国际除了关切印度的疫情外，菲律宾成为另一个受到关注的国家，因为菲律宾累积的确诊病例数超过一百万例，且病床使用数已经超过八成，疫苗接种以蜗牛般的速度进行，菲国专家警告政府若放宽防疫措施，菲律宾可能会是下一个印度。 综合外媒所指出，菲律宾学者与 […]
胆固醇可以说是最容易被误解的物质之一。几十年来，人们一直避免食用健康但胆固醇含量高的食物，例如鸡蛋，这是因为担心这些食物会增加患心脏病的风险。 但是，最近的研究表明，对大多数人而言，食用高胆固醇的健康食品不会损害您的健康。而且，一些富含胆固 […]
天气逐渐变热了，奇点糕宅了一年攒下的肥肉已无处安放，是时候去健身房挥洒汗水了。然而天生易胖体质的奇点糕被教练嘲讽得无地自容，此时实在是希望能够有一种转变体质的神奇药水摆在我面前，喝了健身就能事半功倍。 然而这些都是奇点糕的幻想，增强运动效果 […]
文：湖北大法弟子 重生 来源:正见网 我名叫重生，出生于一九五九年三月二十四日。 三月二十四日，是一个神奇的日子，因为我于一九九八年的这一天走入了大法修炼。在此后的修炼中，在师父的加持下，我见证了很多很多神奇的事。值此“五·一三”法轮大法日 […]
作者： 食九味 正常情况下我们的胃就和我们的拳头一样大，吃饱的话胃就会鼓起来。我们可以把饱腹感和空腹感用10个级别来表示，下面的这个表格就很形象。如果是为了健康生活，吃到七分饱就可以了，如果你还有减肥的艰巨任务，那就六分饱。 胖子和瘦子的区 […]
一日三餐中，大家对于晚餐是十分重视的，因此晚餐的菜品是十分丰富的，但是很容易出现剩菜的情况，虽然大家都知道隔夜饭对健康是不利的，但是老一辈人节省习惯了，因此还是会经常食用它们，那么隔夜的米饭人们还能吃吗？其实只要处理得当，隔夜米饭人们还是可 […]
作者： 泡面小生 两年前，小李右脚底突然长出一颗黑痣，起初并没有什么感觉，但随着时间的推移，越来越大，到当地医院检查，医生认为是长鸡眼，给小罗开了些药膏。但是涂抹药膏后，黑痣丝毫没有减退，反而会凸起，走起路来还是会疼。 因此，小罗再次来到市 […]
作者： 泡面小生 大概每个人都应该知道肝脏对身体状况的重要性，但却有许多人不清楚该如何保护自己的肝脏，以致近年来肝病不仅呈高发趋势，而且有越来越明显的年轻化趋势。肝脏疾病的诱因很多，大致可以分为两类：1.原发性肝病:主要由一些不良饮食、熬夜 […]
相信一定有不少朋友和小厨一样，经常坐着坐着就发现，不知道什么时候跷起了二郎腿。 这个姿势确实很舒服，总是不知不觉就把腿跷起来了，但同时也很伤身，久而久之，就会增加很多疾病发生的风险。 一个姿势，伤遍全身 01加重下肢麻木 下肢麻木是困扰很多 […]
世人个个学长年， 不悟长年在目前， 我得宛丘平易法， 只将食粥致神仙。 这粥是什么样的吃了就能变神仙呢？神仙粥存在吗？ 确实存在！它就是国家人事部、卫生部、中医药管理局评选认定的国家级百名老中医之一、北京中医医院肛肠科主任医师王嘉麟先生自己 […]
很多人爱吃三七粉，甚至把三七粉当成一种养生的补品，去药店里，会看到三七粉是属于畅销的中药制剂，很多老年人爱吃三七粉，因为觉得三七粉能够活血化瘀。 66岁的葛大爷说，年龄大了，血管不可能不出问题，前段时间自己因为胸痛胸闷到医院检查，做了心脏造 […]
很多人都会在家自己量血压，不管是高血压，正常血压，临界血压，还是不稳定血压，稍微到了一定年龄的人，都会开始关注自己的血压值。 我们发现一个很奇怪的现象，虽说一日三时测血压，选平均值，但是一日三时如果选时辰选得不合适的情况下，三时的血压浮动是 […]
导语 对于男人来说，压力大的话是常有的事情，那么你知道男人有什么方法可以缓解压力吗？ 男人是属于压力大的一个主要人群，那么你知道男人压力大的表现有哪些吗？要怎么缓解比较好？下面跟随小编一起来看看吧。 男人压力大的表现 一、生理方面 心悸和胸 […]
现如今，高血压成了最常见的慢性病，在2019年发布的《中国高血压防治现状蓝皮书2018》中提到了，2015年我国18岁以及以上人群患高血压的概率为25.2%，差不多每10个人当中就有4人患高血压。 即便如此，也有很多人忽视高血压的重要性，尤 […]
很快就要进入三伏天，一天到晚闷热将会是常态。三伏天是一年中温度最高且非常潮湿，闷热的时间，这个时间段空气潮湿度非常高，稍有不慎，就会沾染湿气。 养生的最高境界是预防，而不是等病症出现后再去治疗，那样就太过于被动了。战国时期的扁鹊曾与魏文王有 […]
糖尿病并发症大哉问 糖尿病一定会产生并发症？ 研究证明，血糖控制得当，的确会降低并发症的发生机率，临床上我观察到一些血糖控制得宜的病人，确实没有产生任何并发症。光是这样就能使糖尿病患者的寿命跟一般人无异，甚至更长，因为糖尿病患者往往会比一般 […]
治愈失眠的方法有很多种，但究其根本，是让心平静、放松下来。 心理学家李宏夫在《情绪自救》书中讲到，80%以上的失眠、入睡困难的患者都是有因为对睡眠过度在意、焦虑的心理造成的。 简单来说失眠、睡不好就是心态的问题。 睡眠本是人的天然本能，是不 […]
随着生活的改善和生活压力的逐渐增加，在生活中越来越多的人成为了高血压患者，然而，还有一部分轻微的高血压患者，并不知道自己已经处于高血压的边缘状态中，在生活中依然没有丝毫的注意，殊不知，这类人群才是最危险的。 如果高血压的症状没有得到有效的治 […]
深夜救护车打乱医院宁静，一个男孩抱着一个女孩慌忙走进急诊科，不断传出紧张呐喊声：快救救我女朋友，她突然晕倒了… 看上去很年轻，据了解这个女孩才22岁，他俩是同所大学学生，女孩看上去十分虚弱，面色苍白。医生看此情况非常糟糕，还是先 […]
谈“癌”色变，一个“癌”字，难倒无数英雄汉。随着社会的发展，医疗技术的提高，对待癌症，我们不再坐以待毙，而是要主动出击，我们要做癌症的“抗衡者”，要做癌症的“杀手”当然这也离不开预防性体检，过去癌症一经发现就是中晚期，既然要防癌就要科学防癌 […]
