虽然癌症很狡猾，但在早期仍然会留下线索。随着国家癌症预防意识的不断提高，专家列出了许多癌症早期的身体迹象。最明显的调整是皮肤颜色的变化。例如，身体的三个地方是黑色的，可能与体内的癌症有关。这些细微的变化往往是大病的信号。 一、脸发黑 世界上 […]
现在社会人们的思想意识在不断的进步，而且养生意识也有所提高，所以越来越多的人都非常注重身体的保养，今天小编和大家分享的话题人老了以后为什么身上会有一种特殊的味道，而老年朋友为什么会出现这种味道呢？今天小编就和大家一起来分享一下吧。 一、老人 […]
听音乐是很多人每天必不可少的一个习惯，无论步行、骑车、挤公交还是开车时，都少不了音乐相伴。甚至很多人喜欢在睡前听音乐，认为可以帮助自己更好地入睡。然而，发表在《Psychological Science（心理科学）》上的一项最新研究中表明， […]
肝癌向来有“癌中之王”一称，是公认的健康隐患。 与其居高不下的发病率和死亡率相比，肝癌还有一个特点令人生畏——发病隐匿，很多患者在“不知不觉”间病情已经很严重了。 这是因为肝脏内无痛感神经，其病变前期一般无痛感，少有的几个症状又很容易被误认 […]
随着年纪增长，我们自然渴望活得更久。为了追求长寿，我们将生命与健康连结在一起，而健康又与适能连结在一起。所以打听哪种运动、营养补充品，甚至哪种药物可以帮助我们活得更久似乎再自然不过。不过我们应该了解长寿就如同适能，不一定与健康有关。它们可能 […]
养生一直是最受大众关注的热门话题之一，而至于到底怎样才能有效养生，很多人选择的方法都是运动保养。 通过多运动，确实是可以增强身体素质，使免疫力、抵抗力都保持在最佳水平的。 对于老年人来说，在运动养生的过程中，一定要注意选择合适的运动项目，以 […]
心梗又名急性心肌梗死，是医学领域最危险的病症之一。心梗一旦出现，将对患者的大脑和其他器官造成巨大的伤害，严重时还会产生生命危险。 生活中，很多人都以为心梗是抽烟喝酒造成的，所以只要戒除烟酒就不会有心梗的风险。殊不知，心梗的根源还包括“它”。 […]
刷牙是人们每天都要做的事情，因为我们都知道，如果不刷牙，会导致牙齿上产生大量细菌，而且很容易腐烂，长时间引起口腔疾病。 另外，有些人特别想拥有一口洁白的牙齿，但不管他们每天怎么刷牙，牙齿都会微微泛黄，其实这是牙齿最正常的颜色，但如果严重泛黄 […]
睡觉，对每个人而言算得上是最惬意的时候，可以安心地躺在舒服的床上。但是你真的会睡觉吗？我们睡觉的姿势可以说得上是千姿百态，不同的人会有不一样的睡姿，虽然如此，但是根据体位来分，无非就是侧卧、仰卧、俯卧这三种方式。 人们常说，坐有坐相，睡有睡 […]
一日之计在于晨，早上其实是养生的黄金期。现在很多的人还是非常注重养生的，都希望达到健康长寿的目的，但是早上醒来之后，有很多细节事情需要你注意，这样才能够让养生效果事半功倍。 那么你知道早上醒来之后最重要的一件事情是什么吗？很多人或许会猜是喝 […]
很多人都会有吃东西的时候塞牙的情况出现，这个时候就会忍不住想要用手去抠。结果抠出来发现牙缝里面抠出来的黄泥，闻起来却很臭。明明吃进去的食物是香的，但是为什么抠出来的黄泥却那么臭呢？ 食物吃完没多久，为何抠出来的黄泥那么臭？ 很多人吃完饭之后 […]
我们都知道长期缺觉可能导致多种疾病，甚至增加癌症风险，那么睡得早睡眠时间长身体是会更健康吗？ 单从睡眠时长来说，太少和太多其实都对健康不利。 睡眠时间太长，进食时间也会有所延后，胃如果长期不进食，胃液就会损伤胃粘膜、导致胃炎、胃溃疡的发生； […]
这主要得看个人身体状况来决定的。 如果你还年轻，跑步好。如果你已入中年，散步好点。再比如你膝盖受伤，还是散步好。如果你日常生活非常轻松，就算年纪大了，也是跑步好点。 所以根本就没有绝对的跑步好或者散步好。 但我可以说说跑步与散步的区别，请各 […]
肾脏是人体组织当中非常重要的一个器官，它可以使身体的新陈代谢正常运行。最主要的功能就是可以从体内分离出尿液，而尿液就是我们身体当中的一些垃圾与毒素。而我们在排尿的过程当中，可以将体内的毒素排出体外。对于男性来说，肾脏的健康显得尤为重要，肾功 […]
随着生活节奏不断加快，越来越多的人身体出现了健康问题，多半和日常不良的生活以及饮食习惯有关，胃病更是成为了众多疾病的多发病之一。 胃部是人体重要的消化和吸收器官，我们吃进肚子里的食物，都要经过胃部打磨、消化，胃部的负担还是非常重的，再加上不 […]
一提起放屁，可能有很多人认为自己很少放屁，而且还会嘲笑屁多的人。其实每个人每天都会放屁，据调查发现，一个人每天会放有声的屁2个左右，而无声的屁大约有10个左右，每天需要将身体内约500毫升的废气排出，以便减轻肝肾代谢的负担。所以放屁是正常的 […]
海鲜，总是以鲜活的美味吸引很多人去食用，而在营养学家看来，其中富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等各种微量元素，更是上等健康食物，但是有一些科普大V声称中国人不适合吃海鲜，引发轩然大波，据网络报道，这是在带中国海洋捕捞的节奏，妄图指责中国人破 […]
人到中年，一手担事业，一手担家庭。 保持健康，不仅是一种责任，更是拥有幸福人生的基石。 这6个身体很健康的迹象，能有4个就很了不得，快看看你中了几个吧！ 主动吃好每顿饭 睡好每一觉 有人说，看一个人有多爱自己，就看他如何对待这两件事：一是吃 […]
饭店里“最脏”的2道菜，聪明人从来不点，老板：我们自己都不吃！ 世界之大，无奇不有！角妹带你看看世界各地奇葩事件、风俗、轶事。让你不出门就知晓天下趣闻。 当今社会的节奏越来越快，很多人为了节省时间也不想下厨就会选择外卖了。不过有时间的也会去 […]
随着夏季的到来，各种美食盛宴再次开启，尤其是海鲜种类的丰富和低廉的价格，让每一个人都大快朵颐，但是，对痛风患者来说，看到海鲜和啤酒后却屡屡后退，似乎不加节制，痛风一定会随时到来。 对每个痛风患者或养生人士来说，要知道造成痛风的原因，并不仅仅 […]
