眼霜（图片来源：Pixabay/图片内容与本文无关) 记者/主持人：李 智 良医健康网：我真的需要「眼霜」吗？所有的行销宣传都说眼霜是专门为眼周皮肤特别调配的，那里的皮肤又薄又敏感，眼霜能够去除眼袋、黑眼圈，改善皮肤松弛。但这些说法大部分不 […]
海苔（图片来源：维基百科） 记者/主持人：李 智 早安健康编译：西药房在台湾相当普及，就连越开越多药妆店都一定会配有数名药师，让大家可以购买各类强身健体的营养补品。其中几乎所有营养品、食物及饮品上都会大大宣传的一项健康营养素，就是具有美容养 […]
手掌（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 华人健康网台北报导:俗话说：「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。」但如何判断肝好不好呢？除了透过血液和超音波等生理检查之外，国人习惯把脸色黯沉程度、体力和疲劳状态当作参考， […]
青光眼视野（图片来源：维基百科） 记者/主持人：李 智 健康医疗网报导：一名业务员大仑（化名），最近半年频频出车祸，走路也常撞到头或跌倒，接受健康检查时，才惊觉罹患青光眼；原来他双眼视力还有1.0，但视野周边已出现严重缺损，经医师建议用药治 […]
主动脉示意图（图片来源：维基百科） 记者/主持人：李 智 早安健康编译：声音沙哑、说话时感觉声音怪怪的，只觉得是天气变化大、感冒前兆，或是聊天、开会话说得太多了，唱歌狂欢的后遗症？这时大多数人都会选择喝蜂蜜水、澎大海等饮品润润嗓，吃喉糖或喝 […]
文: 真真 我是一名机关干部，单位领导派我负责管（即按中共的指令“转化”）法轮功（学员）。由于多年受党文化教育，也由于不了解法轮功到底是什么，我很抵触法轮功。我以为凭我对科学知识及道理的掌握，说服单位那几个炼法轮功的老头、老太并不难。 我搜 […]
作者：梁爽 /1/ 我的前东家，每个季度都会进行员工网上测评。 我至今还对常年排名靠前的某男同事印象深刻。他是外勤人员，负责对接公司客户和外出办理业务，上下游的工作伙伴对他的口碑都非常好。 他总给人一种信得过的感觉，除了工作认真、业务娴熟、 […]
在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。 原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，这些植物纤维又分为水溶性植物纤维和不溶性植物纤维。 水溶性植物纤维的里面富含多糖类成分藻胶酸 […]
现在是花生大量上市的季节，由于其营养丰富，常被人们称为“长生果”和实惠的保健食品。但胃肠道和肝胆疾病患者，爱长痘和血栓人群不宜多吃。 山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华介绍，花生含有儿茶素、赖氨酸，能够起到 […]
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉，晚上睡觉，中午睡觉，但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙，睡觉打呼噜，喜欢抱着东西睡觉，趴着睡等等，这些睡觉问题其实都和健康息息相关哦。 这些睡眠状态暗示健康状况 NO1:睡 […]
葡萄干，我们的日常生活中是很常见的，然而，你不知道，吃葡萄干，有很多神奇的好处，吃葡萄干有什么好处?葡萄干，有什么效果?下面告诉你葡萄干的一些妙用。 吃葡萄干惊人的好处 女性因为每月一次生理期失血，容易遭受轻度贫血，苍白的脸颊，看起来无精打 […]
腹痛难忍（图片来源：Pixabay） 一说到肝癌的诱因，很多人首先联想到的就是喝酒。的确，过量喝酒很容易引发肝癌，但在生活中，还有一些行为会让肝癌悄悄来临。 不抽烟不喝酒34岁小伙染上肝癌 34岁的小王平时在厂子上班，夜晚经常替人开出租赚钱 […]
蛋（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 全民健康基金会发布：《2015-2020 美国新版饮食指南》公布后引起一阵讨论，因为新指南取消了2010年版本中，民众一天胆固醇摄取应低于300毫克的建议。这是否意味着，民众将不用再限制 […]
流感（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 优活健康网综合报导：发烧、头痛、肌肉痛，好怕是流行性感冒！流行性感冒并发症严重，要平安的度过流感季节，不仅从预防做起，万一不小心被传染，也要留意自己的症状，通报、尽速就医。把握好几个原 […]
橘子（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 三立新闻网台北报导：天气明显转凉，可能有不少人已经被病毒袭击，感冒、流鼻水，或是咳咳咳，咳个不停~咳嗽一直好不了怎么办？坊间有一说，将柑橘类水果跟盐一起蒸烤，可以消炎止咳！另有一说是， […]
眼睛检查（图片来源：Pixabay） 记者/主持人：李 智 优活健康网新闻部综合报导：年约30岁、近视逾800度的美于（化名）是名会计师，平时长时间于电脑前用眼工作，报税季更是时常专注于电脑萤幕前熬夜加班，某日查看帐务时，突然惊觉用眼吃力； […]
香菜（图片来源：Pixabay） 不妨试试把香菜煮一煮吃，效果会让你大吃一惊哦！！ 水煮香菜 香菜（图片来源：Pixabay) 做法：把香菜洗净，切成小段放水里煮沸。 1洗肾排毒 把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把 […]
医生眼中的垃圾食品（图片来源：pixabay） 很多垃圾食品堂而皇之地摆在超市里卖，长期食用对人体是有害的。 下面咱们就来盘点哪些食物医生绝对不会吃，哪些食物在“垃圾食品榜单”上榜上有名，看看今天你吃了吗？ 你是不是 […]
养生一定要早起（图片：pixabay） 很多年以来，我们已经知道包括人类在内的各种生命体体内存在一种生物钟，能帮我们预知并适应每一天的周期规律。但是这种生物钟实际上是如何运作的呢？ 享誉世界的2017年贝尔奖已经颁布。其中诺贝尔生理学和医学 […]
血压（图片来源 pixabay） 如今高血压也越来越年轻化，高血压是中老年人常见的慢性疾病，对于高血压患者来说，如果平时保养不好，很容易给自己的身体带来生命危险，所以今天小编给大家介绍几种高血压患者打死都不能吃的美食。 韭菜 韭菜也具有发散 […]
