虽说随着社会生活水平的提高，越来越多的人们注重身体健康，但依旧很多人没有定期体检的习惯，自视免疫力强，身体素质高，哪怕身体真的出现了一些小毛病，也总是选择忍着，觉得问题不大不必担心，比如高血糖。 事实上，血糖高居不下，将会对我们的身体带来严 […]
“湿气”，一直以来都是养生领域中常被提及的话题。 虽说如今已过了处暑，但南方大部分地区还尚未秋凉。 除了气温高，空气中的湿度也不低，再加上台风季的到来，更加让人受不了。 长期处在这个环境下，容易导致我们体内的湿气排不出体外，就会出现中医学上 […]
日常生活中，很多人会时不时的打嗝，或某段时间放屁次数格外多，这时候会怀疑，难不成是自己体内的气体太多，只能通过这两种方式排出吗？ 就拿放屁这件事情来说，其实，屁属于肠道内的气体，一般来说，一个正常人每天放屁的次数在10~20次都属于正常，放 […]
刘师傅一直在深圳打工，平常省吃俭用，在老家买了两套房，日子看着一天比一天好。 前段时间，他好好的突然感觉浑身乏力、食欲也下降了，人还出现了腹痛、腹泻等症状。 本来以为是感冒、肠炎等小毛病，可没成想持续了两个月依然不见好转，赶紧到了医院就诊， […]
8月初，小美去医院进行全身体检，做最后一项B超检查时，医生反复询问经期是否准时，平时是否有痛经的症状，并告知可能有卵巢囊肿，待下次月经结束后再复查。 在复查的前一天，小美上班的时候突然右眼皮狂跳，想到人家常说的“左眼跳财，右眼跳灾”的说法， […]
在日常生活中，你是否也有这样的经历，常常睡到三更半夜突然惊醒，不是噩梦所致，也不是被尿憋醒，明明上了一天的班，精神和身体都非常的疲惫，但是清醒之后却辗转反侧难以入睡，这种情形使人非常的难受。几乎所有人都想一觉睡到大天亮，第2天精神充足的去工 […]
几乎人人都知道补钙的重要性，钙是身体上必不可少的营养元素，能维持骨密度，促进骨骼生长发育，预防骨质疏松。正处于生长发育期的儿童和青少年、更年期的女性、老年人应着重补钙。然而，虽然每天都在吃高钙食物，以至于服用钙剂，但体内还是缺钙，这可能跟饮 […]
一、血压 血压越高，发生心血管事件的风险也就越大。当高压和低压处于不同级别时，以较高的分级为准。 血压分级如下：忌口清单 1.限盐 膳食指南推荐一般成人每日吃盐量不宜超过5克，不到一个啤酒瓶盖那么多。 而盐的摄入减少1.8克，患者的血压可降 […]
大多数人在生活中都经历过这样的一件事情，那就是憋尿，偶尔憋尿一次两次并不会对身体造成太大的危害，但如果经常憋尿则会对身体造成不良的影响，尤其是男性，甚至会对生殖功能和性功能造成不良的影响。 男性憋尿有哪些危害？ 1、尿路感染 尿液是人体的代 […]
血糖高会加重糖尿病病情， 以下5个坏习惯会导致血糖升高， 糖尿病病友一定不要有。 1.饮食不忌口 如果您饮食不忌口，想吃什么吃什么，想吃多少就吃多少，您的血糖肯定控制不好。 饮食治疗是控制糖尿病的基础，不控制饮食，再好的药物也控制不了血糖。 […]
结肠癌是一种比较常见的癌症，而且结肠癌算是一种富贵癌，在城市发病概率要比农村高，男性患者明显要比女性多。结肠癌出现之后，随着病情不断地加重，身体是会有一些异常症状表现出来的，一般身体出现以下这几个异常的症状，就要高度警惕，及时做检查。 结肠 […]
很多人，一上火就喜欢喝菊花茶、金银花茶，觉得能降火。但中医的火分很多种，菊花不是所有的火都能灭掉，看看我们属于哪种？ 失眠心烦，舌尖痛、舌面红，这种火多属心火，心火上炎则口腔溃疡、咽痛，可用莲子心，泻心火效果极好，对于心烦、失眠、口渴咽干、 […]
食物还是那个食物，特点还是那个特点，就看你从什么角度看了。从这个角度看是缺点，换个角度看就是优点。其实，这也没有什么好奇怪的。因为在不同情况下，在不同人的饮食生活中，本来就对食品有不同的要求。 一种食品是好食品还是坏食品？这个问题没有固定的 […]
6岁女童提早长胸部，凶手竟是沐浴用品。（示意图） 危险就藏在身边，医生欧瀚文分享，6岁女童乳房提早发育，家人吓歪就医检查，结果发现女童体内环境荷尔蒙的指数过高，导致出现性早熟，所幸透过调整饮食与生活习惯成功使提早发育的状况停止。对此，医生也 […]
白血病（血癌）不象肿瘤那样可以切除掉。血液换了以后，它虽然可以再生，但再生出来的血液还是不正常的。因而，血液病在医学上根本就没有根除的可能。 血癌患者往往陷入绝望和痛苦之中。其中一些罹患血癌的病患，因缘际遇修炼法轮大法之后，得以绝处逢生；或 […]
寄生虫，一个听了让人头皮发麻的名字。 也许大家都害怕它，但你们知道吗？寄生虫也许就在你身边，日常饮食稍不注意，就可能会影响你的生命健康。 他们的故事值得大家引以为戒。 一、寄生虫感染，并非个例 01.高烧10天不退，肝脏惊现寄生虫 来自福建 […]
提肛运动指的是规律向上收缩肛门，然后放松的过程，需要一提一松重复进行。如果可以每次做50次左右，持续5到10分钟，会发现局部血液循环保持良好，还对多种疾病预防有帮助。而有的人觉得这项运动很羞耻，不好意思进行，如果可以对其有大致了解，为了好处 […]
喝酒伤肝这件事情，是大多数的男性都知道的事情。虽然有的时候为了谈事情或者是迫不得已必须要喝酒，现在很多的男性已经开始可以避免喝酒的频率了，害怕肝脏顶不住压力。 但是肝脏并不是只有喝酒才会伤到它，我们的肝脏是一个很沉默的器官，但是它一旦受损， […]
不生病就是健康吗？没那么简单。拥有一个健康的身体是很多人的愿望，但仅仅通过“不生病”这一点是无法准确评估身体的健康程度的，因为影响我们身体健康的因素有很多。 想要知道自己是否健康，又不想或者暂时没时间去医院进行相关检查，可以通过一些身体迹象 […]
最近一个年轻的女孩，年龄只有25岁，她发现自己的手经常突然的，有一阵会变麻，过一会儿就恢复正常了，一开始自己也是没有太上心，慢慢的工作压力加大，她以为是最近太累了，也没有当一回事。但是没几天手又会麻一阵，慢慢的开始引起了他的重视，她非常疑惑 […]
