“刚出炉的馒头千万不能吃，因为这个时候馒头的酵母还没有完全消失！” “馒头得放两个小时，馒头的温度下降，酵母停止发酵才能吃！不然会致癌！” …… 张阿姨早上吃馒头的时候，手机上正好看到一个短视频，里面的专家说刚出炉的馒头里有酵母会致癌，吓得 […]
年轻人每天压力很大 吃吃喝喝也是我们大多数人 释放压力的一种方法 美食大餐、 热气腾腾的火锅、 冰爽可口的冷饮…… 忽冷忽热、 口味驳杂， 牙齿能扛住吗？ 相信打工人的我们，很多都发现自己牙齿或多或少出了些问题：如口 […]
勤劳一直是我们中华民族的美德，我们也一直把懒惰当作一个坏习惯。但是有些情况下，懒惰反而对身体有好处，尤其是科学的懒，不仅不会伤害身体，还会越“懒”越长寿，尤其是老年人，生活节奏更不要追求过快，应该进来缓下来。以下几件事情懒得做，或许还能让你 […]
肝硬化，顾名思义，就是肝脏变硬了。 要知道，正常的肝脏摸上去就如同“嘴唇”一样，柔软且富有弹性，而硬化的肝脏摸上去就如同“鼻尖”一样，韧而不弹。 若摸上去还发现肝脏有一个类似“额头”一样硬的包块，那尽可能就是肝癌。 很遗憾，肝硬化无法治愈 […]
“朋克养生”这个词，已经在不少年轻人中盛行，不少媒体也都出现过相关话题的讨论，意思是指一边放肆挑战着身体的极限，一边在事后疯狂补救的养生方式。比如啤酒加枸杞，可乐泡党参、熬最晚的夜，用最贵的面膜、吃最辣的火锅，喝最好的胃药、养生零食等方式。 […]
现在的社会都是以瘦为美的，尤其是对于女人来说，拥有一个苗条的身材也是非常重要的，所以不少女人也希望自己能够变瘦一件，通常都会采用减肥的方式，对于减肥期间的女人来说，通常他们最常做的一件事情就是称体重了，用体重来判断减肥是否达到标准，其实在减 […]
现在熬夜已经成为许多年轻人的标准。不熬夜似乎不是年轻人。然而，在玩手机的同时，我们也非常了解长时间熬夜玩手机对身体的伤害。 根据一项医学研究，发现它是一种神经细胞。只要蓝光刺激8分钟，身体就会继续兴奋，这意味着睡觉前玩手机只需8分钟，大脑就 […]
豆浆和牛奶一样都是人们日常非常喜爱的营养饮品，同牛奶不同的是豆浆中富含的是植物蛋白，而这种蛋白质更加容易被人体吸收。因此对于不太喜欢喝牛奶的朋友，大家可以用豆浆代替。当然，豆浆也不是人人都能喝的。饮食专家指出有4类人就不适宜喝豆浆。 1、痛 […]
文: 中国大陆大法弟子 我从幼师学校毕业后，分配到幼儿园工作。当时很年轻，对工作觉的有些茫然，班级的小朋友很调皮，不知如何管教，加上领导对我们这些新来的很严厉，感觉工作的压力很大。和我配班的班主任在工作中没注意，在中午吃饭时，一个男孩被一盆 […]
文：贵州大法弟子 顺祥 来源:正见网 师父您好！ 同修们好！ 我是1994年走進法轮大法修炼的老年弟子，今年86岁。在28年的修炼过程中，大法在我身上显现出很多神奇的事情。下面我写出几例，向师父汇报，与同修分享。若有不当之处，请同修慈悲指正 […]
文：湖北大法弟子 净子 我今年54岁 ，曾经的我，好逸恶劳，不思进取。每天只想着赌博和玩。在黄、赌、毒遍地的中国大陆，我也深受其害。 一、吸毒使我人变鬼 一九九七年的某一天，那是一个噩梦般的日子，在一次赌博过后，有几个朋友在一起吸食毒品， […]
今天就跟大家分享一个比较清淡的鱼肉做法，那就是在广东大名鼎鼎的葱油鱼片了。这是一道清淡好吃香味浓的家常菜，做法也是非常的简单，如果喜欢的话可以先收藏起来，有空可以试一下哦。 【葱油鱼片】 材料：鱼肉、红辣椒、葱、生姜、洋葱、鸡蛋清 调料：盐 […]
作者： 林慧淳 传统习俗认为，吃猪肝汤、麻油腰子能滋补身体，又有人说内脏会累积较多毒素，少吃为妙。到底能不能吃？ 国人嗜吃动物内脏，黑白切点盘猪肠小菜、坐月子以麻油腰子补身，卤味摊更堪称内脏大全，猪、牛、鸡、鸭内脏包括心、肝、肾、肠应有尽有 […]
颈椎是人体重要的组成部分，只有保养得好，让其退行性变速度变慢，颈椎才会保持轻松。但越来越多的人做伤害颈椎的事情，久而久之会加速颈椎病到来。据统计发现，我国颈椎病的发病率接近20%，上了年纪的人患病率更高，当然，现在不少年轻人也饱受颈椎病折磨 […]
不管是年轻人群还是中老年人群，日常中偶尔或经常会出现失眠的情况。另外，还有不少人在半夜的时候会突然醒来，极有可在醒来后再难入睡。不但会影响到正常的作息规律，还会导致第2天是出现头晕等不适感。所以有很多人想知道，经常半夜醒来是怎么回事。下面， […]
枸杞是现在很多人经常选择的一种养生食材，枸杞性温有清肝明目的功效，既可以用来泡水喝，还可以用来熬粥喝，而且它的价格也不是很贵。在使用枸杞的时候，最常用的方式就是用枸杞来泡水喝，相信你也用枸杞泡过水。 其实枸杞的吃法有很多，在众多吃法当中，养 […]
有一天晚上，小梅准备把手机放在枕边然后睡觉时，小梅的先生伸手拿走她的手机并教育她：“我在网上看过一篇新闻，说手机放在枕边容易致癌，辐射会损害大脑，诱发肿瘤，睡觉时手机最好不要离自己太近。”但是，小梅保持这个习惯好几年了，也没感觉手机对自己造 […]
“长寿”一直都是大家所关心且在意的事情，当今社会医疗及科技都有了高速的发展，全国的平均寿命也有了很大的提高，但是长寿却成为了很难的一件事情。经济水平的高速发展，但是越来越多的慢性病也随着经济发展慢慢浮出水面。 “长寿”变得越来越难的，正是因 […]
3.6万人MRI扫描发现：常喝这饮品害大脑老10年。(示意图) 喝酒不但能放松心情，过去也曾有说法认为，适当饮酒能保护心血管。不过，愈来愈多科学证据显示，喝酒对身体健康“弊大于利”。宾州大学（University of Pennsylvan […]
文: 辽宁大法弟子口述 同修记录整理 大法弟子甲今年七十四岁了。自一九九八年得法以来，她以真、善、忍为标准，严格要求自己，一身病不治自愈，身体健康，心态祥和，一个七口之家，她是打点全家日常生活的主力。修大法，不仅她个人身心受益，同时也把大法 […]
