说起“吃葡萄不吐葡萄皮”，大家都知道是个绕口令。但今天我跟您说一个“吃橘子不吐籽儿”的事儿。武汉市的吴先生就因为这个，险些撑爆了自己的肠胃。 前不久，武汉博仕肛肠医院消化内科突然来了一位患者吴 […]
胃酸对人体消化食物起着重要作用，但若是胃酸分泌过多则会影响胃及十二指肠的功能，并造成胃及十二指肠的溃疡等疾病。明确导致胃酸过多的因素，加以避免，是保护胃黏膜，预防胃及十二指肠溃疡的重要方法。以下7种是诱发胃酸过多的常见因素，下面跟天天养生网 […]
鸡是我们日常饮食中常见的一种食材，为我们身体提供各种营养元素，可很多人并不知道鸡身上一物吃了竟能增寿，这到底是什么? 1.鸡内金是调治积食的特效药 鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化， […]
生活习惯不健康。膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。早期症状：头疼，部位多在后脑，并伴 […]
来源：正见网 近年来，随着法轮功学员在悉尼各社区讲真相，揭露中共打压修炼人的信仰，甚至活摘贩卖器官的邪恶行径，使越来越多的民众看清中共真面目，同时看到法轮大法的美好，各地不同族裔民众被中华古老修炼文化和法轮功优雅的（缓、慢、圆）炼功动作深深 […]
水是生活中以及生命中都不可忽视的存在，不光光是人们，还有身边的很多事物都需要水的滋润。而市面上也推出了各种各样的水，如果汁、饮料、矿泉水、桶装水、纯净水等等。 在这些水资源中，带有热量以及糖分的果汁、饮料等饮品，是不建议大家去饮用的。既不能 […]
日常生活中，总是能够出现在人们视野的，那就是各种各样的零食，在工作需要休息的时候吃，在饿了的时候吃，在想吃的时候吃等等时刻，都可以成为我们吃零食的时间。 这也正是应了“民以食为天”这句话。可随着养生健康知识的普及，零 […]
日常生活中，我们经常会有手麻腿疼或者手麻脚无力的情况，尤其对于孕妇来说，手麻更是时常会有的事情，那么，手麻是什么原因引起的呢？相信很多朋友与小编一样都对此有着一定的困惑，下面不妨让我们一起通过具体的内容来看看吧，相信通过阅读之后，你就会了解 […]
众所周知，要想让自己的身体越来越健康，大家是要从很多生活中的小细节入手而进行准备的，事实上，在生活中比较常见的小细节中，本文特总结了十个能够为健康加分的生活小细节，希望能够帮助到大家。 1.每天吃点蘑菇 美国健康类畅销书《超级免疫力》的作者 […]
通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分 […]
来源：明慧网二零一四年八月二十五日 我今年五十九岁，是一九九八年得法的老弟子了。 在得法以前，我身上就有蛇附体，它折磨的我浑身浮肿，肿的眼睛都睁不开，心脏也难受、胃也难受，头疼的都撞墙，说背过气去就背过气去。这病也奇怪，心脏不是一直难受，而 […]
作者：Tiffany La Forge向晴勉译 戒咖啡后，身体也许会发生意想不到的变化。 大量证据显示，喝咖啡能提升新陈代谢、显著降低患阿茨海默症的风险，对健康有益。然而，戒掉咖啡因会让你的身体发生什么变化？哪些人不该摄取咖啡因？ 戒掉喝浓 […]
作者：林旭华（家医科医师） 心肌梗塞有年轻化趋势，学会辨识征兆及症状可预防危机。 近年来，心肌梗塞的发病率有年轻化趋势。许多年轻人平时并没有不适症状，却可能已经身陷心肌梗塞的危机而不自知。心肌梗塞的男性发生率高于女性，死亡率约在10%～20 […]
肾脾亲如兄弟，养肾莫忘补脾 我们知道冬季是养肾的季节，但养肾的同时也要补脾，为什么呢？因为肾为先天之本，脾为后天之本，这两者就像亲兄弟，先天与后天互相补充，产生生命的动力，推动各个脏腑的功能。 路老认为，脾为人体气血生化之源，五脏的功能全赖 […]
冬季，是心脑血管的高发期！ 其中，脑梗，更是因其高死亡率、高复发率、高致残率，使人谈及色变，夺人性命。 脑梗不仅给人类健康和生命造成极大威胁，而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。 入冬后，不想脑梗，尽量少吃三菜，常喝二水，记住 […]
台湾早期的研究就发现国人食道癌的发生跟饮用“热饮”或“热汤”有关。 这几天，艺人安迪与裕隆集团执行长严凯泰先后都因食道癌过世，医师提醒除了喝酒、吸菸、嚼槟榔外，长期喝高温热茶热汤也是食道癌致癌 […]
高血压是一种普遍存在的心脑血管疾病，不仅老年人很容易发生此病，现在很多的年轻人也成了高血压的高发人群。所以大家一定要重视高血压的防治措施，当出现高血压的时候，一定要调整饮食结构，而且要注重平时的健身运动来控制血压。 一、慢慢走楼梯 慢慢走楼 […]
吃什么补钙？钙质绝对是人体不可缺少的一部分，但是怎么才能补钙你又知道吗？其实食物才是补钙最安全且简单的方法，天天养生网小编给你们强烈推荐这9个补钙食物。 1、牛奶 牛奶是钙的好来源，喝250克（一袋）牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用 […]
越来越多的人，正在通过喝茶来达到保健养生的目的。作为一种健康的生活方式，拥有一杯健康的茶饮，我们应该与身边更多的朋友分享。 而下面我们要介绍的这6类人，更需要多喝点茶来强身护体。如果你身边有这样子的朋友对号入座了，请告诉他们多喝茶吧！ 很多 […]
早睡早起，拒绝熬夜——马克肯米尔《癌症独白》 现代社会人已经养成了不熬夜就枉为现代人的生活观念，尤其是都市人，可是你知道吗？你熬的不是夜，是命！ 不管你是主动熬夜（吃鸡、王者），还是被动熬夜（加班、应酬），这都不是借 […]
