图片来源/刘国泰 大多数人认为，每天喝8杯水（2000cc）有益健康。但近几年，国外有些报导提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。 一向反对每天要喝足8杯水的台大食品科技研究所教授江文章认为，喝水和 […]
黏膜是生物体（口腔、器官、胃、肠、尿道等器官）中由上皮组织和结缔组织构成的膜状结构。其结缔组织部分被称为固有层，其上皮组织部分被称为上皮，内有血管和神经，能分泌黏液。 人体有许多黏膜，它们像忠诚的卫士一样阻挡病原微生物的入侵，组建成人体免疫 […]
肺炎疫情蔓延，宅在家里，保护好自己，不成为病毒的传播者，也许是作为普通人能为控制疫情做的最大贡献。 为了保护自己和家人，每一次出门买菜，进门之前都拿酒精全身消一遍毒，然后不碰任何东西先洗手，把脱下的外套放阳台消毒，甚至外出放弃坐电梯，爬楼梯 […]
为什么我们常常无法抗拒糖和甜食呢？原因很可能是因为糖具有成瘾性。神经学家用小鼠做实验后发现，如果让小鼠摄入过量的糖分，那么它们就会对糖分上瘾，表现出如同人类对毒品一样的戒断症状。 在过去漫长历史中，人类对糖分一直是非常渴望的，它可以帮助我们 […]
现在的人，有一个好的睡眠是比较难的，大部分人都有失眠的情况，每天晚上睡不着，或者是睡着之后也容易有惊醒的情况，再次入睡就困难了。这个也是很多人的常态，人体容易失眠，主要是因为现在的生活条件好了，但压力增大，导致身体容易出现失眠的情况。 还有 […]
亥时，即21时-23时之间，称为“人定”时分，人定即人静。 中医认为亥时三焦经旺，三焦是六腑中最大的腑，具有主一身之气、有疏通水道的作用，亥时三焦通百脉，人如果在亥时深度睡眠，百脉可休息生息，对身体十分有益。据统计，百岁老人几乎都有一个共同 […]
肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。然而，肺与口鼻直接相连，非常容易受到疾病和外邪的侵袭。 外部邪恶侵入人体，无论是从嘴和鼻子吸入，还是被皮肤侵入，都很容易侵入肺部并引起疾病。 因此，在生活中，我们必须注意保护肺的健 […]
随着人们生活条件的不断提升，对卫生的重视程度也越来越高，因此很多人每天都有洗澡的习惯，甚至有人一天洗两次澡，就是为了保持卫生整洁。 洗澡看似是小事，但其实也是有学问的，绝非是用水冲一冲就搞定的事情，如果洗澡时间不对，反而会对健康造成影响，譬 […]
血栓指的是血液在血管内发生凝固或者是血液中的某些有形成分凝集形成固体质块，一旦身体中产生血栓，将会对身体中的其他器官也造成很严重的影响。血栓这一疾病更多地见于老年人，并且是一种发病率比较高的疾病。随着人年纪的增长，身体的各个器官就会开始老化 […]
前一段时间，JJ林俊杰嘴里长了70多个溃疡，还忍痛开了一场演唱会。 几乎所有人都有过长口腔溃疡的经历，一颗小小的口腔溃疡，就足以让人茶饭不思、寝食难安。 林俊杰居然一次就长了70多个，换了一般人估计连嘴都张不开，他居然还完成了一场演唱会。对 […]
生活中有部分人总是出现失眠这种情况，在夜间睡觉时频繁的失眠对健康会造成影响，部分人在失眠的过程中还会经常做梦，很多人还会从梦中醒来，如果存在睡眠质量不佳这种表现应该引起重视，及时通过合理的方式进行调节，另外，需要了解经常做梦的原因。那么，为 […]
上周和我姐聊天，她忽然问我，生长痛是不是真的不用吃药？ 她说琛琛最近经常喊腿疼，一到晚上睡觉就疼，白天又活蹦乱跳了，带他去医院看了，医生问了一些情况，然后说是生长痛，不用太担心。 虽然医生说没事儿，但她还是挺担心的。 嗯……按照常理当然不用 […]
衰老是人的一生必须要经历的事情，无论现在的科技有多么发达，都无法阻止人衰老的步伐，但是人可以通过自身的努力，延缓衰老的速度。当人开始衰老的时候，身体就会发生相应的变化，皱纹的增生、皮肤的松弛、身材的走样等都是人老化的表现。虽然有的人保养的很 […]
绘画：天赐洪福。（图：明慧网） 武汉肺炎传播之广，速度之快，致命程度之高，令人谈「疫」色变。许多患者在绝望中祈求着灵丹妙药。然而，一些患者只因念了「九字真言」就恢复了健康，让人们看到了希望。 近日，明慧网和新唐人等海外媒体收到不少内容相近的 […]
文: 济南大法弟子 碧莲 来源：明慧网2005年4月13日 山东济南有一位于1996年得法修炼的大法弟子，最近（2005年4月13日发文）单位里组织了一次查体，使用的是一种叫做“MDI多功能显微诊断仪”的仪器。该大法弟子的血液检验结果之好震 […]
转自明慧网二零二零年二月十七日 我妹妹在武汉一所医院工作。由于中共有意隐瞒疫情，我们家在提前吃年饭时，我妹夫咳嗽和发烧已经三天了，也没引起大家的注意，我妹妹照常上下班。大概一月十七号左右还跑到我这儿来开玩笑说：现在外地司机看到我们湖北的司机 […]
转自明慧网二零二零年二月十七日 近期因新型冠状病毒导致的肺炎疫情在中国愈演愈烈，据中共官方公告，截至2月15日24时，中国大陆累计报告确诊病例57,416例，累计死亡病例1,665例。日本、新加坡、泰国、台湾、韩国、美国、欧洲、大洋洲等20 […]
2月8日，上海市民政局副局长曾群在上海的新闻发布会上介绍，目前可以确定的新型冠状病毒感染的肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播三种。 直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染； 气溶胶传播是指飞 […]
按照中医的说法，我们身体内藏着阴阳之气，这两种气只有充分的协调，平衡，才能够使身体正常的运行，如果哪一种气弱了，或者说不足了，身体就会出现这样，或者那样的问题。那么，怎样才能够知道自己的身体，有没有气不足呢？其实，一般很好去鉴别，最为常见的 […]
前几天下大雪，60岁的张女士出门不小心滑倒了，右手撑地时发生了骨折，俗话说“伤筋动骨一百天”，加上又快过年了，张女士心里是又急又气，就让老伴多熬骨头汤补钙，希望能快点好起来。骨折了要多补钙，补钙就要多喝骨头汤，包括平时想补钙的孩子、老人也常 […]
