平时爬楼梯很容易喘，不一定都是心脏出问题，要注意是否是肺腺癌警讯！1名66岁的罗姓女患者，在今年2月初因为脚痛、爬个楼梯就容易喘、心跳常常100下以上，于是到医院心脏内科就诊，检查意外发现罹患肺腺癌。 丰原医院胸腔内科主任邱振峰和罹患肺腺癌 […]
随着空污、PM2.5问题日渐严重，民众罹患气喘的机率也大幅增加！尤其是，季节转换之际，随着日夜温差加剧，气喘好发率更是节节攀升。民间就流传：“红麴入菜有助治疗轻微气喘、降低呼吸道发炎”的说法，让不少婆婆妈妈恨不得餐餐以红麴入菜，就是希望能藉 […]
每天早上总要来杯咖啡“提振精神”！不过你知道喝咖啡其实有不少细节要注意吗？台安医院体重管理中心营养师组长刘怡里在YT频道《里帆不烦》表示，咖啡喝对时间点很重要，且咖啡因一天不要摄取超过300毫克，“这4种人”要小心喝！ 咖啡因每日需控制在3 […]
憋尿这件事，相信大家肯定都经历过。赖床不起就先憋会儿，工作太忙也先憋着，这局游戏马上就要赢了再憋会儿吧，高速路上堵车只能憋着……但憋尿行为属于“不是不报、时候未到”，总是憋着，对身体的伤害很大。 想了解憋尿的危害，首先得了解膀胱这个器官。膀 […]
如今进入秋季，天气日渐微凉，一不小心就容易着凉感冒。感冒后不少人选择自行用药，但若吃错感冒药，有可能”送命”。 上海的梅女士感冒后自行用药，连续9天，每天服用4片含有对乙酰氨基酚成分的感冒药，结果竟然昏迷不醒送医抢救 […]
零食在我们的生活中一直是非常重要的存在，生活当中如果没有零食那就少了很多的乐趣，很多女孩子也特别喜欢买一些零食放在家里面。但是我们都知道零食其实是一种不太健康的存在，因为经常吃零食也会造成营养失衡，不过我们平时所知道的最不健康的一种零食大概 […]
冠心病是因冠状动脉器质性狭窄、阻塞所导致的以心肌坏死为主要表现的心脏病，所以又被叫做缺血性心脏病。这种疾病多发生在中老年群体，如果在患者发作时不能及时进行控制，则很有可能造成患者失去生命。 冠心病的症状有哪些呢？ 1、睡眠异常 晚上在睡觉时 […]
在医院内分泌科，每天都会收治不少因血糖控制不好，或者糖尿病加重而住院治疗的患者，他们的病情轻重不一，入院的主诉也各不相同。 但可以归纳起来看看有哪些是糖尿病加重的危险信号。 糖友注意，以下5个症状或提醒病情加重 1.嗜睡或昏迷 这个是最严重 […]
28岁的李敏，是一位舞蹈老师，平时生活方式健康，烟酒不碰，8月中旬被查出肝硬化，现在仍在医院配合治疗。 8月初，李敏在教学生舞蹈时，总感觉自己腹部经常疼痛，刚开始还能忍受，以为是跳舞岔气了，休息了一会儿稍有好转后，就没太在意。 大概又过了一 […]
高血压10年了，却从未采取过任何有效的治疗措施，而且几乎每天晚上都要出去海吃海喝，却没有想到，在餐桌上的时候突然出现头昏，右侧肢体活动障碍，连酒杯都端不起了，送到医院后，通过头部CT检查，55岁的孔先生被明确为脑梗塞。 他原来的那帮酒友，都 […]
人们对精神疗法 已略有所闻，就是如果医生告诉患者为其提供一种特效药物，即使药物中根本没有任何有效成分，这也能对患者起到治疗的作用。科学家将这种现象称为“安慰剂效应”。 近期一份由密歇根州立大学、密歇根大学和达特茅斯学院（Dartmouth […]
不久前在日本流行的“绿茶咖啡减肥法”，主张将咖啡与绿茶以1：1比例混合，3餐之前喝就能达到减肥效果，艺人方岑、营养师都是爱好者，但专家指出，有3类人不适合喝。 黑咖啡加绿茶能助减肥？不久前风靡日本，由医师及作家工藤孝文所提出的“绿茶咖啡减肥 […]
生活中你的手是否会发生不自觉的抖动呢？尤其是在紧张、饥饿、激动、、注意力集中时发生状况会更加明显。那手抖是怎么形成的呢？ 年轻人手抖可以是多种原因引发的，首先可以是生理性震颤，正常人就可以出现。其次人在情绪激动，生气的时候也可能会出现。 部 […]
据统计，全球约5亿人患有胃病，中国就有1.2亿，可以说是“胃病大国”了。 而提到了胃，就不得不说下脾，在中医看来，脾胃是一对好搭档。 如果把胃比作粮仓，脾就是运输公司。我们吃下去的食物会在胃里初步研磨、消化，之后，由脾进行再次消化，去掉其中 […]
作者： 王思露营养师 人过中年，“脑梗”、“心梗”等一些词语应该总会出现在我们的耳边。随着身体各部位机能的下降，随着“不健康生活习惯+错误的饮食习惯”存在时间的延长，50岁成为了大家都应该关注的一个“重要时期”，有人把50岁称之为“生命高危 […]
作者： 王思露营养师 先说一件大家都可以理解的事情：很多人都想着靠不吃晚餐去减肥，然而在坚持了一两天之后，就会有很多人坚持不下来，那接下来就会被烤翅、披萨、炸鸡等夜宵“轰炸”，这样摄入的热量会比晚餐多很多；最后，你将会发现“你比减肥之前更胖 […]
湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到，秋天的味道越来越浓了呢？ 中医讲究“秋冬养阴”，秋季干燥，气燥伤肺，容易产生疾病，故秋季养生重在养阴生津，润肺防燥！ 秋季滋润，从现在开始！ 润肺 饮食：肺为娇脏，喜润恶燥，干燥是伤害肺脏 […]
你喜欢在正餐间吃甜食点心解馋吗？但这个习惯却容易让血液持续处在高血糖状态，而引发未来容易骨质疏松、心肌梗塞、白内障、阿兹海默症等一连串健康问题；而市面上常见的几种糖里，有两种对健康的危害更大。 持续高血糖易与蛋白质作用而产生AGEs毒素 中 […]
饭后一杯茶饮，小心成为缺铁一族！书田诊所家医科近日收治一名女高中生，经常感到疲累、晕眩，甚至随时随地都会睡着，就医后才发现，原来是跟她餐餐都要喝上一杯鲜奶茶的习惯有关，导致阻碍铁质吸收！ 牛奶中的钙质、茶或咖啡内的丹宁酸会妨碍肠胃道中铁质吸 […]
现代人生活紧凑，常常饭后就赶着做其他事情，但请注意，以下6件事千万别在饭后立刻做，否则会造成身体不适和负担。 中、西医观点都指出，进食后，血液会流到脾胃去消化食物，因此在饭后做了会影响分散血液的活动就有可能造成胀气、消化不良：1.饭后运动 […]
