黑枸杞泡水的功效是意想不到的，能够有效的滋补肝肾、治疗高血压以及降低胆固醇的功效，同时也可以促进睡眠、养肝明目。 1、滋肝补肾 服用黑枸杞具有滋肝补肾的功效，同时也可以提高免疫力，能够保护双眼，同时具有补血养血的功效。现在人们的生活节奏是比 […]
生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。青筋又称静脉血管—&m […]
猝死在过去常被认为是老年人身上发生的疾病，但近两年，年轻人猝死的报道也层出不穷。猝死的发病是非常突然的，且速度快到令人害怕，因此，为了防止猝死的发生，大家一定要了解猝死之前的症状。如果你已经出现了以下这5个症状，那说明你离猝死不远了，需尽快 […]
千万别等到不舒服才去看医生，当心癌症找上门！一名60多岁老翁在2、3个月内爆瘦5公斤，在测血糖时护理师赫然发现，阿伯的手指头「长得不一样」，建议他到大医院检查，没想到X光一照，竟在肺部的左右发现各长一颗肿瘤，确诊为癌症末期，没多久便离开人世 […]
1、防治甲状腺肿。 海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用； 2、降压。 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压； 3、降脂。 海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇 […]
中国古代中医，对于身体保健，疾病预防就有关于静动的描述，以动来说，人们常说生命在于运动，是说运动能促进健康，为此，参加各种各样的活动、运动，能够改善身体。与动相对立的静也是大家不得不重视的事情，而其中关于睡觉促进身体保健则是更加关键的一个步 […]
文: 山东大法弟子/明慧网 二零零四年，我修炼大法被中共非法关押过一个月，当时父亲为我担心、焦虑，病了，还到医院输液。那之后，父亲就提心吊胆，怕我再出事。 前几年，我就跟父亲讲法轮功真相，他总说：“你信法轮功，搁自己心里就行了，可千万别对外 […]
来源：正见网 这是一本万古难遇的奇书，他能让人变好，他能让人健康；他回答了人类百思不解的命运之谜，他阐述了宇宙万物的运动规率；他令中共邪党嫉恨发狂而倾举国之力镇压至今，他使修炼人百折不挠而坚定修炼二十载有余； 这本书问世短短几十年，被翻译成 […]
每逢佳节，家家户户都会准备丰盛的食物来庆祝，导致剩余很多的饭菜。很多人兴致一来，便会大肆的进食，导致急性肠胃炎等疾病。佳节饮食需要注意，切勿因为一时开心而伤害了身体。下面，让我为大家介绍佳节饮食需要注意的几个事项。 ⒈、小心罐头内食物变质 […]
关于剩菜，很多人建议是不要食用！但是有时候真的很浪费，那么剩菜究竟还能吃吗？事实上，经酶标仪检查剩菜是否能吃，要看剩的是什么，剩了多久，在什么条件下储藏，重新加热是什么条件，实在没法用一句话来概括是否能吃的问题。 蔬菜–小心亚硝 […]
近期，英国医学杂志（BMJ）发表了一项非常有趣的研究，比较了巴西、中国、芬兰、加纳、印度和美国6个国家的223种食物的热量。 文章发现在中国100多种广受大众欢迎的菜中，热量最高的是—— 辣子鸡丁 毛血旺 这两个菜的 […]
01 不带手机上床 带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，躺在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。 睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。 02 要吃早餐 一定要吃早餐，保证足够的营养摄入！毕竟，早上起来的 […]
每个人都想养生，但真正长寿的却没有几个。 其实很多时候，你以为是在养生，其实是在养病， 非但不能延寿，反而折寿！ 一定要警惕这些我们常做的“养生法”。 每天2万步：毁了膝盖！ 朋友圈推出的“ […]
能够拥有一个健康长寿的身体是所有人的愿望，可50岁好像一个界限，这个岁数的人对于寿命的渴望几乎已经达到了顶峰，就因为一句话“五十而知天命”，身体的各项机能已经开始出现强烈的退化，各器官的配合也开始变得不协调，所以人过 […]
近年来，癌症村、癌症家族、癌症夫妻的频繁出现，使人们在感到惊慌的同时不免提出疑问，癌症真的可以传染吗? 人类的细胞内有两种基因，原癌基因和抑癌基因。原癌基因一旦被致癌因子激活，会转变成癌基因，癌基因导致细胞生长与增殖。 与原癌基因相反，抑癌 […]
最近，一篇名为《长寿真的跟血型有关，如果你是这种血型，恭喜你要长寿了》的文章刷爆朋友圈，引起众多人的关注。 内容表示，据美国医生及数学家史蒂芬·M·魏斯贝格(StevenM·Weissberg)与知 […]
过量补钙，不仅不会强壮骨骼，还可能危害健康。 相信很多做子女的，都遇到过这样的烦恼。家里的老人对“养生”非常痴迷，动不动就买回来一大堆“补品”。因为人到中年，身体开始走下坡路，就会格外注重养生 […]
文: 大陆山东大法弟子/明慧网 我们一家人都修炼法轮大法。我女婿与我女儿结婚后，我们对他讲大法真相，他仔细的听明白了之后，对大法非常认同，他的父母也很认同。 女婿是经商的，开了一个门市房，知道了大法中的一些道理后，从此不再进假货了，而且售价 […]
作者：曾慧雯 图片来源：康健杂志 压力不仅会影响睡眠，也会使得头颈部血液循环不良，造成肩颈僵硬酸痛，水分代谢也会变差，进而导致水肿。 这时可多按摩位于足少阳胆经、主管水分运行的大穴——风池穴。 ●按摩风池穴可缓解头痛 […]
摄影：张家毓 根据“台湾失智症协会”资料显示，民国105年失智症人口已逾26万人，大约每100人就有1人罹患失智症。而台湾失智症协会依据国家发展委员会“中华民国人口推计（105年至150年）” […]
