上了年纪的老人心脏不好，心肌供血不足，要是剧烈运动就会出现危险。所以一些简单的动作更适合心脏不好的中老年人，今天就跟大家分享3个踮脚的小动作。躺着、站着、坐着都能锻炼，让你身体轻松，病痛少。 1.双脚并拢用力抬起脚跟，然后轻松落下，早晚各做 […]
白血病是一种常见并且危险的疾病，特别是青少年以及儿童。往往患的白血病都是急性的。一旦患上白血病，正常的造血功能就会受影响，慢慢生命就会渐渐消逝。而很多化学物质都会导致白血病，甲醛就是其中之一。其甲醛很多人都很熟悉，因为甲醛对身体的伤害是非常 […]
烟草成瘾、酒精成瘾、药物成瘾……但凡跟“成瘾”二字挂钩的事情，都被认为是不好的。 不过今天小九要介绍一种“瘾”，它被大众误解很久，“患者”本人也难以启齿。 我叫张立（化名），深受性成瘾困扰。 很多人根本不理解，以为是我太闲了，可我每天上班累 […]
随着科技发展，医学越来越发达，生病的人应该越来越少才对。 可是，为什么医院还是有那么多病人？ 为什么很多人经常会不舒服？ 对此，沈阳市第五人民医院肿瘤科医生尚书曾说过：“医生、医学，只能暂时解决你的病痛；先进的设备，进口的药物，不能成为你的 […]
患有糖尿病之后，患者除了按时服用降糖药物进行治疗以外，还应该注意饮食方面的调整。一些高糖食物和饮品不可以摄入，对于一些高盐、高油以及高胆固醇食物，也应该控制好摄入次数。 患者的一日三餐最好是以植物性的食物为主，所以很多人认为，糖尿病患者要多 […]
导语：膝盖是身体维持正常生理活动的重要部位，主要负责把大腿和小腿联系在一起，若是膝关节出现了问题，那么就会导致腿脚不便，严重影响正常的生活。 近几年来老年人患骨质疏松的概率越来越高了，与日常生活当中的不良生活习惯有着非常大的关系，特别是年轻 […]
到了炎热的夏季最直观的感受是闷热，一活动身体就大量出汗，因此要采取有效的方式来降温，不要到高温的户外长时间活动，当然，可以室内使用空调，风扇，这样可以降低温度后让人感觉到舒适。有部分人喜欢在夏季吃冰淇淋，雪糕，这些冰冻的食物温度较低，可以达 […]
法轮功，也叫法轮大法，教导人按照真、善、忍做人，提高道德水准，结合了包括打坐在内的五套炼功动作，是性命双修的高德大法。修炼人通过实修，而达到身心健康，即使不修炼的人，但是顺应真、善、忍，也会获得神佛的保护。 一、死里逃生的父亲 我的父亲有兄 […]
40岁是人生的过渡期，因为这一阶段人体的器官逐渐衰退，如果没有做好保养的措施，身体抵抗力下降更容易被疾病所纠缠。 尤其是男性朋友工作压力较大，日积月累的情况下，身体内环境紊乱，由此各种疾病都会找上门来。 正是因为这些因素的影响，所以警告男性 […]
糖尿病是一种比较多见的代谢疾病群，是由于胰岛素分泌过少或胰岛素利用障碍从而引起的疾病。 一旦患病如果没能及早进行治疗，会导致患者的肾脏、眼睛、心脏、神经、血管等部位发生慢性损害，很容易诱发一系列的并发症，对健康危害非常大。 所以在日常生活当 […]
相较于不喝咖啡的参与者，每天喝3杯咖啡的参与者，不但死于心脏病的机率下降17%，罹患中风的机率也降低21%。(图/DVIDS) 为了解咖啡摄取量是否会影响心血管健康，匈牙利森梅威思大学（Semmelweis University）针对逾46 […]
刚过了七夕，你的腰还好吗 别想歪了！小编这几天累到没心思乱想，回到家心心念念就是“躺床舒服睡觉”，入睡姿势可以说是五花八门，怎么舒服就怎么睡！ 没错，这就是我 然而舒服的睡姿，睡觉是很爽，事后可能火葬场! 前几天，一位18岁广州少女因腰痛去 […]
我们的身体到了60岁这个年纪之后，会慢慢的开始出现衰退，肌肉、皮肤、心脏、肺功能都会变弱，还有代谢率也会开始下降，而身体也会慢慢的出现一些慢性疾病，如三高，还有一些心脏病、心脑血管疾病等。 也就是像大家经常说的60岁以前的日子是经常去各大商 […]
现在物质生活提高，但是患癌症的人越来越多，癌症是一个很难治愈的疾病，这和生活习惯脱不开关系，有一些不好的生活习惯，很容易导致癌细胞活跃，从而形成了患癌的体质，所以在日常生活当中，一定要养成良好的生活习惯，抗癌能力强的人一般都爱做3件事，今天 […]
很多人一听到癌症，就仿佛是得了“绝症”，但其实目前很多癌症可以达到临床治愈了，所以得了癌症也不能放弃治疗。 近年来，随着研究的深入，各种新型抗癌疗法出世，其中有一种胸腔热灌注疗法，它的抗癌原理就是“烫”死癌细胞。 一、胸腔热灌注疗法：真的能 […]
随着现代人生活水平的提高，饮食习惯的变化导致高脂血症成为了常见的一种疾病。我们知道，高血脂可导致动脉粥样硬化，增加心脑血管病的发病率和死亡率。防治高血脂对提高生活质量、延长寿命具有重要意义。不过人们对于高脂血症的理解可能存在误区，今天笔者就 […]
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁等多种元素，对人体十分有益。而且柠檬中富含的维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。生活中很多女生喜欢喝柠檬水，因为它具有美白的效果，夏天没有 […]
偶尔的头晕现象或许是感冒或者是睡眠质量差所引起的，但是长期的头晕现象从健康的角度来看可能并不是一件好事。所以如果莫名出现头晕的现象，就要引起重视，经常头晕可能是这三种疾病引起的，不要过于大意，最好是早看早治疗，才能将疾病扼杀在 […]
随着现在生活质量的提高，疾病的患病率也在大大增加，其中最常见的就是高血压，而成年人就占了这个问题的四分之一，也因此患有高血压的老年人也就更多，高血压给我们身体带来的危害可不小，但是你了解血压吗？ 当血液在流动的时候，对血管壁造成的一种压力就 […]
最近，76岁的张伯很崩溃。 上星期，由于身上皮肤“过敏”，他在家附近的小诊所就医，但是服药、打针都没有效果，于是前往医院就诊。 此时，张伯的手、脚上的皮肤已经出现厚厚的痂皮，有的地方还开始溃烂。医生看了几眼，直接就让他去做传染病抽血化验。 […]
