概述 1、明慧网概述 中共迫害中国民众由来已久，它靠吸取中国民众的鲜血而存活。从土改、三反五反、四清、反右到文革、六四，每十年挑一个人群开展政治迫害运动，以求转嫁危机、转移注意力、补充生机。一九九九年，它选中的迫害目标是法轮功学员。 199 […]
夏天到了，每天动辄30几度高温，又是狂开冷气的季节，但是冷气用法不正确，可能会伤害健康又浪费电。「健康时报」整理了9个夏天开冷气需注意的步骤和动作，减低吹冷气对身体产生的副作用。 1.26度最合适 室内室外温度不宜差太多，一般差8～10度， […]
脑卒中俗称中风或脑中风，它是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然“破裂”或“阻塞”而引起脑组织损伤的一种疾病。脑卒中的发生是由生活方式、环境、遗传、慢病等多种因素共同导致的结果。 卒中发病后 […]
儿童演唱 生活中许多人喜欢音乐和唱歌，不要小看这一个人爱好，因为越来越多研究发现唱歌可以给人们的身心健康带来一系列的好处。 伦敦大学学院范考特教授（Prof Fancourt)表示，人们在唱歌时身体发生一系列变化：包括压力荷尔蒙水平下降以及 […]
你知道吗？根据统计，台湾人平均一年吃掉近千亿元的保健品，足以盖1.5座台北101大楼，而其中最常见的就是维生素B群。说到B群，很多人想到的不外乎是「提神」、「补充体力」、「晚上吃会睡不着」，甚至还有些人像把B群当仙丹一般，只要有什么问题就先 […]
作者：陈潮宗 图／Shutterstock DaViDa S 电视广告时常出现「喝咖啡、吃甜食又让你胃食道逆流了吗？」「飙高音、腹部用力让你胃食道逆流了吗？」这样的耳熟能详的广告词并不陌生吧！广告词中所描叙的是胃食道逆流所引起的「火烧心」。 […]
闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老；神的得失，关系到人的昌 […]
长生不老一直是帝王将相梦想，哪怕是平凡人，也希望自己能够长寿，因此许多君王追求为了长生不老寻找了诸多办法，是历史上最出名的千古一帝秦始皇就是在追寻长生不老的丹药中丧命的，而现代人也特别注重养生，泡脚针灸，去访问一些年逾古稀的老人，寻求他们长 […]
抽烟是很常见的一种坏习惯，很多人因为已经对香烟有了依赖性，所以戒烟特别困难，根据统计发现，在戒烟的人群当中，大约有70%的人会在一周之内重新复吸，可见戒烟确实是一件不易的事情。 咱们今天要聊的是抽烟一年和戒烟一年，分别对给我们身体带来哪些变 […]
中国历史悠久，传统文化中有一条很重要的观念就是“养德养生”，所以中国人非常重视身心的健康，讲究阴阳平衡，天人合一。 中医养生，是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在 […]
空调令我们在酷暑的夏天享受有清凉。但是空调虽好长期吹仍旧出现不好的情况，那就是我们常说的空调病。从中医方面来说，夏季人体阳气蒸腾，长时间处在一个温度比较低的环境之中，那么人体的自然调节功能就会受到影响，这样外来的气就会入侵我们的身体变成病邪 […]
文: 河南大法弟子/明慧网 我家在河南乡下，我和父母、子女都修炼法轮大法。 二零零四年深秋的一天，我家来了一位四十多岁的陌生女士，叫兰，说是经我在新疆定居的二弟介绍，从万里之遥的新疆来的。二弟与她丈夫关系很好，是二十多年的干亲家。二弟讲了兰 […]
夏天吃东西，想配个喝的来解渴一下吗？放眼望去都是含糖、高热量的饮料，这都是身体的负担，但是吃饭总是想搭配个饮料，该怎么挑呢？好食课营养师分析2项选饮料的重点，让你可以解渴又能帮助减肥！ 1.无添加糖最重要，避免摄取多余热量 首先，饮料最重要 […]
国人自古就有喝茶的习惯，茶里面也确实含有多种对人体有益的物质，适当地喝茶，对人体有一定益处，但是如果喝错茶，对健康就会产生一定影响。大家喝茶时一定要注意以下几点。 ▍喝茶不贪新 新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间 […]
我们都知道，救治癌症最好的时机就是越早越好，所以大家拼命的警觉癌症发出的一切信号！但偏偏一些器官癌变有隐匿性，以至于发生癌变的初期，不痛不痒，或是与其他疾病混淆，这就导致一些癌症有可能被错失早期发现的机会。 肝癌作为“癌症之王& […]
生活中，每一个人都会有顺境和逆境的时候，顺境的时候心境顺畅，心胸豁达，这个时候人只要不得意忘形，那么所做出的判断和行为基本是正确的，这为以后的更大的坦途打下了基础。 但是一个处在逆境时，甚至是很艰难时，会有一种慌乱恐惧的感觉，理智受到了不良 […]
以下的食物会相克？ 你一定不能不知道，别吃错哦！快分享出去吧！ 另外分享，喝了ABC汤那么久！现在才知道！ 后悔没有早看到！快告诉妈妈！ 从小喝到的ABC汤就是有马铃薯番茄洋葱胡萝卜。。。 突然发现原来马铃薯和番茄是相克的 马铃薯虽然营养多 […]
人的一生，总要经历几个重要的年龄阶段：30-40岁，是人生和事业的上升期，你要努力，要奋斗，这样才有更好的人生轨迹； 40-50岁，是人生和事业的平稳期，也是身体健康的“黄金期”。此时如果任意挥霍自己的身体，疾病早晚 […]
现代人吃得太好，高盐、高糖、高油脂的饮食让血管加速堵塞，中风、心肌梗塞等心血管疾病，成为很常见的文明病。 心血管疾病主要是因为动脉硬化，血管因为硬化而品质变差，一旦血管内斑块剥落，跑到心脏使心脏血管阻塞，就可能心肌梗塞；跑到脑血管，就可能是 […]
吃中药调身体，汤药该怎么煎煮才好？中西医师陈至奂医师表示，若是自行在家煎煮中药者，最好先用清水冲洗药材，再用冷水浸泡，最后再以砂锅、陶锅、瓷锅等导热均匀、蓄热性强的锅子来煎煮药材，煮药时须留意避免使用生铁锅或铜锅熬药，以免铁铜等金属成分与中 […]
