睡眠不足，健康和记忆力就会受到极大损害。 记忆力不好、健忘？哈佛神经科学家、畅销书作者莉莎・ […]
夏天天气比较炎热，尤其是进入三伏天之后，温度会比以往更高一些，所以很多的家庭为了适应三伏的高温，都会打开空调。尤其是到了晚上的时候，很多人空调一开就是一晚上，其实晚上开着空调睡觉，很容易会使我们的身体受到伤害，所以这个时候就一定要保护好我们 […]
对于很多人来说，家里喝的水都是从外面订购的桶装水，尤其现在气温不断攀升，对桶装水需求量也在逐渐增大。如今，这市面上的桶装水品牌很多，而且价格有高有低，竞争非常激烈。 然而，令人难以想象的是，现在有许多人为了赚钱，红了眼，不惜违法造假，而且越 […]
体质虚寒的人，不但容易手脚冰冷，也会有全身虚弱、慢性疲劳等现象。现在，有越来越多的年轻人体温有下降的趋势，这表示内脏的虚寒。而内脏一旦虚寒，就会引来月经不调、肠胃功能变差、基础代谢差、免疫力下降等疾病。至于要如何改善虚寒体质？其实，只要每天 […]
由于现在人们的工作和生活压力比较大，而男人运动的时间也在逐渐的变少。生活中一些上了年纪的人，可能开始注重对身体的保养，但是此时身体已经脱离了自己的控制，而且也经常会出现各种疾病。所以生活中的一些男人特别想通过适合自己的运动方式来增强自己的体 […]
作者： 心电图刘医生 黄昏时分，一辆救护车急冲冲地驶进小区，之后抬着担架跑进电梯，不一会，便抬着一人送至救护车上，是一位大妈，已经陷入昏迷。 之后在赶到医院之后，经检查，发现这名女子脑部血管出现大面积的堵塞，虽然抢救及时，但还是落下了偏瘫的 […]
现代社会“以瘦为美”，大家对体重普遍都比较在意，其实不只身材上的追求，体重对于健康也会有影响。通常年轻人总想要更瘦一点，老年人则认为年纪大了，胖一点会比较好。真的是这样吗？体重和寿命到底有着什么样的关系呢？ 体重和寿命的关系 其实，偏瘦或偏 […]
抗生素原名叫“抗菌素”，但在1981年，它被正式更名为“抗生素”，它的主要作用是杀灭或抑制作用的微生物。 发展至今，抗生素的范畴更广，除了有抗菌、抗肿瘤的微生物产物之外，还包括一些抗生素半合成衍生物。 抗生素虽能治病救人，但除了医生，几乎没 […]
每年暑假，都是家长带着孩子到处“寻医问药”的高峰期，这其中，很大一部分家长都是为了让孩子“长大个儿”。“为啥我家孩子就是长不高？”“15岁了，还能再长吗？”各种问题，令家长们疑惑不已。 到底身高是什么决定的？怎样做才能让孩子抓住长高最佳时期 […]
