肾脏对于我们身体的重要性相信不用多说，大家基本已经了解。肾脏是我们身体里面非常重要的一个器官，主要负责的就是维持身体里面的酸碱平衡和维持我们内分泌的正常运转。健康的肾脏可以让人们精神充沛，如果长期养成不良的生活习惯，比如，酗酒及大量吸烟就会 […]
作者： 米蓝达、莫琳 专家提醒，上网课时，需要保护学生的隐私。 中共病毒蔓延全球，为减缓病毒传播，各国学校纷纷将实体课程改为线上授课模式。影响所及，不仅老师必须重新规划适合于线上学习的教学方式，学生也必须适应新的学习环境，这些改变无疑对学生 […]
42岁的李先生，安静地躺在透析室里。 旁边的透析机，帮他进行血液过滤，大约一周要进行3次透析。 他经常说：“到了这个年纪，才知道健康的重要性……”。 那么，他都经历了一些什么呢？ 李先生，曾是一名出租车司机、 为了养 […]
众所周知，我们身体中遍布着血管，它组成了我们身体中重要的“运输网”。 45岁，是血管健康的一个分岔路口，这个年龄开始，血管逐渐老化，功能减弱，动脉硬化斑块的形成达到“高峰期”。 若不加以重视，很容易出现血管堵塞，进而诱发严重的血管疾病，如： […]
肚脐，医学上称之为神阙穴。 我们说“神”是心灵的生命力，“阙”是君主所在城池的大门，所以神阙又有“命蒂”之称，可见神阙穴的重要性。 肚脐有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，所以如果各部气血阴阳发生异常变化，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到“ […]
如果年轻时肾功能未老先衰，也会早早出现夜尿多的问题。除了五味子膏，我还经常推荐一种中成药，其实也是它的延伸，就是五子衍宗丸，可迅速改善夜尿多的症状。 夜尿多、出汗多，其实是肾虚！ 血液流到肾脏，经过过滤后产生尿，在这个过程中，肾脏有个回收水 […]
夏天的脚步逐渐逼近，连日高温已让许多饮料店开始大排长龙。但有研究指出，喝含糖饮料会增加早死风险？市售手摇饮有哪些不能说的秘密？怎么喝比较健康呢？一起往下看吧！ 全民嗜甜饮！一杯珍奶喝下12颗方糖还会造成代谢症候群 台湾手摇饮料店林立，几乎所 […]
文: 沁云 法轮功，也称法轮大法，是以宇宙最高特性真、善、忍为指导的佛家上乘性命双修功法。自一九九二年五月十三日，由吉林长春首次传出后，以其提升道德、祛病健身的神奇功效，迅速传遍神州大地，并弘传世界一百多个国家和地区，上亿人身心受益。 一九 […]
我们曾为大家介绍了走进医院前要做的准备，而进入医院后又有哪些流程呢？继续往下看，掌握了这些知识点，你也能成为最聪明的病人！ 挂号 挂号有两层意义:一是你已经与这家医院建立了某种业务上的联系，也可以说你们已经签了某种合同； 二是分诊，也就是将 […]
俗话说：民以食为天。 一日三餐在日常生活中往往有非常重要的地位，虽然看起来吃饭这件事稀松平常，其实有很多人都在吃饭这件小事上会受到不少困扰。 而在这其中有五类人，更是格外需要注意，如果出现了这四个症状，体检就有必要做一个胃镜了！ 日常的饮 […]
“你算什么医生，幸好没在你这里治，不然怎么死的都不知道……”患者刘宁在诊室里，直指着医生骂。 十分钟后，在其他医生和护士的劝说下才离开了医院。 这个患者长期咳嗽，肺部CT显示，阴影明显，医生怀疑是肺癌。患者却觉得自己并没有癌症征兆，只是有些 […]
牛奶是生活当中不可缺少的一个营养品，还有优质的蛋白质和矿物质有机元素，如果你出门质量差的话，可以在睡觉之前的半小时，喝上一杯温热的牛奶，有效的提高睡眠质量，那么牛奶在我们生活当中什么时间喝是最好的呢？ 牛奶，到底是早上喝还是晚上喝？ 不管早 […]
柚子，清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；那买柚子挑尖的还是圆的呢，我们一起来看看吧！ 尖的好 选尖不选 […]
癌症已是21世纪威胁人类生命健康的重大疾病之一，每个人都不希望自己患上癌症，但很可惜在一定的条件下，特别是身体免疫力下降时，癌细胞还是会在身体里悄悄地生根发芽，因此如何预防和治疗癌症也是当今医学界最热门的研究内容之一，就连最近上热搜的获奖小 […]
小李在宿舍一天喝了8杯水，被室友看到了，跟他说水喝多了会给肾脏加重负担，会得尿毒症。 小李听到这个说法很疑惑。水喝多了，真的会得尿毒症吗？ 水喝多了会得尿毒症吗？ 这种说法其实是无稽之谈。尿毒症被称为“不死的癌症”，但是确实跟喝水多没有多大 […]
我们的一生，有1/3的时间都在睡觉中度过，成功的人也往往懂得休息。睡眠的重要性不言而喻，但是我们真的了解睡眠吗？ 最近，凡音睡眠修复营，不时有前来咨询睡眠问题的朋友。虽然80%的睡眠障碍，是由于心理问题引起，但识别和纠正关于睡眠的不恰当想法 […]
“大胃王”的生活习惯，属于暴饮暴食的一种。是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。 人进食后，食物的消化和吸收依赖于为胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能来完成。首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管，再推入胃内，在胃中，食物与胃 […]
癌痛有多痛？一位网友分享了他的经历：“我是一名癌症晚期患者，说到癌痛，我有深刻的感受。其实癌症刚开始时，痛感还是可以忍受的，而且发作的间隔时间也比较久；但是随着病情发展，疼痛发作越来越频繁，从1周1次，变成3天一次，2天1次，最后天天都痛， […]
作者： 郭怡君（营养师） 素食者、减重者、银发族，这三类人容易缺乏蛋白质。 蛋白质是帮助提升肌肉量的关键营养素。然而，素食者、减重者、银发族，这三类人容易缺乏蛋白质。笔者从食材选取、处理、搭配和烹调技巧的角度，教你轻松补充蛋白质、增加肌力。 […]
最近礁溪老爷酒店发生164人集体食物中毒的事件，食安议题又浮上台面，妈妈除了担心病毒传播、过量的食品添加物，还有一个最容易被忽略的——锅具反覆使用，残留污垢会劣化为对人体有害的致癌物，孩子就这样每天一口接着一的吃下肚！ 身为一家「煮」妇的妈 […]
