鸡蛋一直都是营养的象征，好像真没听说过吃鸡蛋有什么坏处。作为早餐的必备单品，煎鸡蛋、鸡蛋汤、水煮鸡蛋等做法都具有很高的营养价值。 ”一日之计在于晨“，早餐对于人体来说至关重要。经过一晚上的消耗，急需补充养分，一顿营养丰富的早餐可以使我们一天 […]
在古代社会，由于没有电灯和油烛的成本，老祖宗们长期保持着日出而作，日落而息的生活规律。在现代社会，由于生活节奏快，娱乐多，睡眠反而成了问题。根据兰帛睡眠家居的相关研究，约有三分之一的人有睡眠问题。 莎士比亚有一句话：“一切有生之物，都少不了 […]
通常情况下,肾出现问题是可以没有明显症状的,只有尿液检查的结果等出异常,因此常常容易被人忽视。那么常见的肾病症状有哪些呢? 水肿：脸部、脚部水肿是肾病的常见情况 由肾病引起的水肿表现为早起时脸部,尤其眼睑有明显的水肿,下午和晚上减轻。 但不 […]
盐，我们每天都在吃，每个人都离不开，是家家户户必不可少的一种调料。而近期国际权威期刊《新英格兰医学杂志》推荐我们更换传统的食盐，换成低钠盐，这样可以大幅降低中国中风的发病率，降低心脑血管疾病死亡率，估算在中国就能挽救至少40万人生命。 权威 […]
52岁的宋先生怀疑自己的肠道出现了严重问题，他说最近半年的时间，自己的屁特别多，有时候在电梯里，忍不住就放出一个屁来，那种尴尬的场面可想而知。 在家里的时候，宋先生同样经常放屁，而且屁特别臭，让老婆和孩子都特别反感，老婆敦促他很多次去医院检 […]
文： 编者 莲子 故事1：六岁孩童念九字真言 高烧一宿退 前几天我回老家，老家的亲人给我讲了几个诚念“真善忍好，法轮大法好”九字真言显神迹的小故事，写出来和大家分享。 一、六岁孩童念九字真言 四十度高烧一宿退了 弟媳的孙子，六岁了。二零二一 […]
现在，越来越多的人患肺病，全世界每年约有120万人患肺病。肺病的死亡率很高，很多肺病患者没有时间再看世界，因为肺病的痛苦而死去。 而很多人不知道肺病有什么特点，如何预防肺病的发生。而当你发现你的四肢出现这3种情况时，很可能是肺部产生了病变。 […]
说到核桃，大部分人想到的就是“补脑”，因其形状似脑仁，故大家深信它能“以形补形”~ 而核桃也不负众望，的确有益大脑——其中富含的磷脂是脑组织中的重要组成部分，能增强大脑的记忆力和思维能力；还含有DHA，是构成大脑皮层神经膜的重要物质，能维护 […]
要说什么是人生永恒的追求，可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难，养生是一个不断积累的过程，很多人追求长寿却恶习累累，很多人想要养生却满头雾水！我是《中医朱医师》，每天给大家分享一些养生健康的小知识，愿大家安康！ 灰灰菜 灰灰菜色绿、味 […]
为何肩膀疼却查出是肝癌？ 36岁的刘先生，毕业后在镇上开了一家面包店，这家店开了已近10年左右，最近刘先生时常感觉自己肩膀疼痛，想着可能是近期天气比较潮湿，诱发了关节炎，最近又赶上节日店里比较忙，就在附近药店买了几贴膏药来贴肩膀。 开始工作 […]
作为医生，我经常给大家科普饮食健康与卫生的重要性。但有些时候，我们明明很重视饮食健康了，却还是被各种疾病盯上，甚至造成难以挽回的后果，属实令人唏嘘。 前些日子看到一则新闻：中山1岁男童，因为发烧、呕吐不止就医。医院的检查结果令所有人大吃一惊 […]
鸡蛋保存不要放冰箱，卖鸡蛋的大爷教你土法子，放几个月没问题 月初的时候，嫂子刚给我生了一个帅气的小侄子，出院以后，直接把我嫂子接我们家来了，因为嫂子的楼上还没有供暖，而我们家是自己烧地暖，可以随时烧，还有就是方便受我妈照顾。这不嫂子和小宝宝 […]
世界上有一种痛苦，叫做“肚子里有货，但就是拉不出”，这种难堪而痛苦的经历，相信很多人都经历过！ 便秘是指大便干结，太硬，量少，次数少，或排便困难。许多人可能认为这并不是什么大问题，因此忽略便秘带来的影响，但它背后隐藏的危害，确是我们不容忽视 […]
每天分享有温度，听得懂的健康内容，您的健康我来守护 我们大约有1/3的时间是用来睡觉的。所以，睡眠质量的好坏关系到我们的身体健康。 睡眠好，能维持神经系统的平衡，还能调节生理机能，是人生重要一环。另外，良好睡眠，也有利于增强体质，从而让我们 […]
渔民从不吃2种海鲜，寄生虫“扎堆”，难吃价格贵，重金属严重超标。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 进入秋天后，又到了吃海鲜的季节。不知道大家最近有没有吃海鲜呢？大多数人喜欢吃海鲜的原因就是，海鲜 […]
据统计，我国目前的肾脏病人就有上百万之多，每年肾病的爆发率在10％左右，这么可怕的数字不但影响了人们的日常生活，也影响了国家的发展和社会的建设。 而有些人虽然重视肾脏，却还是得了大病，其中原因就在于不规范的健康模式。医生就见到过吃降压药吃了 […]
不知道大家身边有没有这样的例子？平常体弱、药不离身的人似乎很少得大病，而平常看起来身体特别强壮的人，连药都很少吃，一检查却是癌症，为什么身体强壮的人会突然患癌，而体弱的则可能活的更久呢？ 一、为什么强壮的人会突然患癌？ 多数人认为身体强壮的 […]
遗传性脱发又称脂溢性脱发，涉及雄性激素水平和遗传两大因素，相当一部分脱发患者有家族史。关于遗传性脱发，大家有很多关心的问题：如果长辈脱发，自己也会脱发吗？遗传性脱发有好的预防措施吗？得了遗传性脱发能治好吗？今天，我们请医生来给大家讲讲关于遗 […]
心绞痛是冠心病中最常见的一种类型，易引起人们的重视。但是，临床上还有多种疾病包括颈椎病、腹部疾病、脑部疾病也会导致胸痛，其疼痛性质酷似心绞痛，实非心绞痛，致使许多人以假当真，忧心忡忡。 对这一类疾病我们应该注意鉴别，避免出现漏诊及误诊。一起 […]
如果问你每天必须要吃的一种食物是什么？可能很多人会回答自己爱吃的食物，要想保证身体健康，首先要补水，人可以不吃饭但是不能不喝水，血液流通以及各个器官的运行都离不开水的支持。 每天补充足量的水分才能够维持身体正常的运行，水是生命之源，这句话并 […]
