爱吃海鲜的你，这些吃法技能你get了吗？快来看看平时你吃海鲜，都有哪些误区？吓得我赶紧回忆了一下以往吃海鲜的经历。 一、吃虾的技巧 1.虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，吃到口内有泥腥味，会影响食欲和口感 2.颜色发红，身体发软，没有头的虾 […]
文: 大陆法轮功学员/明慧网 一九九五年高考成绩揭晓后，我以低于本科线十二分与本科院校失之交臂，考入某专科学校数学系。我很不甘心，立志要通过专升本考入本科院校。 在师专的两年时间里，我依然象在高中一样拼命的学习，学习成了我生活的全部，除了偶 […]
男人坚持健身有5个好处 1、增强自信 健身是一个长期坚持的过程，能锻炼人的耐心，而且身体的病痛也少了，这会让你变得更自信。 2、改善睡眠 职场中的男人很容易失眠，因为压力实在太大了。睡眠不好会影响人的注意力，上班效果也会直线下滑。而定期健身 […]
冬季这6类人不能泡脚养生 1、小孩 小孩脚部本身就不会很凉，因此完全没必要泡脚。另外，如果小孩经常用热水泡脚，可能会使小孩的脚底韧带变得松弛，不利于足弓的形成，增加形成平足的概率，影响孩子的正常发育。 2、老人 心脑血管疾病患者、高血压患者 […]
女人容易贫血，20岁以后的女性更是多发。受月经和生育的影响，大部分女性容易出现缺铁性贫血。那么，女性贫血吃什么好？ 一、20岁后的女性最容易贫血 女性是贫血的主要群体，各个年龄段的女性均有可能发生贫血，其中20~30岁的女性最容易贫血。这究 […]
随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病，如果遗传病的致病基因在Y染色体上，这种遗传病只会传男不会传女；其次如果某一种遗传病是X染色体-连锁隐性遗传病，往往也是传男不传女，或者说 […]
膝关节是人体最大、最复杂的关节，它仅仅靠一个狭小的接触面支撑着我们整个身体的重量。 作为身体的“劳模”，膝关节的磨损不可避免、无法逆转，过劳状态下的膝关节更可能因伤病提前“报废”。 权威骨科专 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 好多年前，她来我家时，给她讲过法轮大法被迫害的真相。听明白后，她做了三退（退出中共的党、团、队组织）。 前几天，我在街上碰见她。她拉住我聊了半天，告诉我她去年得了严重的肾病，住了医院，准备做手术，可在医院越治越重 […]
文: 大陆法轮功学员/明慧网 我是一九九六年十一份喜得法轮大法的，修炼大法使我的身体获得健康，人生观得到转变，简直是换了一个人。 一、身心很疲惫、旧病没去添新病 我从小受中共无神论的灌输教育，思想很狭隘，课本上没学到的，眼睛看不到的，手摸不 […]
文: 云南法轮功学员/明慧网 自从修炼法轮大法以来，我自己亲眼所见家人修大法所发生的神奇的变化。 在我上高中的时候，在妈妈的引导下有缘接触到大法，并和妈妈及几位同修一起开始学法修炼。九九年“七二零”以后，中共邪党开始惨无人道的迫害法轮大法弟 […]
文: 大陆法轮功学员/明慧网 一九九七年二月，我从哥哥那里第一次听说了法轮大法。还记得那是在小妹的商店里，哥哥手捧着师父的照片告诉我们：“这个气功大师，咱说什么、想什么他都知道，他能保佑我们。”听了，但我不相信，错过了一次得法的机会。 来年 […]
来源：正见网 二零一七年十一月二十四至二十六日，乌克兰基辅市法轮功学员受邀参加瑜伽联谊会Yoga-Expo。在温暖和谐的气氛中，法轮功学员向与会的各界人士演示功法，弘扬法轮大法信仰的美好。 活动当天，当地的记者随机采访，走到一位平时不善言辞 […]
酸奶（图片来源：Flickr/by Mr.TinDC） 记者/主持人：李 智 早安健康发布：有些人到了下午3、4点肚子就咕噜咕噜地叫，饿到没心情工作，想补充能量，又怕吃点心不健康、会胖，于是陷入了两难的局面，到底能不能吃点心?又应该怎么吃？ […]
文: 大陆法轮功学员/明慧网 我母亲今年九十多岁，身体硬朗，耳聪、目明，头脑清醒，无病，能辨明善恶。这些都得益于老人家相信法轮大法好带来的善报和福寿。 一、对法轮功的特殊情怀 一九九六年，妈妈去了县城的小女家居住了一段时间，当时社会上正流行 […]
（明慧记者李正澳洲采访报道）明慧网第十四届中国大陆大法弟子修炼心得交流会圆满结束不久，曾参加过天安门和平上访的澳洲西人学员丹迪斯.约翰逊(Denice Johnson)由衷表示：读明慧大陆法会文章帮助我走过两次生死关。从中帮我加强了正念；明 […]
文：大陆大法弟子/明慧网 我外孙女是我带大的。她从小就知道法轮大法好。八岁那年，随学校去韩国演出。去之前，她舌头下面长了一个囊肿，象小孩玩的玻璃球那么大小。医生说需要做手术，她爸爸说等她回来就做。 到韩国后，碰到韩国大法学员在景点上讲真相发 […]
肺癌，因为其发病率高、死亡率高，堪称“第一杀手”。目前，全球每年新发肺癌120万例，每30秒钟就有1人死于肺癌。而在肺癌的防治中，预防远远比治疗更重要。 A从现在开始戒烟 据调查，现今有超过10亿的吸烟者，约5亿将被 […]
传统中医养生中有那么一些点学位来保健治疗的良方，这些方法经过漫长历史后今天仍就有着非凡的意义，对于学习中医保健的、运用点穴保健的人们都有着十分重要的指导意义。今天我要向大家介绍的就是其中的一招——点足三里。 工具/原 […]
经常按摩穴位可散寒、补肾益气，缓解不适症状。（图片来源：Adobe Stock） 寒冷的冬季容易关节疼痛及手脚冰凉等，按摩穴位可散寒、补肾益气，缓解症状。 1、命门穴 在第二腰椎下，为元气之根本、生命之门户，故名命门。命门之火衰微，则寒邪易 […]
熬夜是非常伤害健康的行为，11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏，身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜，身体坏的快，肝脏也易出现问题。 熬夜容易伤害肝脏 每天晚上11时至凌晨2时，按照中医经脉循行理论，此时肝胆经气血最旺，是养肝血的 […]
