说说腱鞘炎 刷手机、玩鼠标、敲键盘、抱孩子…… 手指、手腕疼痛、酸胀，手指伸直弹响…… 鼠标手、扳机指、键盘手、妈妈手…… 这些名词，都指向一个病，一个骨科非常常见的疾病——腱鞘炎。 腱鞘炎是怎么回事？ 腱鞘炎是腱鞘因为机械性摩擦而引起的慢 […]
喝酒一事，各位比较关心的事情。盘点市面上的酒品，无非是白酒、啤酒、红酒居多，很多人总是喜欢拿白酒和啤酒进行对比，研究哪种酒水对于身体的刺激和危害更大。其实而言，这个问题和大家想的还真不太一样，您应该从“酒精”的角度公正看待。当然，请您首先弄 […]
忙碌的工作之后，大家都希望回家后能睡个好觉，但是有些人睡觉的时候总会遇到抽搐，这让人很困惑。他们有身体问题吗？有些人甚至怀疑身体有疾病。 我相信当我们睡觉的时候，我们经常会遇到这样的情况：他们的身体突然颤抖，导致人们立即醒来。那么，是什么原 […]
张阿姨今天53岁，从年初开始就频繁的腹泻，因为平时工作忙，她就自己在药店买一些普通止泻药物吃。 因为张阿姨觉得自己就是饮食太辣太油刺激到肠道了，肠道有炎症，所以一直没放在心上，断断续续的腹泻情况持续了大半年时间。 这天张阿姨觉得肚子疼的忍受 […]
图2：贾洛德和艾玛在炼法轮功第五套功法——神通加持法。 来源：明慧墨尔本记者站采访报道 “当我们走到天安门广场上的时候，四、五个人都在盯着我们。他们腰带上挂着手机，很明显是便衣警察。好像他们很可能马上就要拘捕我们。”贾洛德.霍尔（Jarro […]
很多朋友存在积食不化、胀气、脾胃不和等症状，想要解决却没有很好的方式，今天小编将为亲们解决这些恼人的症状。 山楂加陈皮，轻松防胃病 山楂和陈皮同为中药，它们之间并没有配伍禁忌搭配在一起还可形成良性互补，从药性上来看陈皮属于理气药，味辛、苦， […]
无论普通人还是病人，吃饭是维持身体能量、乃至生存动力的基础。自古以来，我国饮食文化、饮食学问，远远超过世界上任何一个国家，尤其在食疗、食补方面更是独树一帜。生活中广为流传发物、寒性食物、食物宜忌、食物相冲等等。尤其肿瘤患者，更被严格要求不能 […]
在日常生活当中，有不少人的脚后跟部位会出现干裂现象。很多人认为，这种情况只不过是没有做好双脚皮肤工作导致，而有些人则认为，这种情况出现的原因与健康发生异常有关。那么，脚后跟干裂真的是身体健康出现问题导致吗？ 1、根据干裂程度决定 导致脚后跟 […]
你知道吗？天地有五行，人有五脏，而五脏亦配合五行。五行除代表我们熟悉的五种物质：金、木、水、火、土之外，也代表了我们的五脏：心、肝、脾、肺、肾。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生，达到调和五脏，从而滋补身体的机能哦~~~ 养心的食物 […]
据2022年我国糖尿病现状分析，糖尿病发病率已高达9.7%以上，由于国民的意识不高，知晓率也比较低，其发展速度也在快速增加。在全世界中，我国患病数量还可高达全球第一名，并预计今年还可达到1.41亿糖友。 对于这类人群需要做的是，听从医嘱服用 […]
一些朋友喜欢在早上运动，觉得运动以后精力更充沛，还有一些朋友更偏向在晚上运动，认为这样对减肥和睡眠更有利。 到底什么时间运动对身体最好呢？ 最新的一项研究发现，不同时间运动对身体产生的影响是不一样的。运动效果，不仅早晚有异，而且男女有别。 […]
赵女士今年54岁，是一名老年艺术团的模特，从幼儿时期就喜欢艺术，同时特别注重于养生。听说银耳具有美容养颜作用，从超市购买大量银耳煮粥喝。由于赵女士排练比较繁忙，常常一次性泡很多银耳，每次煮粥时就拿出来一点。 有一天赵女士半夜突然出现剧烈腹部 […]
“我就便血了一次，结果就查出了肠癌晚期，这也太令人难以接受了，难道肠癌早期都没有症状的吗？” 后台收到了一位粉丝的私信求助，2020年中国新发肠癌患者高达56万例，而其中不少人一确诊就处于进展期或者晚期的状态，难道肠癌真的悄无声息吗？ 一、 […]
现如今，人们对饮食越发讲究了，不仅要吃得饱，更要吃得好！粗细搭配、荤素搭配是基本准则，烹饪方法也格外讲究，甚至调料都要精挑细选，以确保营养满分。 那么，你的营养知识储备究竟如何呢？可可准备了10道题目，快来看看自己能答对多少吧~ 1、《中国 […]
有些食物你觉得健康，其实并不健康； 有些食物看着不起眼，却堪比“炸弹”。 尤其是有“三高”的人群，更是要注意一些食物的数值，否则一不小心就被“炸弹”炸出了病。 今天就来盘点几种其实不利于“三高”患者的食物。 一、白粥：高血糖炸弹 很多人都误 […]
俗话说“七十不留宿，八十不留饭，九十不留坐”。意思是上了年纪以后，各种疾病容易找上门来，身体发生意外的风险增大。 确实，随着年龄增长，人体出现老化是自然规律。衰老的速度受到遗传、生活方式和环境因素的影响。 那么，为什么老年人抗病能力会变差呢 […]
据《柳叶刀》杂志统计，2017年全球因吸烟死亡的有710万人。说到吸烟，很多人都会想到它和肺癌的关系。众所周知，烟草烟雾中含有多种致癌物质，但有说法称尼古丁不致癌，所以吸烟有害骗了很多年。小九必须要辟谣一下。 一、尼古丁不致癌，吸烟没有害？ […]
虚胖，是亚健康所表现的人体状态之一，也是最常见的主流病症之一，且有很大的上升比例空间。 随着生活质量的提高和生存压力的加大，这种比例越来越高。你的肉肉是虚胖还是真胖？你真的知道吗？ 是虚胖还是真胖？看看这3个部位的变化，一目了然！ 1、手臂 […]
若你吃的食物都是健康食物，那么每天吃同样的东西是好主意吗？这样的饮食习惯对身体健康是有利还是有害呢？图／ingimage 若你吃的食物都是健康食物，那么每天吃同样的东西是好主意吗？这样的饮食习惯对身体健康是有利还是有害呢？根据美国《国家广播 […]
出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能，外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。 按中医的说法，出汗是一种排毒，人体该出汗时就得出，但如果出汗量、汗水颜色、出汗部位异常，或者出汗时伴随不适症状，意味着你的 […]
