发表于 2015 年 7 月 22 日 由 弟子 文: 东北大法弟子 【明慧网】二零一三年黄历八月十四晚上十点多钟，一阵手机铃声把我从睡梦中惊醒，电话里弟弟急促地对我说：“小坤不行了，快来看最后一面吧。”弟媳小坤患的是尿毒症晚期，正在医院抢 […]
发表于 2015 年 7 月 22 日 由 弟子 【明慧网】〖重庆来稿〗这是几年前发生的一个真实故事。 那时重庆市内有一种中巴称作“康富来”的私人客车在营运。车上只有十几个座位。车上除了司机还有一名售票员。为了能多拉客，他们一般都要多载几个 […]
早餐（图片来源：Pexels） 记者/主持人：李 智 Yesnews Style ：俗话说的好：「一年之计在于春，一日之计在于晨。」因此起床后吃早餐，对于开启一天的完整活力非常重要。但你知道吗？吃对早餐除了能提神、醒脑外，对于改善夜晚失眠、 […]
前弯（图片来源：网络公共图片） 记者/主持人：李 智 优活健康网编辑整理：柔软伸展操中最受欢迎的动作，就是前弯。站着做前弯、坐着做前弯……，这些动作大家都知道，很多人在中小学测量体适能时，也都做过各式各样不同的前弯伸展。原则上，前弯弯得越下 […]
肌肉（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 优活健康网编辑整理：透过伸展运动，至多只能练出身体的柔软度。当身体的柔软度提升至某种程度后，还必须接着做肌力训练。一定要进行肌力训练的原因，是它可以提升肌肉的品质，而且还能维持随着年龄 […]
炙甘草（图片来源：网络公共图片） 记者/主持人：李 智 健康医疗网报导：台北一名52岁男性患者，有心律不整的问题，经西医诊断患有频发性心室提早收缩，但治疗后，却还是没有改善，近三个月心律不整的频率逐渐加剧。直到经朋友推荐前往中医科就诊，借由 […]
合谷（图片来源：网络公共图片） 记者/主持人：李 智 优活健康网记者编辑整理：被同事的话激怒而大动肝火，或是因孩子的任性，不知不觉就大声了起来，这种事，不管是谁都会发生。但是，任由这种情绪发作勃然大怒，可能会给工作带来阻碍，或是让人际关系产 […]
心脏（图片来源：网络公共图片） 记者/主持人：李 智 全民健康基金会发布：天冷又发现自己有胸闷状况，一定要保护好您的心脏！因为，对于中年人来说,如果发生胸闷或胸痛症状,第一个要担心的,就是心肌梗塞,这也是最致命的疾病。本文列出心肌梗塞7大危 […]
凉拌羊栖菜（图片来源：网络公共图片） 记者/主持人：李 智 早安健康报导：现代人生活压力大，你是否试过泡澡、按摩等放松法却依然无效呢？这时不妨试着从日常生活饮食下手！ 富含钙和镁的羊栖菜，不只可以缓解压力，搭配维生素C一起食用还可以消除疲劳 […]
关节痛（图片来源：网络公共图片） 记者/主持人：李 智 早安健康发布：寒气容易使气血流动不通。我们把人体从外到内分成好几层来看，可以发现寒气的影响无远弗届。 肌肤若受寒，容易使毛孔闭塞，不易出汗，体内产生的废弃物难以排出。感冒的时候，肌肤闭 […]
白菜（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 早安健康编辑部综合报导：加热能够破坏蔬菜的细胞壁，将其中的抗氧化物质释放出来。但是有些蔬菜却不该被加热！ 许多的十字花科蔬菜都被认为具有抗癌功效，但这些蔬菜一经加热，它们独特的抗癌力量 […]
手机是否有关机，都会影响一个人的脑力！（图片来源：Adobe stock图） 在美国德州大学奥斯汀分校的麦库姆斯商学院就有研究人员指出，如果手机长时间在人的身边，将会降低人类的认知能力，也就是让人变笨。与智慧型手机离的越近的人认知能力就越低 […]
冬季养生（图片来源：网络公共图片） 记者/主持人：李 智 健康医疗网报导：中医养生讲求天人合一，而气候与环境变化更会影响人体阴阳平衡，因此药膳调理身体的方法，也会随着时间与空间不同而有所差异。台北市立联合医院中医药剂科药师王圣贸指出，冬季五 […]
ghee（图片来源：维基百科） 记者/主持人：李 智 早安健康报导：只要多一个步骤，就让奶油变健康！奶油因为烹调后香气浓郁，常被用于各种料理中，增加奶香和温顺的口感。 但是，容易烧焦以及较高的热量，却是许多人对奶油却步的原因。其实只要多做几 […]
眼皮（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 康健杂志 发布：55岁女性，长期饱受左侧眼皮下垂的困扰，明明精神奕奕，却老是被人问是不是没睡饱，看起来无精打采；更且当人疲累的时候，眼皮下垂更严重，左侧眼眶也容易疲劳、抬头纹明显增加， […]
酸奶（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 早安健康报导：随着冬季来临，你是否开始发烧、拉肚子，看医生时又听到了「肠胃型感冒」这样的词汇呢？根据台大医院新竹分院小儿科主治医师过去在受访时指出，其实近年来医师们口中常讲的「肠胃型感 […]
文：王元甫 来源:正见网 西医治疗失眠，不论原因是什么，不论年轻或年老，都只能给安眠药。医学教科书告诉我们，安眠药只适合短期间使用(一、两个星期)，不建议长期使用；但是实际上，许多病人对安眠药产生依赖性或成瘾性，必须长期服药，甚至可能必须服 […]
肺癌、胃癌、肠癌都因缺它（图片来源 pixabay） 如果一个健康的人10—15天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命 […]
四十四岁以前以命博钱，四十四岁以后拿钱买命”，这是许多男人的真实写照。在工作上十分费心，在健康上十分省心，生命的透支，让44岁成为了男性的一条“危险线”，医学界将44岁定位成男人的一道坎儿，44岁时，成年 […]
大口喝酒易伤肝（图片来源：Pexels） 肝脏是个解毒能手，但并不意味着它百毒不侵。事实上，肝脏，是个容易受伤的战士！大家都知道熬夜伤肝，其实有些行为对肝脏的危害不亚于熬夜。 哪些事最伤肝？ 1、大口喝酒伤肝 酒精（乙醇）在肝脏首先代谢为乙 […]
