根据疾管署发布的资料指出，我国流感好发于冬季，尤其是从10月开始病例就逐渐上升，到隔年3月下降之前都属于易感染的流行阶段，尤其是1～2月期间，更是流感与流感并发重症数最高峰的季节。虽然大家都知道戴口罩、多休息就能防治流感，但是日本医师特别提 […]
2月4-5日的“立春”，是整年的第一个节气，此刻的大地复苏，万物由此生发，但俗话说“春天后母面”，此时气候阴晴不定、冷暖无常，对免疫调节能力较弱的老人、小孩及患有心血管、呼吸道疾病的族群而言，特别要注意身体，可以选择慢跑、散步等运动，促进血 […]
王女士是一名公司的销售主管，日常工作十分繁忙，三餐也不按时吃，更是经常因工作而加班到深夜，近期她总是感到精力不足，周日休息的时候，她能够睡一整天，醒来后，还是感到疲惫不堪。 王女士的情绪也变得不稳定，常常焦虑和易怒，这影响了她与同事和家人的 […]
搭乘长程飞机时，记得时不时起身活动筋骨！一名女子结束日本旅游后搭机返澳，结果腿部剧痛肿胀，昏迷送院最终脑死，检测发现她是腿部栓塞，导致脑中风。 根据《每日邮报》报道，今年1月澳洲一名24岁女子睡醒时感到腿部剧烈疼痛，且有肿胀、发红的症状。 […]
最新研究发现，中年人每天吃坚果可明显降低失智症风险。 这是一国际小组的研究结果；该小组针对5万300名英国成年人进行问卷调查，以50多岁为主，受访者回答坚果食用习惯的相关问题，研究小组再后续追踪，平均七年，检视是否患有痴呆症。 5万多名受访 […]
“我就蹭蹭，不会怀孕的”，让无数男女误会的“性行为”曝光…… 23岁的少女小珊(化名)在从未与男友发生实质性关系的情况下，竟被诊断出怀孕3个月。 当网友纷纷猜测这背后可能隐藏着一段复杂的情感纠葛时，小珊在母亲的追问下 […]
头部经常遭受撞击容易痴呆，足球运动员风险最高?近期《科学·信号》杂志介绍，重复性脑损伤易激活脑内潜伏病毒，导致痴呆发病。 足球运动员经常用头顶球，头部被球击中也很常见，因此他们头部受击次数比普通人高得多。各种原因的头部重击可导致脑震荡，此时 […]
李大爷是个非常注养生的人，一直坚持早睡早起，他觉得自己比身边的同龄人健康许多。 然而，最近李大爷在刷手机时，却看到一则这样的消息：睡得早，死得早。 这完全打破了李大爷关于“早睡早起身体好”的认知，难道坚持早睡真的会影响健康？可规律的生活习惯 […]
相信很多人都有过这种经历：身体有某个异常，或者体检发现某个异常，担心有问题，于是去医院找医生看，医生看过之后来了一句“观察一下”就打发了。 “观察一下”是什么意思？相信这是很多人的困惑，医生这个“暗语”的背后可是有大学问！ “观察一下” 可 […]
冬季气温骤降，容易诱发心血管疾病与脑中风，每年约有79.5万美国人罹患中风，如何降低疾病风险成为重要的研究课题。 纽约邮报（New York Post）报道，一项由南卡罗莱纳大学神经学系系主任苏维克（Souvik Sen）带领的研究显示，每 […]
我每天都去健身房运动，为什么还是没有变瘦？”这些人在减重过程中难免感到灰心。运动有没有效果？答案是：运动当然有效。 减脂的过程中，饮食大约占85%，运动约占15%，所以运动当然有它的效果，只是运动的种类太多，从有氧运动、重训到TABATA间 […]
眼前这个阳光女孩高玮溱，有着娇小精悍的身形，优美的肌肉线条能感受到她对健身的热爱与坚持；一头短发看来如此俐落与干练，说话时脸上带着一种果断又坚毅的光采。 她在2020年四月确诊为卵巢癌三期，一开始去小诊所检查经期不正常，一直到大医院确立诊断 […]
最近，很多朋友说每天坐的时间比较久，户外锻炼没有条件，有没有什么好的锻炼方法。木子告诉大家，真有，那么今天，我们就来聊聊“坐”的艺术，如何通过“坐”姿来帮助我们疏通经络、调养脾胃，排出体内的淤堵气血，气血从脚升到头。 一、跪坐的起源 跪坐， […]
随着气温下降 “鲨鱼裤”又火了起来 鲨鱼裤宣称“提臀收腹” 成了不少年轻人的“新秋裤” 认为其保暖又显身材 很多场合都能胜任 但是！ 医生紧急提醒：这一时尚潮流背后 其实隐藏着健康风险 鲨鱼裤宣称“塑形、时尚、保暖”，有人穿着它跑步、练瑜伽 […]
嘿，小伙伴们，你们有没有过这样的经历：明明身体已经累得像被掏空，但一躺到床上，就像被打了鸡血，眼睛瞪得像铜铃，大脑比CPU还忙? 睡眠，本应是我们在忙碌一天后最惬意、最放松的时刻，它如同给身体和心灵充电的“能量站”，能让我们以饱满的精神状态 […]
台湾艺人大S徐熙媛在日本旅游期间不幸死于流感并发肺炎，享年48岁。台湾人疯日本旅游，忧海外感染流感难就医。前台大医院感染科医生、日旅达人林氏璧在“日本自助旅游中毒者”脸书粉专介绍他在日本的防疫小物。 林氏璧表示，他日前到北海道8天，在日本流 […]
作者： Amber Yang 早餐帮助开启一天活力，增加工作效能。这里提供选择健康又减脂早餐的七原则。（《健康养成记》提供） 早餐是一天活力的关键。有研究显示，不吃早餐可能使心血管疾病的风险上升。但不少人喜欢早午餐合并，还有不少人采用不吃早 […]
每个人都有喜欢与固定的睡姿，但可能需要重新思考一下晚上爬上床时的姿势；专家指出，一种常见的姿势可能会产生背痛，甚至呼吸困难。 每日邮报报道，新加坡肾脏专家萨多斯卡亚（Daria Sadovskaya）指出，趴睡并将一条腿拉近胸前的姿势“最有 […]
48岁女星大S（徐熙媛）2月2日被脸书粉专“日本旅人旅游购物美食情报”爆出在日本感染流感急症猝逝，不仅让粉丝相当担心，也震惊各界。没想到隔了一天迟迟没等到好消息，稍早（3日）小S已透过经纪人证实噩耗，让众人悲痛不已。 近期流感病毒来势汹汹， […]
来源: 樵夫侃侃 , 文章内容并不代表本网立场和观点。 对比中西方文化的在社会生活领域的表现，也就是文化的社会功能部分，得出结论:中华文化是高级文化系统。 接上期: 中华文化为什么是高级文化系统（一）:https://youtu.be/lU […]
