文: 丹麦法轮功学员/明慧网 二零一八新年伊始，在这朋友和亲人之间互相问候的时刻，一位丹麦哥本哈根的法轮功学员打电话给一位丹麦老师，祝她新年快乐。电话的另一头传来喜悦的声音：“‘真、善、忍’真好！合适的时候还邀请你们来教功。”原来，上学期这 […]
文：台湾法轮功学员/明慧网 一本奇书彻底改变千万人的人生观，使人脱胎换骨。让我们一起来看看餐厅老板艳娥的故事。温和而亲切的艳娥，从小就很能吃苦耐劳，然而人生中几经磨难：小时候艳娥身体很差，常常生病，经历过很多病苦和灾难，一天与姐姐玩耍被一推 […]
〖明慧网大陆来稿〗我是一名八零后，上初二那年的冬天，一场感冒发烧让我落下了支气管炎的毛病，一咳嗽就是几个月，咳的胸痛，呼吸困难，像有人卡住自己的脖子一般，很痛苦，母亲带我去周边的大小医院都看了，还是不见好转，后来又托熟人买中药吃，一付药八百 […]
〖明慧网大陆来稿〗我是九七年开始修炼法轮大法的，到现在二十年了，下面把我修炼前后的变化和受益写出来跟大家分享。 在修炼前，我有月子病，腰疼，哮喘。常听人们说月子病最难治，当年我坐月子时，奶奶用猪肉汤下面条给我吃，不到一天就拉肚子，当时十一月 […]
2018年1月1号，大家都过的很开心吧~~我呢也是，不过在那一天出了点小插曲，那天我做了好多菜，宝宝晚上贪嘴吃多了，然后消化不良了，我们一家人可担心了，没吃完就把宝宝送到医院去了，打了针吃了药还是没有好，宝宝还一直哭闹着要回家，一直不肯待在 […]
作者：GY的自我修养舒 你是否经历过话到嘴边，突然就忘记自己想说什么；刚出门就想不起到底有没有锁门；想要找手机，快把周围翻个底朝天，才发现手机就在自己衣服兜里……如果这些情况经常出现，千万不要不当回事。 我们常常 […]
糖尿病是一种慢性疾病，患上此类疾病的患者不仅仅要服用药物来进行治疗，在日常生活中还应该多多注意自己的饮食，在平时一定要多吃健康营养的食物。糖尿病患者在饮食方面有很多需要注意的地方，尤其需要注意这几点。 第一：不能吃太多的盐。 糖尿病患者在平 […]
手脚麻木是很多人都会有的问题，有时候可能是由于同一个姿势太久了引起的，有时可能是因为压迫所导致的。但是，如果你经常手脚麻痹就要警惕起来，这可能与身体的一些大病有关。 手脚容易麻小心是这7种大病在作怪 1、动脉硬化 手脚麻木有可能是动脉硬化的 […]
高血脂在脸部的信号，主要表现在眼睛上。（图片来源：Adobe Stock） 不知道你有没有关注过自己的血脂水平？高血脂的症状在体表上有哪些表现？怎样才能科学的降脂减脂呢？相信大家对这些都很感兴趣，而高血脂在脸部的信号，主要在眼睛上，中医重点 […]
2018年刚刚开始，新年的钟声刚刚响起，人们就已经开始了自己的年度计划了。但是，关于健康，你有没有做好相应的计划呢？ 林丽珠教授：广场舞是很好的一项养生运动 很多恶性疾病发生的时候，患者及其家属往往会存在有这样的疑惑，一样的生活环境、一样的 […]
口水，在我们很小的时候常常会流口水，等我长大了就会慢慢消失。这是平常的事情，但是真的是这样吗？据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是 […]
现在，健身运动非常“热门”，很多人也乐于参与，既提高了身体素质，也对心理健康有益。不过，很多人还对健身存在错误的观念，导致了错误的健身方式，最终反而损害身体健康。 错误观念1：运动前要先拉伸、再热身 点评：运动前的准 […]
对于温度的感知，男女一向不同。男人怕热，女人怕冷。 因为男人肌肉多，脂肪少，能散发出大量的热能。而女人皮肤里的“传感器”很快就把“冷”的信息传递到大脑。 冬季养生，男人『冷』一些，女人『热』一 […]
近日，权威医学杂志《柳叶刀》刊发研究，如果人们能一生都呵护大脑健康，1/3的老年痴呆病例完全可以预防。 英国伦敦大学学院研究人员发现，9个重点风险因素会增加老痴发病率： 中年听力损失、未完成中学教育、吸烟、未寻求抑郁症早期治疗、缺乏运动、社 […]
几块钱煮一锅，比阿胶还厉害。（图片来源：Pixabay） 年过40的朋友，都会有这样的体验，就是明显感觉自己身体和精神赶不上以往了，没干什么就会觉得很累，浑身没有力气，如果头一天晚上再睡不好，那接下来一周都是昏昏沉沉的。其实，这都是您心血不 […]
为什么五点钟要起床？（图片来源：pixabay） 早睡和早起本身就是十分有趣的。它们和一日三餐一样，都会让自己在生理和心理上得到愉悦。 从「早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十。」我们就可以知道早睡早起的重要性。 […]
今天要给大家介绍一个“短期应急减肥法”，不仅能够减轻体重，还能保持饱满的精神状态。是不是很美好？但是！这种方法只适合短期应急，不可超过一周，并且仅适合身体健康、没有快速减重禁忌的人。 先从吃开始说。短期应急减肥法要求 […]
贫血是生活中极为常见的状况，在很多人看来一说到贫血很多人都会想到是女性才会出现的状况，其实不然。 贫血不是女性的专利，生活中的很多男性也是会受到贫血的困扰的，瞭解男性贫血的症状对于及时发现病情是很有帮助的，那么男士贫血的症状有哪些呢? 男士 […]
“我才20多岁，体检查出了子宫肌瘤，怎么办啊？” “姑妈的子宫肌瘤从黄豆大小不断增大，要做手术吗？” “有子宫肌瘤，最大的有8.9cm，怎么治最安全？” “ […]
有一种东西不可忘怀：感恩（图片来源：pixabay） 白天不懂夜的黑，劳不过累。 除了九不过，再看看九不懂，九不可。总结得太到位了！ 九不过 1、衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。 2、食不过饱 […]
