面对衰老，很多人束手无策，想方设法地买保健品来养生，延缓衰老。尤其是五十岁左右的中年人，更是对健康、长寿更加上心。但用错了方法，反而会让健康受到影响。要知道，到了55岁之后可就进入了养寿的“关键期”，学会科学地调理身体，才能让健康受益。 为 […]
“养生专家活了59岁就患癌走了，酒业泰斗秦含章喝了一辈子酒，112岁才离世，喝酒就是好！” 每每提及酒的话题，总是有热心的网友在科普秦老的故事。其实一开始人类之所以爱喝酒，完全是因为生存所迫，没想到现在却形成了喝酒致癌的局面。 一、为何人总 […]
文: 湖北省大法弟子 我家公婆今年都是八十二岁高龄，身体健康、头脑清晰、耳聪目明，用常人的话讲就是越老越健康。二老一直单独生活，一切生活自理，还在自家平台上种了不少花草和蔬菜。 他们二老每天都是吃的香，睡的熟，打牌、玩的开心，身子骨也很硬朗 […]
天气越来越冷了，大家都会想该吃点什么来进补御寒呢？很多人会想到牛肉。 牛肉一直也是人们秋冬进补的重要食物，涮牛肉、肥牛、炖牛腩、牛排、牛肉汤都是大家的最爱。 最近广州53岁的张阿姨想着秋冬进补一下，一晚吃下了3斤牛肉等食物，而后因腹痛送急诊 […]
人与人的差别，真的很大吗？ 有的人，都八十高龄了，但看起来依然非常硬朗，有的人只有三四十岁，但是身体却出现各式各样的疾病，很多人会说，医生，真的有长寿基因吗？ 长寿基因的确是存在的，但是后天健康的生活习惯同样重要，一个人，即便有长寿基因，但 […]
近日，一女子因为智齿反复发炎而不去医院就诊，靠消炎药硬扛，结果脸上烂穿一个洞的报道被网友热议。 为什么仅仅是智齿发炎，就会导致脸上穿洞呢？今天我们就来说说智齿的那些事…… 什么是智齿？ 智齿是口腔内的第三颗磨牙，从正中的门牙往后数刚好位于第 […]
有一道炖品做法简单，却可以男女同补。女人经常吃可以补气血，调气色，特别适合熬夜或者睡眠不足造成的脸色晦暗，男人也可以吃，有滋养肝脏的功效。 什么是气色？ 清朝的医学家林之翰在着作中记载：“夫气由脏发，色随气华”气是人体脏腑功能的反映，而色是 […]
活在世上，每个人都希望自己健康、长寿，想要长寿必须好好爱护身体，如果我们能养成健康的生活习惯，增强自身免疫力，减少疾病的发生机会，就能更好的迈向长寿。其实，一个人健康状况可以通过一些外在的表现来做判断，例如早上起床时的表现就可以反映身体的健 […]
即使到现在，许多医师仍然没听过POTS。许多青少年的疾病还是没被诊断出来，因此错过了有效的治疗。 1999年，我加入梅约诊所之后没多久，就开始在小儿科与转诊诊所看诊。既然身为一般儿科医师，我的病患自然是来自美国各地、而且病情无法归类于特定专 […]
出现不明原因的乏力，食欲不振，大便干结，好几天都排不出大便来，以为是上火了，56岁的李先生去药店买了很多降火药，遗憾的是，吃下去之后症状却始终没有好转。 在家人的陪伴下，李先生来到医院检查，医生说，导致李先生上火的罪魁祸首，其实是大肠癌，遗 […]
要提高器官功能，最重要的是养成良好的生活习惯。有部分人肝肾功能降低，是因为错误行为带来伤害，如果重要器官受到损伤，功能无法发挥，后续正常生活会受影响，而在疾病的威胁下还可能缩短寿命。因此，要了解哪些事情会降低肝肾功能，及时远离。 很多不良行 […]
从道医的角度来说，舌头的变化是脾的外在表现：舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。 脾衰的严重程度盛于心衰，脾衰严重时看文字只看到两行，大脑会极度疲劳，整日想昏睡，与人交谈，只听到一、二分钟，大脑会一胀，随即大脑一片空白，对方谈什么，全 […]
生病往往伴着不舒服、疼痛，但一般都是可以忍受的。而有些疾病带来的痛苦让人痛不欲生，生不如死。下面是医生总结的“最痛的病”排行榜，据说经历过的都是超人，希望你一个都遇不到…… 01天下第一痛 三叉神经痛：三叉神经负责我们从头顶、面部到口腔的感 […]
近年来，以预防的观点研究发现，失智症与生活方式以及其他生活习惯会导致疾病间的因果关系，尤其上了年纪后，每个人都有可能会罹患失智症，但若能实践减少危险因子的生活方式，还是有机会可以预防。 肥胖是一种慢性疾病！现代人因为饮食习惯日渐精致与高热量 […]
作者： 林慶順教授 喝水6000可以轻松增肌减脂？图／ingimage 我在前天（2021-11-12）发表茶当水喝是慢性自杀？《最高喝水法》的胡扯，而起因是一位我很赞赏的蔡医师在脸书推荐一本叫做《最高喝水法》的书。我跟蔡医师说这本书所传达 […]
柿子蒂泡水太厉害了，每天喝一杯，男女都离不开，现在了解还不晚 柿子好处多多，十分受大家欢迎，柿子可直接鲜食，还可加工成柿饼、柿糕，等，但是人们通常是吃完柿子就扔了柿子蒂了。 柿蒂也有很多药用价值，性寒苦涩，有心血管的人可以用柿子蒂泡水喝，能 […]
说亲吻会致命，小月（化名）在以前也不信，可最近的一次经历，让她想一问究竟。 小九在后台收到小月的提问：最近，我结交了一位帅气的男友，上次约会时，我们终于有进一步发展，但在亲热的过程中，我突然感到一阵晕眩，然后直接昏厥过去了。醒来后，我看到男 […]
芋头，是天南星科芋属的多年生草本植物。 早在水稻种植前，芋头就作为“主食”出现在人们的餐桌上了，咸甜皆宜，可蒸、煮、煎和炸。 现在，很多人也喜欢吃软软糯糯的蒸芋头。 殊不知，网络上纷纷流传一种说法：芋头，号称植物界的“河豚”，全身都是毒！ […]
男人一直是家里面的主心骨，是顶梁柱，因此身体健康是非常的重要。但因现在的社会压力大，加上家庭的负担重。年纪增长后，身体的状况日渐的下降，体内的雄性激素明显的出现减少的情况。当然了也有一些男性身体素质比较好，体内的雄性激素比较旺盛，这类人群也 […]
梳头防白发掉发，医：材质和方向正确才能活络气血 想到头发的保养，大家想到第一步一定是洗头，但中医不这么认为。台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师谢旭东表示，中医养生强调“头发宜常梳，不宜勤沐”，意思是常梳头比常洗头要好，原因在于太频繁洗头 […]
