常言道是药三分毒，但有些慢性疾病患者不得不常年与药物相伴，最常见的就是高血压患者。血压过高很容易导致脑出血等严重心血管疾病，因此高血压患者必须长期使用药物来进行血压控制。那既然是药物，肯定也会出现副作用，日常生活中长期服用降压药的人往往会出 […]
脑梗死是缺血性卒中的总称，包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，约占全部脑卒中的百分之七十，是脑血液供应障碍引起脑部病变。脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死软化，并伴有相应部 […]
保护膝关节，需要适度运动 很多人认为得了膝骨关节炎就不能运动了，担心加重关节磨损，实际并非如此： 适当运动一是刺激滑液在关节内流动，为软骨提供营养物质；二是锻炼膝关节周围肌肉力量，分担膝关节压力，提高膝关节稳定性。 尤其是中老年人，身体一旦 […]
泡脚是现在十分流行且养生的方法，一般存在睡眠障碍的人，夜间睡觉前可以适当泡脚，通过泡脚让身体保持放松，提高睡眠质量。另外一部分人出现了血脂粘稠的情况，如果可以适当泡脚，对身体血液循环的改善也有帮助，这样可以有效促进身体健康。然而，在泡脚的过 […]
赤裸上身，光背朝天，这不是什么行为艺术，而是网上流传的简单版”冬病夏治”。据说在一年中天气最热的时间段，每天光着背晒上一会儿，到了冬天就百病全消。 这样真的有效吗？专家介绍，冬病夏治的核心原理之一，是通过夏日之阳气将 […]
生病了，什么能吃，什么不能吃？小心吃错了可是会加重病情的哦～下面这张表仔细看看吧！ 一 1、感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。 2、咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食。 3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。 […]
根据国际医学权威杂志《柳叶刀》近日公布的一组调查结果，发现国内17个癌症的5年生存率都有不同程度的增长。其中，甲状腺癌的5年生存率就高达80%左右。 癌症其实和高血压一样，如果不能调整好生活方式，严重时到最后都会让人丧命。我国每年都有超20 […]
“得了高血压要吃降压药”，这已经成为了高血压患者的日常。那长期服用高血压药，会引起什么问题呢？最常见的一个，就是服用高血压药导致的缺钾。 前不久有一位长期服药的高血压患者，因为严重的头晕、乏力来医院检查，做完血检后，发现她的血钾只剩下2.0 […]
睡眠专家莱因哈特（James Leinhardt）认为，安稳睡眠的重点是不要翻来覆去，让身体“飙高温”就容易睡不着。翻摄《LadBible》网站 炎炎夏夜要如何好眠？1名睡眠专家说，建议大家采取“侧躺”或“仰躺”的姿势，另外1项重点是，睡眠 […]
现年58岁的汤姆·菲尼根（Tom Finigan），是一位生活在美国南卡罗来纳州沃尔特伯勒的高中老师。从照片上看，菲尼根还真是颇有朝气，不胖不瘦的形象给人一种身体健康的感觉。 不过事实上，菲尼根并非一直都是如此的，作为克莱顿县高中管乐队指挥 […]
吃止痛药会伤肝，这是真的吗？台北市药师公会理事长张文静表示，如果过度使用“乙酰胺酚（Acetaminophen）”（如普拿疼），超过剂量，或与合并酒精，就可能伤肝，民众服用止痛药时，务必提高警觉，遵守医师、药师的建议使用量。 吃止痛药会伤肝 […]
吴女士乘坐火车去外地出差，17个小时的旅途后，吴女士出现了意外。 起初，火车上的吴女士只感觉双腿发麻酸胀，以为是长途坐车引起的，所以并未在意。 下火车后，吴女士突然气促气短，心慌头晕，多走几步路之后，吴女士感觉自己甚至无法呼吸，情况越来越严 […]
一位朋友问华子，“头孢配酒，说走就走”的说法是不是假的？他前阵子嗓子发炎吃了头孢，但出去应酬的时候，忘记了吃头孢的事，喝了不少酒，回到家才想起来。结果提心吊胆了一整夜，什么事都没发生。 华子告诉他，吃头孢后饮酒有生命危险，不是一句假话，不过 […]
一张干净的脸蛋，就会给人很美好印象，一口洁白整齐的牙齿，就会让别人对你的印象好上加好。反之，要是一口黄不拉几的牙齿，还带有一股恶臭味，不仅仅是自己的同事朋友，连自己的家人都会嫌弃的离你一万三千里。 为什么牙齿会“黄不拉几”的? .卫生不好 […]
彩虹糖上了热搜！据国外媒体报道，美国消费者日前向美加利福尼亚州法院提起针对玛氏公司的诉讼，称其生产的彩虹糖中二氧化钛含量过高，媒体称欧洲食品安全监管机构已认定二氧化钛不安全，认为二氧化钛可导致人体DNA发生改变，还可对大脑等器官造成损伤，并 […]
研究发现，在谈到饮食健康时，几乎99%的人高估了他们饮食的健康程度。 你认为自己的饮食健康吗？你可能会惊讶地发现，大多数成年人都高估了他们的饮食质量。 根据美国农业部农业研究服务中心（U.S. Department of Agricultu […]
肺癌，是中国及世界发病率和死亡率均居第一位的恶性肿瘤。根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）最新发布的《2020年全球最新癌症负担数据》显示：二零二零年全球新发癌症病例1929万例，中国新发癌症457万人，占全球23.7%，新发癌症人 […]
连续破纪录的高温天气，空调成为大家的续命来源。 无论外面温度有多高，一进入开足冷气的空调房，便能在一秒钟之内变成寒冬。 但如果空调吹得太猛，反而也会容易出事。 因在家开空调门窗紧闭，四川女子诱发呼吸性碱中毒 近日，据媒体报道，四川一名女子因 […]
人生在世，难免起起落落！不说人生的起落了，就说我们的身体，也难免有些小病小痛。 不过话说回来，有些不适或小病痛，我们完全可以在家自己解决，比如揉按或艾灸下穴位。 今天，小编就给大家介绍两个穴位，它们是男女性的要穴哦！ 关元穴，男人的长寿穴 […]
血压高的人，多观察手指，如果没有这几个异样，或能减小脑梗几率 （1）手指血管突出的情况 想必大家都知道血管是藏在皮肤之下的，同时血管对穴位及血液的基础循环有着十分重要的作用，虽然有一部分男性朋友们会存在因为外界因素而导致精神亢奋的情况下，从 […]
