男人一到中年，身体的各项机能就开始出现问题，新陈代谢能力就会下降，抵抗力也就大不如从前，尤其出现下面几个特征，就更应该注意休息，调整身体状况了。 第1个特征：腰围变大 众多周知，肥胖是引起很多慢性疾病的重要因素，腰围大的人内脏被厚厚的脂肪包 […]
医生：检查结果出来了，你的内脏黏膜上有一块赘生物！ 患者：什么？你说我得了癌症？ 医生：不是，它是息肉！ 这样的对话，每天都可能会在不同医院上演。由于近些年癌症较为高发，它治疗难度大、治疗花费多，所以每个人都对癌有发自内心的恐惧。 当听到自 […]
泡个枸杞水，慢慢看~ 随着80后、90后脑门上的头发越来越少，养生的越来越多。指不定你的哪个同事、同学，明天就会弄个保温杯喝枸杞水…… 谚语有云：“天天枸杞水，活到两百岁。”人们对这种红色的果实，可谓寄予厚望。问题是，枸杞泡水，真的有那么神 […]
科普看多了会有一个反作用：胸口疼了是不是心梗了？难道每疼一次我都要跑一趟医院查心脏吗？ 首都医科大学附属北京胸科医院心脏中心副主任医师王彦富说，从他还是一名本科学生的时候，老师就给他们讲各种各样的“胸痛”，引起胸痛的原因有很多，而心源性的更 […]
这些年我国大肠癌病人越来越多，死亡率在逐年上升。这是因为多数病人在发现癌症时就已经是中晚期了。这主要是因为大肠癌形成早期的表现很轻，容易让人觉得是误食或者便秘等症状，并且忽视。所以我们需要对大肠癌早期的临床反映做一下了解。首先是会有持续的腹 […]
肝脏，在身体中占有重要作用，其参与化学反应有1500多种。 若是肝脏出现了损伤，容易促使肝病生成，据不完全统计，我国肝病人数有2亿多人，每年数量还在增长，已经是名副其实的”肝病大国”。 常说”病从口入&# […]
来源：Yeeyi亿忆堪培拉 就在几天前， 亿忆君刚刚报道了， 澳洲要将推广疫苗时间， 提前到二月底的事情。 当时这个消息一出， 不少澳人都高兴坏了。 其实毫不夸张的说， 每次有疫苗的好消息出现， 就多给人们带来一丝希望。 但就从昨天开始， […]
话说，现在控糖也成为了流行趋势，不仅仅是老年人，越来越多的年轻人也加入到了控糖的行列。 所谓的控糖，就是要吃的低糖、低脂、低热量，于是很多人都开始提倡「一日三餐，多吃菜，少吃饭」。 但是即便如此，你可能还没有躲开高糖分的食物，很多人都觉得蔬 […]
肺，又称“华盖”，可为五脏六腑“遮风挡雨”。 它是呼吸系统的重要器官，负责体内的气体交换工作。 一旦肺功能下降，影响的不仅仅是呼吸系统，也连带影响全身水分代谢、血液循环、免疫系统等。 那么，如何判断一个人的肺部，是否健康呢？ 肺不好，睡觉时 […]
在全世界范围内，每年肝癌新发病例85.4万例，中国就有46.6万，大约占全球的55%。换句话说，全世界每有2个人确诊肝癌，其中就有1个人是中国人。这是为什么呢？这与国人的饮食习惯有关。 在这个谈癌色变的年代，许多高发癌症威胁大众的生命，而肝 […]
寒与肾相应，最易损耗肾的阳气。 因此冬季我们要更加重视肾脏的健康。 肾脏是人生命之根源，人的生老病死就是肾脏的一个生长到衰退的过程，所以说养生先养肾。 肾脏不仅是排尿器官，还可以起到过滤血液，调节水盐代谢和电解质紊乱、酸碱平衡，也有内分泌的 […]
超霸王寒流来袭，短短三天猝死人数高达100多位。预防〝冰雪攻击〞，曾经脑中风奇迹康复的邱显学医师接受「三立新闻网」访问时强调，天寒地冻的时候，千万不要逞强，教你这5招，脑中风OUT，其中很重要的一项是晒太阳。 脑中风奇迹复原的邱显学医师提出 […]
《Neurology》的研究发现，有个台湾人特有的「脑中风突变基因」，会大幅提升中风风险，而带有这个基因的人大约占全国1％。 台北荣总神经医学中心神经基因疾病研究团队发现，在NOTCH3基因上的R544C突变会大幅增加脑中风机会。根据北荣统 […]
维生素B群主宰身体所有机能 整顿完肠道环境之后，接着希望大家多摄取的营养素，就是维生素B群。即使摄取了蛋白质，若没有维生素B群的话，就没办法产生能量，或是产生能量的效率会变差（停在丙酮酸，不会转换为ATP）。 相反地，也有可能受到相反的代谢 […]
随着生活节奏的加快，午餐时间在各大写字楼里总能看到各家外卖小哥的身影。除外卖包装盒带来的环境污染外，更重要的是常吃外卖还会导致你身体激素的紊乱哦。 发表在《Environment International》上的研究发现，外出就餐尤其是快餐 […]
女婴疑因涂抹抑菌霜变“大头娃娃”一事，持续引发热议，据南方都市报1月12日消息称，销售涉事抑菌霜给当事女婴的连云港金宝贝母婴生活馆，已被行政处罚4000元并责令整改。据悉，涉事抑菌霜产品流入连云港市的有600瓶，已召回涉事产品97瓶，暂时查 […]
你有这样的习惯吗？工作学习时一遍一遍地看向手机，害怕错过信息；睡觉前还在频繁刷新微博和朋友圈，查看有没有新的讯息……美国女性新闻网站Bustle近日报道，一项新的研究表明，这种被称为“在线警惕”的习惯可能会对你的大脑造成伤害。 疫情期间，在 […]
一招一式养五脏，说出来您可能不信，但是在保健养生的行家看来，只有越简单、越便于操作的方法，才有利于长期练习，效果也才能达到最好。 下面5个动作，选择一个坚持都大有裨益，如果只是看看，那么会错失很多强身健体、延年益寿、防病治病的机会。 1、单 […]
“医生，你能不能说的具体点儿？我也知道要提高免疫力，可是关键不知道怎么做啊！” 徐阿姨上个月确诊乳腺癌，不过幸好是早期发现，通过手术治疗后恢复良好，出院时，徐阿姨问医生康复期间需要注意的事项，医生只说要提高免疫力，加强抵抗能力，徐阿姨一下子 […]
今天跟大家聊聊餐后血糖和空腹血糖哪个更重要的话题？在日常生活中，咱们糖友检测血糖也大多数都是检测这两个血糖，那很多人可能就会问，这两个血糖值哪个更重要，我应该先控制好哪个呢？今天我们来简单聊聊。 空腹血糖对血糖的影响 空腹血糖一般指的是禁食 […]
