俗话说。“吃4条腿的不如吃2条腿的，吃2条腿的不如吃没有腿的”。没有腿的食物最具代表性的就是——鱼。 鱼肉的味道非常鲜美，属于低脂肪高蛋白食物，不像猪肉吃多了容易发胖。鱼肉当中含有的脑黄金，有助于提高人的记忆力和注意力，保护大脑的健康。 鱼 […]
有位老年朋友给华子留言，说最近几天自己的心率突然变快了，从原本的每分钟70多次，变成了每分钟85次以上。但自己没有不舒服的症状，血压也正常，这种情况有没有危险？ 华子说，这种情况危险性不大，有可能是最近睡眠不好、劳累、受凉导致的暂时性心动过 […]
迄今为止癌症一直是我们难以攻克的疾病，且一经发现大都已经是中晚期了，因此说到癌症除了恐惧还伴随着痛惜。虽说癌症我们不能彻底的解决，但是通过手术、化疗等医学手段,患者的生命还是可以得以延长。 相信这时就会有很多小伙伴会问：日常生活中我们有点感 […]
现如今脑血栓的发生几率比较高，而且大多会发生在中老年人群当中，给中老年人的生活带来了很大的影响，因为脑血栓的致残率和致死率都是比较高的。但其实脑血栓也是可防可治的，即使是老年人，通过必要的预防措施，也可以降低脑血栓的发生几率。 老年人要如何 […]
癌症近年来已经成为严重威胁人们生命健康的重大疾病，尤其是一些常见的癌症，在早期由于并没有比较明显的特征，因此许多人都会错过最佳治疗时期，让癌症发展到无法挽回的地步。据了解，在我国，每年将近有1000万人左右被确诊癌症，其中有近400万人因治 […]
说到老年痴呆，相信大家应该都是不陌生的，老年痴呆又叫阿尔兹海默症是老年人群体中比较高发的一种症状。很多人上了年纪之后，之所以会出现老年痴呆的情况，其实与大脑提前退化有一定的联系，大脑是身体的总指挥，如果出现了退化的情况，就会影响正常的生活， […]
对糖尿病患者朋友而言，由于冬季气温降低，刺激交感神经，使体内升血糖的激素分泌增加，容易导致血糖升高。 而且冬季还是脑卒中、心肌梗死、肢体缺血、末梢神经病变的高发季节。 因此，糖尿病患者朋友冬季要特别注重自我保健。 1.勤测血糖 […]
漱口水曾经蔚为风行，到现在仍有许多人有使用漱口水的习惯，不过漱口水在选择与使用时机上其实有很多迷思，到底漱口水该怎么选择跟使用呢？大树药局许利铭药师表示，漱口水虽然有一定的清洁效果，但最主要是用于辅助口腔清洁而非主要清洁方式，同时漱口水的选 […]
中国糖尿病患者的数量已超1亿，另据统计，全球每6秒就有1名糖尿病患者去世。糖尿病正成为人群健康的最大威胁之一，11月14日联合国糖尿病日，华山医院内分泌领域专家胡仁明教授和上海医大医院的内分泌科杜培宜主任及其团队为市民送上一场糖尿病科普专题 […]
文: 黑龙江大法弟子 那天丈夫心情非常的差，坐那惆怅的说：“做人真苦啊！修炼，谁又能修上去呢？” 丈夫看着女儿坐在那里，右眼皮耷拉着，从床边到餐桌只有几步，都要依靠着别人搀扶，舌尖不会动，只能勉强喝点稀饭等流食。女儿忽然得了这种肌无力，我丈 […]
国家级名老中医，抗癌名医郁仁存做客《养生堂》，郁老在临床上跟肿瘤斗争50多年，带来了两件自己临床常用的抗癌法宝。 令人震惊的是，第一个法宝竟然就是日常生活中经常用来拌凉菜的海藻！ 本文指导专家：郁仁存国家级名老中医 张青首都医科大学附属北京 […]
常听到有产品宣称：排毒养颜、一身轻松，有不少人都为了这所谓的“排毒”交过智商税！ 实际上，人体内的毒素，无非就是各种代谢废物，而且在机体内部就有完善的解毒、排毒系统，而肝脏就是解毒系统中最重要的一环，有将近90%的毒素都是通过肝脏分解代谢的 […]
肾脏对于男性朋友是非常重要的，很多的男性朋友在平时的时候可能不爱惜自己的身体，缺乏对肾脏的保护，很可能就会出现肾功能下降，导致肾气不足，存在肾虚肾透支的情况，这样对身体的健康是非常不利的。冬天是养肾“黄金期”，多吃3物，补充肾气，让你更有男 […]
在生活过程中，我相信很多人都有过便秘的经历，如果一旦出现便秘的话让我们的身体非常的难受，大便滞留在身体之中不能够正常的排出也会让人出现腹痛腹胀的现象，对我们的身体健康也会造成了很大的影响。 而且现在正值冬季天气会比较干燥，再加上如果身体中没 […]
文: 中国大陆大法弟子 今天给大家讲三个故事，再次证实大法的美好与神奇。 一、亲家母的淋巴癌好了 走入大法修炼 我的亲家母是农民，只上了两年学，家里有儿有女。她非常勤快、能干，不但是地里的一把手，还是家里的主心骨。可二零一九年她突然得了淋巴 […]
今年冬季，流感与新冠双重袭击，很多网友表示，要补充维生素提高免疫力。维生素确实可以帮助人体增强抵抗力，然而维生素补充过量，会严重危害人体健康。 之前，杭州一男子为了增强免疫力每天吃8颗维生素，最终导致“肝衰竭”的新闻上了热搜，引发热议。关于 […]
“坚持了十几年的习惯，没想到最后害了我。” 杭州王奶奶（化名）今年73岁了，自从十几年前查出高血压、高血脂等毛病后，她就格外重视自己的饮食，平时很少吃肉，以素食为主，有时连晚饭都不吃，美其名曰“清淡有益，过午不食”。 上个月，王奶奶公园散步 […]
根据108年台湾罹癌死亡人数统计资料来看，胃癌占第八位、食道癌占第九位；胃癌一年发生人数大概2300人，食道癌大约1900人。胃癌好发族群为50至70岁，男女比例平均；食道癌则是好发在50岁以上男性族群。 为何胃癌、食道癌常被忽略？林口长庚 […]
高血压是一种发生几率比较高，但是治疗率却比较低的疾病，发生率可高达37%，而治疗率则仅仅只有23%，而控制率就更差了，仅仅只有6%，导致高血压控制率比较低的原因比较多，只有找到这些原因，并且进行积极的改正，才能够使高血压能够更快的得到控制。 […]
一天一苹果，医生远离我，这是我们耳熟能详的一句话，常吃苹果的人，其实也有注意事项的，有些情况下，并不建议吃苹果，苹果吃得时辰对，对于我们的身体健康来说，能够起到一个很好的作用，所以，我们吃苹果最好避免以下的一些时间，这些情况下，建议最好注意 […]
