从“手掌、指甲”竟能判断脾胃出问题！常按这7个反射区对症调理
慢性胃炎，是指由不同病因引起胃黏膜的慢性炎症，或萎缩性病变，其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后，由于黏膜特异的再生能力，以致黏膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病常见的症状是上腹疼痛和饱胀，常因食用冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起或诱发。
手诊是指透过观察掌纹、掌色、掌形的变化来辅助诊断疾病的一种方法。我们可以在某些疾病早期，透过手的改变，提前察觉，从而更好地进行预防和治疗。
７种胃部病症的手部表现
双手的大拇指或食指的指甲呈现浅黑色或黄色：表示消化系统功能障碍。
大鱼际肉处青筋鼓起：多属脾胃虚寒，这类人易腹泻。当青筋鼓起较为明显时，很可能是急性腹泻。
拇指粗大：多因脾胃病伤及肝脏，造成肝阳上亢（肝阳上逆），肝脏疏泄功能失调，易出现腹痛、呃逆、呕吐等症状。
拇指指腹干瘪凹陷：表示脾气不足，功能虚弱、失调，易出现消化不良、便秘、腹泻、腹胀等症状。
双手拇指指尖纹理皆散乱：现于拇指左侧表示胃体、胃底患病；现于拇指右侧表示幽门、十二指肠患病。
食指根部尺侧弯曲：可能是胆汁返逆流性胃炎，应避免生气，不能受凉。
慢性胃炎反射区按摩，调理脾胃缓疼痛
耳部
反射区表现胃反射区见片状白色或有部分皮肤增厚。
胃反射区：位于耳轮脚与耳甲交界处，即耳甲4区。
方法：用切按法切压胃反射区1∼2分钟，以按摩部位发红或有酸胀感为宜。
肝反射区：位于耳甲艇的后下部，即耳甲12区。
方法：用切按法切压肝反射区1∼2分钟，以按摩部位发红或有酸胀感为宜。
耳背脾反射区：位于耳背中央部，即耳背3区。
方法：用切按法切压反射区1∼2分钟，以按摩部位发红或有酸胀感为宜。
手部
胃反射区：位于双手第一掌骨体远端。
方法：用指按法按压反射区1∼2分钟，以局部有酸痛感为宜。
十二指肠反射区：位于双手掌面，第一掌骨体近端，胰腺反射区下方的区域。
方法：用指按法按压十二指肠反射区1∼2分钟。
足部
胃反射区：位于双脚底，第一跖骨中部，甲状腺反射区下约一条横指宽。
方法：用单食指叩拳法顶压胃反射区2∼5分钟。
肾反射区：位于脚底，第二跖骨与第三跖骨体之间，蜷足时中央凹陷处。
方法：用拇指指腹按压法按压肾反射区2∼5分钟。
来源：早安健康