咳嗽、乏力、病毒性心肌炎… 正在被阳康后的人们热议 大家的自我防护意识也越来越强 然而 一种由引起的“隐形杀手”——下肢静脉血栓 常常被人忽视… 近日天佑医院呼吸与危重症医学科的患者张先生，就出现了下肢肿胀、疼痛、不 […]
腹部是五脏六腑所居之处，肝胆脾胃、大肠、小肠等消化系统脏器都分布于此，而肚脐周围还有任脉、带脉、冲脉等，因此揉腹具有很好的养生保健效果。 “长寿药王”孙思邈就十分重视腹部按摩，他常以饭后百步走配合腹部按摩作为他的养生之法。 那揉腹具体可以收 […]
蛋白质是一切生命物质的基础，是组成人体一切细胞，组织的重要成分。饮食造就了人体本身，而蛋白质更是对人体的生长发育至关重要，器官修复最基础的物质就是蛋白质。可以说没有蛋白质就没有生命。 尤其是老年人，当蛋白质缺乏时会出现免疫力下降，肌肉无力， […]
都说美国是肥胖的大国，然而中国随着“大肚腩”的流失，预计在2025年国内超重、肥胖人数还将突破2.65亿人，伴随着慢性病群体的高涨率。 根据相关的调查数据显示，在2016年到2021年，中国高血压患病人数已经从2.97亿上升到3.33亿人， […]
在日常生活当中，有很多孩子经常会出现咳嗽现象。 尤其是孩子受到一些烟雾刺激，或者是患有感冒时，就会出现咳嗽症状，但只要注意环境调整并适当用药，这种咳嗽会在短时间内缓解并消失。 只是有不少孩子会出现长时间、反复咳嗽的情况，这是怎么回事呢？ 一 […]
“给你说过多少次了，茶水不能用来服药！就是不听！” 60岁的刘老汉患高血压已将近两年了，他平时不抽烟、不喝酒，唯一的爱好就是喝茶，经常直接以茶代水，就着降压药吞下去，为此老伴张姨和他吵过好多次。刘老汉认为，喝茶可以降低心血管疾病，自己每天用 […]
高脂血症是心血管疾病中常见的疾病之一，严重影响人体健康和日常生活。它与心肌梗死和心绞痛等心血管疾病密切相关，同时也是动脉粥样硬化的主要原因，还是心脑血管疾病发生发展的危险因素。 根据一项统计数据显示，2005年至2008年，19岁以上人群中 […]
在每天科学补充水分后经过不断循环和代谢，会有尿液产生，在这过程中肾脏发挥作用。而能顺利排尿，排尿的频率及量都正常，是健康的体现。但有的人只要一喝水就尿液量很多，是代表肾脏功能强大，还是有病变呢？下面来逐一分析。 单纯通过喝水之后尿液的量多和 […]
过年的时候，亲朋好友来家里拜年送礼的比较多，小到牛奶八宝粥，大到珍贵补品，堆在家里一时根本吃喝不完，甚至最近有些牛奶拿起来一看，发现竟然快要过期了，这时正好想起冰箱的冷冻室里还有空出来的位置，再不赶紧放进去就浪费了！ 大家是不是也都有这样的 […]
生老病死是大自然的规律，也是每个人都要经历的人生阶段，随着年龄的增长，人体各项机能和器官功能逐渐衰退，无论男女，只要年龄到了，身体都会出现不同程度的衰老迹象。 男人作为家里的顶梁柱，所承担的责任是非常大的，相较于女性来说，男性衰老的速度更快 […]
一项新的希腊研究发现，每周吃1到3个鸡蛋可以将心血管疾病的风险降低一半以上。（示意图/Shutter Stock） 自1990年以来，心血管疾病（CVD）影响着全球约5.5亿人，心血管疾病与老年人的认知障碍和失智症有关。近年来，年轻和中年成 […]
幼儿教师Charlotte Wat曾在读书期间因误吃被同学放了大麻的饼干而患上重病。修炼法轮功后，她见证了大法的奇迹，重获新生。 幼儿教师Charlotte Wat误食大麻患重病，走人修炼后重获新生。（本人提供） 2020年8月的一天，还在 […]
蛋，自古即被视为营养补给的最佳来源。常吃蛋能祛病延年，也很适合成长中的儿童、青少年与孕妇作为营养的补给品。对于蛋的食用以鸡蛋最为普遍，不过，每一种蛋、蛋的每一种组成部分，都有不同的功效。在此就针对鸡蛋做一番介绍。 鸡蛋的营养丰富，是人人皆知 […]
想要保持健康，应该掌握正确养生方法，有一些大家公认的生活常识实际上是错误的，如果没有及时指正，而是被误导，可能会逐渐给身体带来伤害，最后成为疾病的催化剂。而无论疾病轻微还是严重，都会给正常生活带来影响。那么，哪些民间生活常识不恰当呢？ 1、 […]
睡觉是人类的一种自然生理现象，每天有充足的睡眠，能够消除大脑以及身体的疲劳感，还能够促使体内的细胞新陈代谢。 只是在日常生活当中，有很多人经常会出现失眠以及容易惊醒等一系列睡眠障碍。一旦出现这些睡眠问题，会对健康造成较大危害。 所以在日常生 […]
酸奶是很多人喜欢的饮品，不少人认为酸奶有助于促进消化，是一种非常健康的饮料。 而最近一项新研究发现，酸奶很可能还可以起到预防癌症的作用，这究竟是以讹传讹，还是真有此事？ 一、研究发现：酸奶或可降低17%的肠癌风险 这项发表在《英国医学杂志》 […]
坚果，是大家常见又熟悉的零食，在民间也常有“一口坚果一口油”的说法，有人担心有人愁，可注重健康的人，也都能看到最新版《中国居民膳食宝塔》中，建议成年人每日食用10g左右的坚果，这可怎么办？ 首先，带大家了解下，为什么说“一口坚果一口油”？ […]
每年的冬季都是心脑血管疾病的高发季节，对于本身就动脉粥样硬化较为严重，心血管狭窄风险较大，斑块不稳定的老年朋友，就更要多注意心梗的发生风险，当急性心梗发作时，及时的就医救治是非常有必要的，但在等待急救的时间里，要不要吃什么药物来缓解或降低风 […]
对于糖尿病患者来讲，除了积极服用降糖药物进行治疗以外，一定要做好饮食方面的调整。应减少摄入高糖、高油、高胆固醇、高盐等食物，否则，发生一些并发症的概率会特别高，还会影响到血糖值的稳定。那糖友到底该怎么吃才健康？ 一、食物选择 糖尿病患者的饮 […]
喝茶现在已经成为了养生的一种方式，现在不管是在哪一个季节，都会用喝茶的一种方式来进行养生，但是有的人关于一些隔夜茶能不能喝的问题，就会存在着一些争议。隔夜茶可以喝吗？隔夜茶还有这些用处？不妨一看！ 1、隔夜茶可以喝吗？ 那么隔夜茶就是，喝完 […]
