中医讲：“脾主运化，是生化气血之源”，如果脾胃虚弱，气血生化的功能就会降低，体内气血就会不足，身体就出现各种问题。如果女性朋友脾胃虚弱，气血不足脸色发黄、没有光泽；容易长皱纹、长痘痘；手脚、腹部出现冰凉的现象，引起宫寒痛经等症状；还容易出现 […]
夏季天气炎热，阳气生发，很多人认为夏季人体内阳气旺盛，不会出现阳气不足的情况，实际上，夏天人们容易出汗。“阳加于阴谓之汗”。简单说，人之所以会出汗，就是因为阳在后面推动阴气从身体里出汗。而夏季很多人容易出现阳气不足的情况，这对于身体健康非常 […]
耳鸣其实不是病，只是一种症状而已，我们很多的人其实都有耳鸣的这一症状，有的时候只是我们自己没有感觉到而已！ 比如有些正常人在走进一个比较空荡荡的房间里面，或者是尝试堵住自己的两个耳朵，都很有可能会听到耳朵嗡嗡的响声，尤其是对于上了60岁以上 […]
家里都有吹风机吧？但是如果你只是用来吹头发，那真是太浪费了，其实它还有更多用处！ 1 用吹风机缓解疾病 能治疗一些疾病，大概类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，来治疗、缓解疾病。 2 吹风机可缓解打嗝 打嗝是横隔肌痉挛导致的，而横膈肌是 […]
颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期从事电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操，这个牛气的一句话，还真治好了他的颈椎病。 治好颈椎病牛人第一句话 你拍一，我拍一，一直拍到七十七。 就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸 […]
提到教育孩子的问题，想必是各个家庭都有着自己家的情况、矛盾的。但是有一点都会相类似的，那就是孩子们对于电子产品的着迷是让很多家长是招架不住的感觉。是怎么劝说也是不济于事的，真是提起来就是一把辛酸泪啊。 谈到这个问题的时候，做家长的头脑中也会 […]
如果一觉醒来 发现脖子动不了 只能歪着脑袋看别人 …… emmm你落枕了！ 落枕 是经常会遇到的问题 说大不大 却又时刻让我们痛苦不堪 稍微动下脖子 1落枕的原因 落枕在广东地区也称“训矮颈”。 病因主要有四个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠 […]
文：尚荷 最近又回顾了一下电影《归途》，这是一部剧情长片，讲述了一个绝症患者获得新生的故事，片中的男主人公王浩晨是当红影视明星，在事业如日中天时突患癌症，生命只剩下三个月，绝望的他不想把最后时光耗尽在病床上，决定来一场说走就走的旅行，然而旅 […]
文：编者 莲子 来源:正见网 故事1：哥哥：是沾了大法师父的光了 昨天，我到母亲同修那里去，到了家门口，看到哥哥的车在门口停着。我哥在加油站上班，是个管库员。他没有修炼法轮大法，但他很支持大法，人很正义。 我哥支持母亲修炼，很尊敬师父，回家 […]
身体里的阳气，就像大自然中的太阳一样，只有太阳存在，万物才能生长，只有阳气充足，身体五脏六腑才能滋养。中医认为，只有阳气充足，才能使人身体健康长寿。阳气充足的人，身体也会有一些共同之处，如果你能合得来，真让人羡慕。 阳气旺盛的男人，通常有哪 […]
前段时间，话题#感染幽门螺杆菌或诱发胃癌#冲上热搜第一，一同上热搜的还有#江苏启东幽门螺杆菌筛查项目#，引起网友热议。 据统计，我国有7亿人感染幽门螺杆菌，但大部分人不知道“菌从何入”。 早在2012年，世卫组织就将幽门螺杆菌列为一类致癌物 […]
医生表明：尽量不要每天用它泡水喝，可能会有“肝衰竭”的情况！ 现在社会的夜生活越来越丰富，很多人经常熬夜，通宵达旦的玩耍以及不爱运动，都成为了现代社会常见的现象，但是这种生活严重的损坏了人们的健康，很多人因为这样的生活没有好好休息，到时候年 […]
有一种特殊群体，他们的排泄不依靠肛门，而是通过一个挂在肚子上的“塑料袋”来排泄。 他们就是“造口人”。 对于这个群体，可能大部分人都不太了解。 据统计，我国现有永久性造口150多万，每年约有10万人接受造口手术。其中有相当一部分造口人因其身 […]
“经历了这种病之后，我才知道什么叫做生不如死。”方子嘟囔着。 方子的肠胃不舒服由来已久，平时喝点热水，休息一下就没事了。前段时间他去海南游玩，海鲜+冷饮让他的胃部有些受不了。一个月前他就开始出现了反酸、烧心、上腹疼痛的症状，让他坐立难安，夜 […]
“早睡早起”是我在《人体使用手册》的建议，不过在实际的实践中，发现“早睡自然醒”可能对健康更为合适。虽然在“黄帝内经”里提过，春夏两季可以晚睡早起，秋冬两季则就应该早睡晚起。 古代的早睡，指的是初更，晚睡是二更。古时候的初更是现代的晚上七点 […]
通常在大家的观念当中，我们的五脏六腑当中，最重要的就是肾脏了。 并且在平时的生活中，有的人经常会调侃一个男人肾脏不好，而肾脏对于男人而言不仅仅只是一个代谢器官，还是代表着一个男人的面子。 但因为平时的生活中，有很多人因为一些不好的习惯，结果 […]
减肥在我们身边是永远不可缺少的话题，很多的女性朋友可能为了减肥瘦身而选择节食减肥。其实节食减肥对身体的健康是非常不利的，而且还可能会出现反弹的情况。 很多人可能听说过一个非常火的减肥方法，叫“过午不食”。也就是从吃过中午饭之后到第2天早上不 […]
按太白穴很疼。而且不太方便，老得够着脚。有一个办法：找2颗芸豆（反正稍微大一点儿的豆子），用创可贴粘在太白穴的位置，看电视的时候一只脚踢另外一只脚的豆子，交替着踢。睡觉前拿下来，扔掉。 太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。 很 […]
作者： 营养师沐辰 在日常生活中，我们难免会肺热咳嗽，有时候不仅影响到自己的健康，还会影响到身边的人，当你在公共场所，一直咳嗽，人家就会满脸嫌弃的躲避着你。 止咳的方法有很多，但是有时候身处尴尬境况，一般会来不及吃药，或者其他的什么，那么今 […]
我们每个人都有不一样的体质，有的人的体质湿气很重，湿气重也会对身体造成一些伤害,其实要想去除身体中的湿气，饮食是非常有效的方法。那么去湿气的食物有哪些呢。 一、蔬菜 1、玉米须叶 挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水，多煮一段时间就喝那个水即 […]
