头戴滑雪帽，身穿滑雪服，脚踏滑雪板…… 高山滑雪，飒！飒！飒！ 看到这，屏幕前的您是否已经跃跃欲试了？千万记住，滑雪要速度、要激情，更要做好防护！ 高山滑雪起源于欧洲的阿尔卑斯山脉地区，所以又被称为“阿尔卑斯滑雪”。 提起高山滑雪，脑中不时 […]
54岁的汪总企业刚刚起步，平时不抽烟、不喝酒，生活习惯良好，一直没生过什么大病，自觉身体健康。 年底业绩冲刺后，汪总突然觉得自己腰背部有点疼痛，背部像抽住一样，以为是椎间盘老毛病又犯了，想着工作也忙完一轮，于是连续几周约了推拿、理疗治疗。但 […]
当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这么好的穴位到底是什么呢？如何用呢？ 大家都听说过“病入膏肓”这个成语，它源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，太医经过诊断，对 […]
浙江38岁的王女士前段时间有点上火，听说蒲公英泡水喝可以降火，于是尝试了一段时间，确实发现自己喉咙痛的症状得到了缓解。 于是，王女士每天都要用蒲公英泡几杯水喝，逐渐养成了习惯。 就这样喝了大半年，王女士几乎很少上火了，但是却出现了其他的身体 […]
血栓是全身性疾病，这种疾病的症状表现比较多，但是都不是很明显，就容易让人忽略或者是想到其他的疾病，例如头晕，胀痛，肢体发热，呼吸困难等情况，血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果可能是致命的。而且，血栓可 […]
想要知道自己的身体是否还健康？想要知道自己是否已经成为了早衰的一员？其实检测的方式非常简单，几个动作就能让你了解自己的身体状况。 单脚立vs人体老化 被测者双手自然下垂，紧贴大腿两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，另一人看秒表。根据其单脚独立稳定 […]
在日常生活中，很多人都出现过头晕的情况，甚至有的人还把“晕”这个字当做口头禅，即使不是真的头晕，也会反复提到这个字眼。 事实上，大多数头晕都只是一晃而过，所以很多人都没有在意头晕这种症状是否能给身体带来伤害，也没有意识到头晕的情况发生代表身 […]
很多人面对糖尿病这种棘手的疾病没有应对方式正确，可能后续指标失控，血糖持续过高会让某些并发症来袭，为了健康着想，要了解血糖控制的技巧，才能效果良好。有的人害怕吃米饭会血糖过高，因此在出现疾病后基本不吃米饭，这种行为是否可取呢？ 糖尿病患者要 […]
现在因为熬夜睡眠时间不足的人越来越多，而人体每天有七个小时左右的休息时间才能养足精神，提高抵抗力的同时维持内分泌稳定，但有的人持续熬夜，后续会拖累身体带来许多隐患，因此，要了解熬夜的危害，纠正不良习惯让自己作息规律，才能保持健康。 怎样才算 […]
脑卒中，俗称“中风”，是由于脑血管堵塞或破裂引起脑梗死或脑出血，从而导致的一种临床急症。 具有高发病率、高复发率、高死亡率、高致残率的特点。 《中国脑卒中防治报告2019》显示，脑卒中在我国是成人致死、致残的首位原因。 调查数据表明在我国， […]
总是出现尿频，还有肉眼血尿，但是50岁的杨先生却始终认为自己只是肾虚，去药店买了很多补肾的药物，但症状却始终没有好转。 在家人的劝阻下，杨先生终于同意来到医院，这一检查，医生竟然发现了大问题，杨先生的左肾长了一个肿块，切除后活检提示为肾癌。 […]
5类防癌食材这样煮就错了！营养大流失。(示意图/Shutterstock) 癌症发生原因众多，从先天基因到后天环境，都有关键影响，但美国国家癌症研究院的研究指出，至少三成以上的癌症是因饮食引起，像是大肠直肠癌、摄护腺癌、乳癌、胃癌、胰脏癌等 […]
家住河南的王强（化名），今年35岁了，是一名普通的装修工人，为了维持一家老小的开销，他不得不外出打工，日子过得很是辛苦。 几个月前开始，王强经常出现浑身乏力，食欲不振的现象，他以为是自己工作太忙了，就没放在心上，直到这天，正在工作的他因腹痛 […]
“中国癌症这么多，和饮食有关，就是吃多了垃圾食品……” 前几天，小美的妈妈在家族群里面发了一条“科普”短视频，群里的大姑大姨都坐不住了。 大姑：“我就不敢吃方便面，那里面防腐剂多，听说吃一次要花1个月解毒” 大姨：前几天看文章说咸鱼也不能吃 […]
现在由于人的饮食习惯，都会导致很多疾病的发生，就像得了糖尿病一样，我们司空见惯，得了糖尿病就不能喝酒吗？如果喝酒可能会，然后这种病随着将至，让我们来了解一下喝酒的厉害性。 对于糖尿病人来说，喝酒会对我们的身体带来致命的伤害，让自己的寿命缩短 […]
在中国第三次全国口腔健康流行病学的调查中，通过对30个省市93826人进行口腔状况检查，发现我国牙结石现象严重，35-40岁患牙结石的人达到了97.3%，换言之几乎10个人里面就有10个人患有牙结石，而12岁的年龄组，牙结石的检出率为59. […]
早餐吃不好，寿命长不了！一天之计在于晨，早餐是三餐中最重要的一餐。绝大部分人不吃早餐，为了省事，减肥。 然而吃早餐不仅会加速新陈代谢的，还不会长胖。如若长期不吃早餐，会严重影响到身体健康,大家不妨来了解一下不吃早饭的危害。 一、不吃早餐对身 […]
现代社会中胰岛素抵抗和2型糖尿病等代谢疾病的流行，与人体力劳动和运动的普遍缺乏密切相关[。然而，运动的缺乏在2型糖尿病病理生理中的作用，以及运动如何改善胰岛素抵抗，仍困惑着广大医学研究人员。 前不久，国际顶级期刊《科学》子刊 Science […]
肾病分为多种类型，如IgA肾病、肾小球肾炎、肾小管间质性疾病、狼疮性肾炎以及肾病综合征等，肾病又分为急性和慢性的，不同的肾病类型，预后不同，最终面临的结局也大不一样。最让肾病患者担心的莫过于尿毒症，其实只要了解清楚以下几个问题，及时配合医生 […]
（明慧记者德祥德国报道）“（中共）病毒导致我不可思议的虚弱。我从未经历过这样摄氏四十一度的高烧，全家数我咳嗽得最厉害。试着起身走动，马上就会摔倒……真是可怕，我觉得快要死了。”这是慕尼黑机场女安检员希珂尔・瓦格纳（Silke Wagner） […]
